こんばんは☆
システムトラブルで朝と昼間の書き込みが消えちゃって、悲しいですよねー。
さて、今日は祭さんの自家製コンソメを見習って、私も夜固形ブイヨンに野菜を足して煮込み、スープを取りました。とても美味しかったです。
明日は野菜を買い足して圧力鍋でスープを取ってみようかと思っています。
祭さんはもうグレープフルーツやオレンジジュースを召し上がったのかしら？
ハンバーグの夢を見てしまいそうですよね＾＾
私は明日１日頑張ります。

＞イツキさん
こんばんはｖ
おお！３日目と４日目、少しくらいなら食べてもいいのですね！よかった〜(^^ゞ
食べてしまった罪悪感で落ち込んでたのですが、ホッとしました。はいｖ気を取り直して明日も頑張ります！(^o^)／
明日の夜は甘いものが摂取できるので、私もそれを楽しみに１日過ごそうと思います(*^_^*)

3日目4日目少々食べてしまうのは、1日目2日目に違反しちゃうよりは、全然いいらしいですよ。おから小皿いっぱいぐらい、どうってことないですよ♪気を取り直して、あと明日1日頑張りましょうね。そして、一緒に美味しいハンバーグ堪能しましょう。明日は、夜になれば少し食べれるので、気分的には3日目より私は楽なんです。

＞♪なつまま♪さん
こんばんは☆
励ましてくださってありがとうございます〜！うう・・・(T_T)
なのにダメダメな私は、とうとう間食してしまいました・・・。やっぱり普段モリモリ食べてる人間が、急に水分だけというのは、なかなかキビシイものがありますね(^_^;)
でも、明日の夜はオレンジジュースが飲めるので、それまで頑張ろうと思います。そして５日目のハンバーグを美味しく食べたいですｖ

こんにちは。今日は３日目ですね。今日を乗り越えれば明日の夜にはオレンジジュース、グレープフルーツ等食べれるので頑張って下さいね。
５日目のハンバーグは最高ですよ♪

＞バイオレットさん
こんにちはｖ
私も５０台になるのは数年ぶりなのです・・・(^^ゞなので、本当に嬉しいですｖありがとうございます〜！
料理上手かどうかは激しく謎なのですが、昔から料理は好きなので、自己流ダイエットメニューを組んでみたりもしてます（玉砕する場合も多いですが・・・）
野菜スープ、具なし・薄味でも、野菜からのダシで結構美味しく感じましたよｖただ問題は、残った野菜をどう消費するかです(^_^;)
そして早く５日目にならないか、そればっかり考えてる私です・・・(^^ゞ

50kg台、おめでとうございます☆
私も６月に９年ぶりに50kg台になった時は、すごく嬉しかったです。（今は50台の後半をウロウロしていますが）
祭さんは、お料理上手でとてもマメなんですね。
私は明日明後日が水分食なのですが、祭さんを参考にして、コンソメスープに野菜を加えて一工夫してみようと思います。

＞イツキさん
おはようございます〜！なんとか無事２日間を終え、そしていよいよ一番の難関になりそうな３日目を迎えました(^^ゞ
５日目のハンバーグ、今からとっても楽しみです〜！早く食べたいです・・・（笑）
２日間、頑張って乗り切りましょうね♪(*^_^*)

おはようございます。自分の日記の次に祭さんの日記を見て、ついつい頻繁に書き込みしちゃいます。すごく順調に3日目迎えられましたね＾＾今日明日、頑張って一緒に乗り越えましょうね。頑張ったら頑張った分、5日目のハンバーグは美味しいですから♪

＞バイオレットさん
はじめましてｖ書き込みありがとうございます。来てくださって嬉しいです〜！（*^_^*）
おお！にら醤油作ってくださったんですね！お口にあったようでホッとしてます(^^ゞ案外いろんなもの合うので、私はよくドレッシングのかわりにもしてます。
おからコロッケも、おからの煮物とはまた違った食感でフンワリしてて美味しいんですよｖ
バイオレットさんは今日から２サイクルめなんですね。お互い頑張りましょうね！こちらこそ、どうぞよろしくお願いいたします(^o^)／

初めまして。
９Ｄの掲示板から来ました。
祭さんの日記を拝見して、ニラ醤油が美味しそうだったので、即作ってみました。
うちはニラが大好きなんです＾＾；
たまたま今日家族の夕食が餃子だったので、ニラ醤油を早速使用。ニラの風味が何とも言えず、美味しかったです！
おからコロッケもそのうち作ってみたいと思います。
私は今日から２サイクル目開始です。どうぞよろしく☆

＞イツキさん
今晩は♪
あっ、おからコロッケで覚えていてくださったんですね！(^^ゞ
久しぶりに食べたくなりました・・・（笑）９Ｄが終わったらまたつくろうかな♪
１日目の夕食の満腹感、いまだに持続中です。本当に、このボリュームにはビックリですね！
私も明日は洋食にするつもりです。朝から卵２個食べられるなんて、嬉しいのとビックリなのとで今からワクワクしてます（笑）

おからコロッケに興味津々だったので、祭さんのことよく覚えてるんです（笑）1日目の夕食は、本当にボリュームすごいですよね。今日は食後のすいかがかなりきつかったです。量的に食べるのつらいのは、あとは5日目の夕食です、私は。でも、明日の洋食の朝食は大好きなので、楽しみです♪

＞イツキさん
こんにちは〜！
こちらまで来てくださって、ありがとうございます〜！
あっ、私の日記、読まれたことがあるのですね。な、なんか照れます・・・(^^ゞ
９Ｄ、初めてなのでちょっと不安な点もあるのですが、イツキさんも一緒だと思うととても心強いです。こちらこそ、どうぞよろしくお願いいたします(*^_^*)

書き込みありがとうございます。祭さんの日記、以前読んだことがありましたので、驚きました。私も今日から5回目の9Dをスタートしたので、ご一緒できて嬉しいです。今回、私は予定が立て込んでいて、厳密に守れるか不安なのだけれど、できる限り頑張りますので、どうぞよろしくお願いします＾＾