↓ルーミンさん
増量したなら、「減量の楽しみが増えたなぁ~」とプラス思考しましょう(*^^)v
去年の今頃グングン減った時期楽しかったじゃないですか。
またあの楽しみが味わえるんですよ!
風遊人さん、こんばんは。
相変わらずの継続に脱帽です!
私も、お陰さまですこ~し気力が戻ってきましたので、来月は毎日の記録を目標にします。記録するだけでも意識が違いますもんね。
引き続き、よろしくデス(^^
実は本年2月に帰国した際にも大阪で・・・右ひじをパックリ事件を起こしておりました・・シャッツは血まみれ・・ジャンバーは泥で汚れ・・・恥ずかしい格好で伊丹⇒仙台のフライトでした~気をつけます!
こちらも本日はいい天気!今月はヤラカシ放題だったので、来月は、そこそこ、適度に、といったコントロールをしたいものですが…。自信がありませんっ。救いなのは、総会シーズンの5月ほどオフィシャルな予定がないということ。つまりオヤジさん風にいうところの自主トレがメイン月間ですからガマンできるかなぁ、どうかなぁ。
ありがとうございます。
少しずつ、気長に・・・ですね♪
はじめまして。
最初からザッと読ませてもらったのですが、継続して運動続けられててスゴイですね。
私はジムとランニングを始めたのですが、最近サボリがちでダイエットも停滞してしまってます。
風 遊人 さんの継続の力、ほんと尊敬しちゃいます!
日記も読みやすくて楽しいですね★
励みにしたいので、またオジャマさせてください(*^_^*)
風遊人さん、こんにちは。
少しほろ酔いでのコメントどうもありがとうございました!とても励みになります。ほとんどリバウンドしてしまいましたし、気持ちもなかなか乗りませんが、やはり健康と美容のためにダイエットはしたいと思っています。ここに書き続けることが大事なこともよく知っていますので、また徐々に記録だけでもし続けたいと思います。今後も、叱咤激励承ります。ありがとうございました!
こんちは^^ ↓ えっ!聖人レベル2回もあるんですかぁ~!!!いいところ、普通…かな。それでも、風さんの激励のおかげで、今日もおとなしくしていようとココロに決めています。(多分)