Yumiko Jacobsさん＆ＦＲＡＭさん
ありがと。
ここだけの話ですが、40歳になった時よりも身体も気持ちも若いような気がします。うんほんとにそう感じます(^^)v

おはようございまーす＾＾
うちのダンナさんも７月で５０歳。風さんみたいに鍛えてしぼるのとは違って、最近、ズボンがきつくなったと、夜ごはんのおかずをセーブして、痩せようとしておりますよ(^_^;)
いつも励ましのコトバありがとう♪ダイエット中に必ずある現象と、わかってはいるものの、この時期はシンドイですねぇ。でも、もちろん笑顔で飲みますよぉ＾＾

←そうですよね、朝運動すると　おそらくアドレナリンやらドーパミンやらの脳内ホルモンが分泌されて　テンション上がりますよね。
＾＾
もうすぐ50歳ですか？
若い若い　すっごく若い。
だって　家の亭主は60歳だもの。
　ｖ＾O^ｖ

↓Yumiko Jacobs　さん
本日は「休肝日効果」かな？
でも、体重の増減はあまり気にせず（わざと気にしないように）前進しましょ( ^)o(^ )

あれれ？　私だけかと思ったら　遊人さんもグラフがUpしてますね、まぁ　オレンジラインよりずっと下なんだから　問題ないでしょうけれも。
1～2kg程度のUp、Downは　覚悟して　進んでいかなくちゃ　いけませんよねえ。

↓ＦＲＡＭさん
僕、あと１か月で５○歳の大台です。
はぁ・・・・・・(・。・;

あっという間に今月も後半。日中の低カロ生活も飲むのも、変わらずに淡々と続けておりますが、中年のおばさんモードになっているので、なかなか戻りませんわ～。ま～そんなときに、しこたま飲み歩いていたら、変わらないのもとーぜんですね＾＾；

↓ＦＲＡＭさん
僕も忙しくなりそう、でも、飲む<(｀^´)>

おはよーございます＾＾
ホメオシタス会議は、ＴＥＡＭ廃人メンバーが世界に広がっているので、９月頃の開催が、ひとつ案として考えられるみたいなんです。
ぼちぼちで企画していきますのでどーぞよろしくです＾＾
今日は、私、廃人モードの可能性が大。予定時刻午後４時３０分コロから飲み食いスタートでございますよぉ～。

↓Yumiko Jacobs　さん
それはよかったですね(^^)v
パワフルな↓Yumiko Jacobsさんに脱帽！

遊人さん　今朝は　今月最低値を記録して　遊人さんより下回りました。
　ｖ＾O^v
でも自分が　女性である事、遊人さんより　身長がうんと低い事を考えると　決して歓んではいられません。
朝食もしっかり食べた事だし　家事を済ませたら午後からは　Gymに戻って　ウォーキングと筋トレをしようと思います。

↓ＦＲＡＭさん
マイペース、マイペースといつも思うようにしています。
ホメオシタス会議いいですね(^^)♪

おはようございます＾＾
他人と自分を比べると「優越感」と「劣等感」のどちらかになる。昨日の自分と今日の自分を比べるのだっ！って～のが、私の好きな言葉のひとつだったコトを思い出しました＾＾
外でのランチ、この時期は気持ちいいでしょうねぇ。そうそう、ヤラカシ万歳！のホメオシタス会議、盛大に開催できるよう、調整していきたいと思っておりまするよ。

↓ossanさん
休日はどうしても飲食が増えてしまいます。
私、今週末に大バトル飲み会が待ち受けています。
楽しみですが、また「廃人化」がほぼ決定の飲み会です。

風さんこんばんはオヤジです「＾＾）
ＦＲＡＭさんとホメオスタシス会議企画中であります＾＾
本日はバイクでキメてまいりました。
でも今現在魔がさした行動を償うべく家飲みヤラカシ万歳状態でありまする「＾＾）