はちぱち   5/12 08:27

順調ですね!
あっという間に、追い付かれそうです…

キヨI0101   5/11 12:41

4年目突入! おめでとうございます。
連休明けの疲れで3日間走らず飲んだくれていました。 今日はモチべUPの為 皇居に行きます!  東京出張の際は是非 ご一緒に走りましょう!

はちぱち   5/11 09:32

これからも皆で頑張りましょう~

  5/11 06:54

4年目!おめでとうございます。

風さんは94kgから始められた。
では、その94kgをめざします。

  5/08 09:11

いい季節です、5月と10月は最も好きな季節です、いや5月の花盛りで嬉しいのね^^

はちぱち   5/06 15:27

GW、お疲れ様でした…?

ossan   5/06 09:53

いえいえ…無理矢理自分に言い聞かせているだけで、まだまだ本物とは言い難いです。でも、モチベアップしたいな~「^^)

はちぱち   5/05 13:14

ゆっくり、休む!
重要ですね!
暴飲は…
期間限定なんで…問題無いでしょう!

ossan   5/04 14:12

時には休養も必要かと…「^^)

はちぱち   5/04 06:48

せっかくのGW…
各地で大荒れのようですね。
体力温存して下さい?

ossanさんと同意見

ossan   5/03 07:39

追伸…風さんこそ減っているではありませんか。体脂肪率も良い感じ「^^)

ossan   5/03 07:16

多分水分ですよ。
その証拠に体脂肪率が安定しないし…
でも、減っているから良しとします「^^)

  5/02 11:08

お早うございます、
うふ^^素敵な言い回し、続ける・・、習慣・・

はちぱち   5/02 10:14

今日から、スイム再開。
体重は・・・・
どうなっているのかな??

キヨI0101   5/01 22:53

今月も宜しくお願いします。