ご心配ありがとう。おかげさまで頭痛はよくなりましたー。そう、体がん検査、すっごい痛かったです。先生なにか関係ないところまで引っかいたでしょー！？ってかんじですｗ　もう３日経つのにまだ出血してますもん・・・。まあでも、公費の検診は頚がんだけだから、この機会に受けられてよかったかなと思います＾＾

うちの旦那も家事掃除は当たり前だとおもってるもんなぁ～たまに絞め殺したくなるよｗｗｗｗｗ

はぁめんどいｗ

おはよ～♪　只今＾＾っ凄いね、67㌔！　凄いいい調子だね～私もがんばならなければと思うわ＾＾　しばらくは安定剤我慢せずに飲んで精神をまず安定させる事に集中します！でないともうぼろぼろ：：

ささみんに褒めてもらったのもつかの間、今日はえらい増加です。ほんとに体はわかりませんなー；；
私は魔の坂もないのに、家の中が大好きなので買い物が億劫です（これが太る生活なんだろうなあ）。私もこのところ野菜がとれていなかったので、いろんなものを入れてスープを作りました＾＾

結果が出ないと、自分に甘い私は、すぐ意欲が萎えちゃうんですが、ささみんママさんの目があると思うともうちょっと頑張れそうです

前も言ったけど、全然代謝なんてよくないんですよぅ；；若い頃から運動とは程遠い生活だったので筋肉も全然ないですし。でも、増加分がもとに戻ったのはよかったです＾＾あのまま増え続けたらちょっと凹みます＞＜私も前は玄米やってました。ただ、自分しか食べないので別のジャーで少量炊く、っていうのが面倒でやめてしまいました；；

こんにちわ！
ささみんママ さんの食生活は、ちゃんとバランスが取れてて、偉いなぁ～と思います。
私は、何ともグウタラで作りたくないってのが先に経ってしまって・・・。（笑）
高野豆腐、うちにもあった！
ささみんママ さんのメニューを見て、食べたくなりました。
今夜作りましょ！

こんにちわ！
豆乳ジュースの作り方、ありがとうございました。
私は、昨夜の無謀がすごい結果で現れてビックリしてます。（自業自得）
私は、今まで調整豆乳を飲んでいたので、買い置きがなくなったら、豆乳ジュース試してみたいです。
ダイエット飲料、しばらく頑張って飲んでみますね！
結果が出ますように・・・。（祈！）

励ましのお言葉ありがとう！ちょっとしゃきっとしました。私は、寝ぼけていると自制心が利かなくて、駄菓子を口に入れてしまうんです。ダイエットしてると空腹感はさほどでもないんですが、眠くって。

おはようございます！
やっとダイエット飲料がきました。
今まで色んな物を試してきたので、余り大きな期待をしてるワケじゃないですけどね・・・。（笑）
ささみんママさんが毎朝飲まれてる『豆乳ジュース』って、何だろうなぁって気になります。

ささみんは２ヶ月で４ｋｇ落ちてますよね。８月まではあと２ヶ月あるから、順調にいけばまたあと４ｋｇいけるんじゃないですか？ここから頑張りどころかもですけど。計－８ｋｇは、結構人から見ても痩せたってわかりますよ＾＾同窓会までがんばです～！

　　ドーナツうまいですよねー♪　　ちゃんと自分にご褒美は大事ですよね^m^　　　あたしはご褒美あげすぎですが。。。ｗ　　　今月もお互い頑張りましょうねー(^o^)／

はじめまして！＆おはようございます！
コメントありがとうございました。
私のダイエット歴はかなり長く、自分でも何年言い続けてるのか、ワケ解んなくなってます。
ささみんママさんとは、身長もほぼ同じですね！
豆乳や黒酢、私も飲んでます。
しかも、頼んでいたダイエット飲料が今日届く予定です。
何かに頼らないと結果は出せないかなと思って・・・。
これから一緒に頑張らせて下さい！
どうぞ、よろしくお願いします！

まわりからの「痩せた？」はほんとに嬉しいですよねー。で、逆の「太ったね」はものすごい凹みますけど。私、運動はしばらくお休みです＞＜ほんと怠け者でだめだあ・・・。忙しいとダイエットで頭使うのさえ疲れますよね。お疲れ様です。

私も今週は全然運動できませんでしたー＞＜すごく減っているように見えるけれど、目標設定が低いから急降下してるように見えるだけで、実際は－１ｋｇですよ＾＾でも、自分の立てた目標はクリアできたのでよかったと思っています。この先順調にいくかなー。ささみんはこのところ忙しかったのですね。疲れたときは無理せずに～＾＾