はじめまして☆
84から先日ダイエットをはじめたカバラです～
頑張っても73までしかいったことがなく・・・でもりくさんの減りを見てとってもやる気になれました！あせらずですね

お互いがんばりましょう！！

こんにちは♪
りくさん　６６キロ台おめでとう～♪♪♪
すごい！すごい！
本当にこれはりくさんの努力の賜物ですね＾＾
日記の内容もとても前向きで本当に素晴らしい！
私も元気いっぱい分けてもらえる気がします。
ありがとう＾＾

それから・・・
うちの夫のこと、ステキな旦那様・・などといっていただいて恥ずかしいです。。＞＜
今年１０月で結婚生活まる２１年になります。
夫のおだやかさと包容力のおかげでここまでこれたかな～？
りくさんのおっしゃるとおり、これからも思いやりを忘れないようにして歩んでいきたいです。。

おはよう
順調に体重を減らされていて素晴らしいですね
お互い頑張って目標を達成しましょうね♪

はじめましてっ!!!　
カキコ、ありがとうございました。こちらこそ、ぜひ、一緒に頑張らせてくださいっ!!
急降下されてますねっ!!!　すごいですっ!!!
私も、りくさんにつづけれるよう、頑張りたいと思いますっ!!

こんばんは～
お～りくさんすごい激減！
うらやましすぎま～す。
私も早くそんなグラフになるように傷口完治してほし～です。
明日病院いったら運動とかきいてみなきゃ。
そうそう。
万歩計つけてみたんですね。
お昼からで8000歩だったらかなり歩いてますね。
私は普段は携帯に万歩計機能がついてるのでそれを目安にしてるんだけど気にしてると一万歩の目標も達成できてたりして結構楽しいです。

こんにちは♪
やったじゃな～い！
「続けることが１番大事」・・りくさんの日記のタイトルそのものですね♪
うん！りくさんの日記見せてもらって私も元気フルチャージできました！
今日から１週間キャベツスープ頑張ります！

初めまして。
きさらぎ健康さんから飛んできました♪
体重減って良かったですね♪
お互い頑張りましょうね♪

こんにちは～。
ありがとさん～♪
目標体重５５ｋｇ～。
５２ｋｇまで落とした事が、過去にあるけど…ふぁいと～♪

こんばんは～
足が細い・・・は写真うつりがよかっただけですよ～
私もはば広のあしなのですが・・・ついついかわいいサンダルに目がいってしまってよく失敗するんで今回はかなり慎重になってます。
りくさん食べても増えてないとこはやせ期って感じですね。
私もやせ期到来のはずなのにやる気だしてないからきっと変わり映えしてないどこか増えてそう・・・そろそろ重い腰あげなきゃ・・・と思ってはいるんですけどね・・・

りくさん、こんにちは。
なかなか減らないですよね。私は夜にピザを食べた日はさすがに太りましたが、頑張って取り戻しました。これからですよね。お互い67キロ台にいけるよう、頑張りましょう！

こんばんは～
りくさんも生理中ってきいてみんな生理一緒で不思議～って思っちゃった。
とりあえず生理後の痩せ期を私はのがさないようにして少しでも落とさなきゃお二人にどんどんおいてかれちゃう＞＜
私も早く前はいてた67のスキニ―はけるようにないたいで～す。

こんにちは～♪
息子さん空手やってるのね！なんとも頼もしいではないですか＾＾
全国大会楽しみですね♪

お互い生理も終わりになってきって、ここが頑張りどころですね。
あせらず・・でもあきらめず、踏ん張りましょうね。
私も今日は歩きに行く予定です！
このまま雨が降りませんように・・

りくさんも充実した週末をお過ごし下さいね～＾＾

りくさん、こんにちは。
生理中だからなかなか減らないのかと思いきや、終わってもなかなか減らないですね・・・。これは耐える時期なのかもと思い、頑張ってます！りくさんも一緒に頑張りましょうね＾＾

こんにちは～
やっと仕事にも復帰しました(*´∀`)
りくさん昨日は旦那さんとのデート楽しかったみたいですね～
たまには二人でのんびりってのもいいもんですよね♪
我が家も明日子供たちが児童館主催でお泊りなので明日の午後からパパちゃんと二人なのでどう過ごすか考え中です。
ちょっと調子がよくなったと思ったら生理がきてややしんどいですけど来週からは通常にもどしてダイエット再開しようと思ってるのでよろしくお願いします♪

こんにちは♪
ここ２日ほどダラダラモードのさくらもっちです
（－－；；；

りくさん、東京へはいつ行くのかな？夏休みになってからかしら？
楽しんできてね＾＾

生理中は体重管理も難しいですよね。。
私の方はそろそろ終わりそうです。
そして生理終了後の来週からまた（懲りもせず）キャベツスープをやろうと思ってます。。