おはようございます！
ストロベリー☆さんは、お正月気分卒業とともに体重体脂肪減少スタートで、ダイエット生活復活！！ですね
＾＾＊
私は母と一緒に５日まではお正月休みにします。でもその間にダイエット生活への準備したいです。寝るのは０時まで、８時頃には起きる。とか。

着物美人☆いい響き♪
ほんと、今年で目標達成するので、がんばんなきゃ★こちらこそ、一緒にがんばろうね！

あけましておめでとう！
今年もストロベリー☆さんと、ビリーがんばります♪よろしく～♪

こんばんはぁ♪
すごぉく減ってるねー◎
昨日は美味しいものご馳走になったみたいだし、よかったね
◎＾＾◎
私は昨日はベジタリアンの友達と過ごしてたから、カロリー１２００くらいしか食べなかったし、減ってたんだけど、今日はお菓子を食べまくったぁ～～
明日どうかなぁ・・・。
ご飯で満足！を目標というか実行していきたいですが、しんどかったらどうしても手抜いちゃいます；；
振袖着れるかなぁ。。お友達からの連絡待ちです。浴衣デートいいですね～～★私は夏にはビキニですーー!!
o(＞▽＜)o
がんばりましょうね！！

こんばんわ(^^)v
ストロベリーさんこそ、すごい減ってよかったですね☆

結構食べたのに増えなかったり、そんなに食べてないのに増えたりするから人間の体って不思議ですよねー。食事以外の原因もあるからでしょうけど。

うちは今日はカレーだから増えるかもなぁ。。明日もカレーが残る予定（笑）

あけましておめでとうございます！
今年もよろしくお願いします★
私も１年後には目標達成できているように絶対がんばります！！
一緒にがんばろうね♪

明けましておめでとうございます！
今年もどうぞよろしくお願いします＾＾
あ、ストロベリーさんもミスド買ったんですね！！
結構人気で買うの大変でしたよ～＾＾；
リスも可愛いですよね！
私はミスドはチョコファッションが一番好きなんですw結構シンプル派です＾＾；
結局服の福袋も買っちゃったしw
でも昨日、実は義父からお年玉もらったんですよねw
なのでそれを資金にしました～♪

明けましておめでとうございます＼(^o^)／こちらこそ今年もよろしくお願いします。

うちも実家にいたときはおばあちゃん家で餅つき機で年末についたものをもらってきてました♪あんこ餅とかもいっぱい作ってたよ☆お正月にはお餅いっぱい食べてたしっ。。

今月も目標達成するようお互い頑張ろうねっ。

明けましておめでとうございます☆
ボニーちゃんにお友達がいるだけで羨ましいお話です＾＾；うちなんて友達ゼロですからね（苦笑）性格がビビリで；とにかくワンちゃんが怖い。それと内弁慶なんです。。ワンちゃんが苦手なのは、子犬の頃からあまり他のワンちゃんと触れ合っていないから・・だと思うんですよねー・・。こんな事なら触れ合いの場をもっともっと設けてあげればよかったって今更ながら後悔した事もあります＾＾；こちらこそ、ダイエットブログなのに、愛犬の事ばかりです＾＾でも、このような情報交換は楽しいので、これからも良かったら書き込んで下さいね♪
こちらこそ、ストロベリー☆さんという強い味方もできて、ダイエットを楽しく続けられています＾＾今年も楽しくダイエットを長続きしていきましょう☆よろしくお願いいたします<(_ _)>

それから、体重は一回減って、戻ってしまっても、全然大丈夫。要は何回かに一回「減った日」を増やしていけばいんだし、一回減ると、身体は次また減りやすくなってると思うんだ。がんばろうね！！

こんばんは！
私も昨日美味しいもの食べて帰ったのに、ぜんざい食べちゃったのよぉ～。餅美味しいもんね。でも少しずつ意識が変わっていくよ、きっと。まず、体重計に乗れるようになったんだし。一朝一夕には難しいよね。でも一緒にがんばろー★
ほんとに今年の最後のほうにストロベリー☆さんと出遭えて、私、幸せいっぱいもらいました☆本当にありがとうございます★

明日からもがんばろうね！うん、絶対明日は５３kg台前半にする気持ちで今は一杯です！！
間食してないよ。目の前にサティあるけど、昨日食べ過ぎてせっかく減ってきてたのにもどりようから、今日こそ程ほどにするよ◎今日は麺類ばかり。従姉妹の実家が蕎麦屋さんなんだぁ。美味しいのよ★これがまた。あぁ食いしん坊万歳◎←

じゃあよいお年を・・・☆

こんにちは＾＾
私もまだまだ新米主婦で、子育てもまだでいきなり介護問題にぶつかって自分でも手探り状態なんです＾＾；
でもストロベリーさんや色々な方から優しい励ましの言葉もらったり、旦那や周りの家族に支えられ、自分は一人じゃないんだっていつも励みになります＾＾
時々愚痴っぽくなっちゃうけど、大目に見てやってください・・・＾＾；

ダイエット、一生宣言したけど、ずっと同じダイエットのやり方じゃムリなんだなって再認識です。
今日も腹筋頑張りました！

実家が魔のスポット、私もですよ＾＾；
いつも帰省すると、宅配ピザ頼んでしまいます。
私の今住んでるところは宅配地域じゃないんですよ～！
悲しい・・・・

今年ストロベリーさんにダイエット日記で出逢えて良かったです＾＾
来年もぜひよろしくおねがいします！

こんにちわ(*^^)v
何とかギリギリオレンジラインを死守することができました♪ありがとうございます。
ストロベリーさんも結果的には1㌔以上減ってるからよかったですね。12月ってイベントごとも多いしね♪

お餅いいなぁ☆おいしそう。うちはお雑煮も食べない予定だけど、鏡開きにはお餅を少し食べる予定☆どうやって食べるか今から楽しみです。

今年は年末近くになって仲良くしていただいてありがとう♪来年もよろしくねっ。

こんばんは◎
元気になられてよかったです！
体重計どうやら壊れてないみたいです
＾＾＊
電気マットの上に置いて測ってたから、おかしくなったんだろうと母に指摘されて、床の上に移したら普通になりました(^o~)/
明日は今年最後ですね！私もなんとか５３ｋｇ台で迎えたいです★

こんばんわ(*^^)v
アルフォートおいしいですよね♪私も大好きなお菓子のひとつです☆チョコもビスケットもどちらもおいしくて、絶妙な味だし(笑)

今日は、お互いに昨日から変わらずのキープですね★あと一日で今年も終わっちゃいますが、最後まで頑張りましょうね♪♪

ほんと、ストロベリーさんは体脂肪が低めで羨ましいです。私もだいぶ20台が出るようになりましたが、まだまだ頑張ろうっと。

こんにちは♪
そうなんですよね。
介護とかって、結局女性側に負担きますよね。
その点うちは義母・祖母・義妹と私と、女手は多いほうだけど、やっぱり病院連れてったりとかのメインは義母とかだしね・・
長寿って、本当に良いものなのか？？って疑問に思いますよw
旦那はおじいちゃんのことで自分は長生きしたくないってよく言ってるし。

健康でボケずに長生きしてくれるなら良いけど・・ああ・・私の心が狭いのかなw

腹筋、今日も頑張りますね！！
お腹、本当に筋肉痛w