こんばんは＾＾
検査結果がようやく良性で安心しました＾＾
たま～に病理解剖で悪性と判断されることもあるらしく、卵巣腫瘍はとにかく最後まで気が抜けないんですよ＾＾；
ストロベリーさんのお仕事は短期なんですか？？
検診、前日はちょっとドキドキですね＾＾；
病院はもう決めてあるんですか？

ハワイアンバーガー、結構ボリュームなかったですか？
あの卵がw
私はどうしてもバーガーに卵が入ってるのは苦手なんですよ・・美味しいけど卵が入るだけでボリュームもカロリーもすごい上がっちゃうし＾＾；
旦那が先週食べてて少しもらったんですが、デミグラス系ソースがなかなか良いですよね＾＾

こんばんは。
暖かくなると食欲も増進しますよね。わかりますよ〜。私は、ゆるゆるマクロビですがあな吉さんって言うお料理研究家の方のレシピを参考に今は料理してます。余分な脂肪や糖分を摂取しないだけでもだいぶ体重に影響があるような気がします。痩せない時でも太らない（笑）完全なベジタリアンでは、ないですが最近は、野菜の力に目覚めました。今日は、ほうれん草のカレーを作りましたよ。

こんにちは＾＾
ありがとうございます♪でも、土曜日に食べ過ぎまして；体重はラッキーな事にそんなに増えてませんが、また今日から気をつけたいと思います＞＜
お部屋の掃除いいですね♪私も春に向けて、部屋をパステルに明るくしたいです＾＾お金なくて無理ですが・・（笑）
お部屋をキレイにしたら、きっと運気上昇していい方向に向かうような気がします＾＾いい気分転換にもなりますしね☆私も、もう少し暖かくなったら大掃除してみようかな☆

もっともっと痩せたいです！一緒に身近な目標として64kg台に向かいましょう♪そして、一緒にオシャレも楽しみましょう♪♪そのためには、私は今日もこれから歩いてきます＾＾

それから二次会の司会、頑張ってくださいね♪

こんばんわ(^^)v
今月は私もダメだったなぁ。結局1㌔くらいしか減ってない・・・。でも1㌔でも半年で6㌔だもんねっ。くじけず頑張ります。私もとうとう仕事始まるので、両立できるかな～と不安です。でもどっちも頑張りたいな♪

おはようございます（*＾0＾*）
ダイエットの意識が下がるのは…
実は私はしょっちゅうなんです>。<
特に夜・・・
一番意識しなきゃいけない時間帯なのにね><

夜になるとコロッと忘れてしまうんです・・・
どうしたらいいかなぁって思うんだけど、一日がんばったしいいかなぁと言う甘えがどうしても出ちゃうんです。。。

教えていただいた本、読んでますよ～！
一気に読んでくださいと書いてあったので、努力したんですけど、上のまぶたと下のまぶたがすぐに仲良しこよしになっちゃって>。<
なかなか最後まで読めないんです＾＾；けど、ぜったい最後までは読みます！
今の自分にはとっても良い教科書だと思います！
教えていただき、本当にありがとうございます（*＾0＾*）

こんばんは＾＾
面接終わりました～
ストロベリー☆さんの助言どおり
気楽にいくようにします(*´ー`)

なかなか体重減らないですよね；
私もです・・・
ストロベリー☆さんを見習って
あと4日、頑張りたいと思います！

こんばんわ＾＾
お帰りなさい♪
なんで謝るんですか？？私だって更新してない日もあります＾＾気にしないで下さいね☆
モチベが下がっているようですが、こちらの日記を更新するだけでもダイエットに意識を注いでいる証拠だと思います☆
実は私も、最近お菓子が美味しいんです＞＜ポテチ1袋もペロリと完食してしまう勢い。。まだ1袋を全部食べることは罪悪感から、かろうじてしてませんが；；少しでも気を緩めると食べてしまいそう・・（汗）
ダイエットもマンネリ化してくると、また変化を求めようとしてお菓子が恋しくなるのでしょうか・・（TT）？本当にモチベ持続って難しいですよね。。
ストロベリーさんも、可愛いショーパンをゲットしたんですね＾＾黒いレースの3段タイプかぁ☆うんうん、可愛い♪もう春ですもの！一緒に楽しみましょう☆

こんばんは！
忙しいんだね、体調は大丈夫？
うん、一緒に続けていこう！私も心機一転がんばろうと思って、手帳にちまちま、食べたものを書いてたのを、前みたいに専用のノートに書くのに今日から変えた。
あと、おからクッキー届いたから、間食はこれで凌ぐよ◎

がんばろうね！
あきらめないかぎり、夢は必ず叶う☆☆★

こんばんわ(^^)v
いえいえ、お仕事して家事もして、、って大変だと思うので気にしないでくださいねっ。私も仕事始めたらなかなかBBSのお返事も遅くなるかもだし。。。
私は、もうちょっとで60㌔に戻りそうな勢いです・・。ん～そんなに食べすぎてるって気はしないんだけどなぁぁ。お通じがあんまりないからそれが原因かもしれません。。

こんにちわ。
色々有り、疲れてます。眠いのでドーナツ食べちゃ居ました。
たまには良いですね。

やっとパソコン環境も整いました。
細かい部分は、まだだけどネット生活は快調になりました。
豆乳美味しいですよね。
私も虜になってしまいましたよ（笑）
私も、今月は、オレンジラインにとどくか微妙ですが、なんとかがんばります。
暖かくなると、食欲が湧くのかな〜って思うくらい食べ物が美味しいです。
ま、それって健康な証拠なんですけどね。ストロベリーさんは、お仕事は、もうそろそろ終わりなんでしょうか？
がんばってくださいね。

こんばんは！
サーちゃん、かしこいですね。
自分でエアコン入れちゃうなんてw

ベーグルって美味しいウなんだけど、食べたことないんですよね。
イメージ的に・・モチモチした食感なんですか？？

さて、今日は家に3週間ぶりくらいに帰ってきてます。
おじいちゃん、さっそく深夜12時すぎに俳回しようとして玄関先でおばあんちゃんに止められて、もめてる声が聞こえてきましたよ＾＾；
心配になったので、一応旦那と二人で様子を見に外に出て、お隣の離れの家に行ってきました。
私がいない間、こんなことが毎晩続いてたのかな・・・？？＾＾；
はあ～・・・ため息しかでないです。
以前話していた施設の件は結局、俳回行動のある老人はお断りとなったそうです＞＜
今また別の施設を探してるそうなんですけどね・・
でもどうせ見つからないと思います・・・
なんか本当にどうにかしてほしい！！
家に帰ってきたけど、また現実突き付けられて正直先が思いやれてます＾＾；

体脂肪が25％って、標準ですよね。
すごいすごい。
ココスで食べた分、夕飯軽くして今日も8千歩。
自己満足ですね。

こんばんわ＾＾
ありがとうございます～（T T）もう少しで痩せ期に入るはずですよねっ！今は耐えます；

ベリーショートって可愛いですけど、男の人からは不評ですよね。。個性的すぎるし、小顔じゃないとなかなか似合わないっていう条件付。やっぱり、男性からはロングの方が好まれるんだと思います＾＾私も天パじゃなければ、キレイに伸ばしたいですもの。どうしてもフワフワしてしまって、量も多くて夏は暑苦しいです。しかもドライヤーも乾きにくい（苦笑）せっかくお風呂入ったのに、ドライヤーが長いせいでまた汗が出るっていう悪循環でした＾＾；
今年の夏は痩せてるはずだしベリーではないショートに挑戦する予定です（笑）

こんばんわ(*^^)v
仕事開始まであと1週間ちょっとになりました。おめでとうをありがとうございます。私も短期で2ヶ月だけど頑張ります★

ロールケーキは彼氏の誕生日＆私の仕事決まっておめでとうのいいお祝いになりました。すごく小さなお祝いだけど(笑)おいしかったけど、私は元々ケーキがそんなに好きじゃないので、これ以上はいらないかも・・と思いました。彼氏はカステラとかロールケーキとか大好きなので、また食べるって言ってましたが(笑)

おからクッキーは今日2㌔届いたので冷蔵庫の中がクッキーだらけです♪明日から朝食とか間食に食べます★全然まねしちゃっていいですよ。

体脂肪25㌫台すごいねっ★私は今日26㌫台でした♪