こんばんは☆
ちんすこう情報お役に立てて良かったです(>∀<)
美容院すっごくリフレッシュできました♪トリートメントやマッサージに癒されてきました～☆
カスピ海ヨーグルトって一度も食べた事ないんですけど、スーパーに売ってるカスピ海ヨーグルトですか？！

夢にお招きありがとうございます（笑）。

夢かぁ・・・、最近そういや夢見ないなぁ。無呼吸で眠りが浅かった頃はしょっちゅう夢見てて、しかも寝言めっちゃ言ってた（苦笑）。眠りが浅いから自分で寝言言ってるのが分かるんです！

「はい○○（会社名）のやもすけ です。あっ、○○さんすみません！はいっ、はいっ・・・、納期が延びてすみません・・・」

うん、夢の中でも頻繁に謝ってました（苦笑）。リアルの世界で謝り、寝てても謝り・・・、そら俺疲れるわ（笑）。

治療を受けてしっかり眠れるようになり、そんな生活からようやく開放されました。しかも今では毎日運動してるなんて・・・、半年前と比べると夢みたいです！健康って大事ですねぇ・・・（しみじみ）。

今晩は　ちんすこう　そうなの～　
最近　4個も食べちゃったよ・・・
気をつけよう＾＾
こはママさん凄い背が高いんですね
今でも　十分　スタイルいいんですね
私は　155センチ５５キロだから　比べもにならない・・・・

こんばんわん。ホントお菓子のカロリーって知ると怖くてたべれないよね。
今日いただきもののエクレア一個食べてしまい、カロリー見たら３９６ｃａｌ！！衝撃でした（汗）
ほぼ一食分やん。昼から無駄に動いて消費促進をはかりました！
私も誰かにお譲りできる精神力を身につけなければ～＾＾

お久しぶりです♪
ちんすこうってあんな小さいのにそんなにカロリーあるんだ！驚いたぁ！
お土産で頂いたりする日持ちするお菓子系って危険なもの多いよね＾＾；

おはようございます★
ほんともう今月中盤になっちゃいましたね…体重全然減ってなくて焦りが出てきました。でも私も食欲がやたらとあって困ってます(ToT)ダイエットの反動がきてるならここが正念場ですよね～！おいしいおやつに負けずに頑張りましょう！ちんすこうはほとんどがラードでできてるらしいです(怖)

お友達に痩せたって言わせたのですね～(>∀<)追い抜いちゃうのが楽しみですね(^m^)

おめでとう～～！！やんややんや～～！！　フフ、ついに認めたわね。
そのうち焦りだすことになるぜよ＾＾
頑張ったらいい事ありますよね！
夜焼酎だけにおさえてるところ、さすがです。
私も早く食べることに罪悪感が伴わないようになりたいな～。
それには自分の努力で自信をつけるしかないよね。また明日からがんばろう。

おはようございます★
足の心配ありがとうございました！
かぼちゃのマッシュサラダはほとんどかぼちゃの味です★めんつゆはほんの風味付け程度なんですよ♪
太っていて気にしているのに痩せられない葛藤すごくわかります↓↓自分は意志の弱いダメ人間なんだって自己嫌悪にも陥っちゃいます(ToT)でも少しでも努力の結果が表れるとまた頑張ろうって思えますよね！誰かを見返すとか、言われて悔しいからって理由じゃなく、自分のためにって思う事が大事ですよね(^-^)

わお～二世帯かあ。実は私もだんなさんのおかあさんからオファーがありまして、貯金ガンバッテなといわれてるとこです。
おたがい大変ですね～・・・こはママさんも、あんまりためこまないようにしてくださいね＾＾
今日はコメントに励まされました。
ありがとうございました。

お疲れ様です＆ご無沙汰してました。

今日の こはママさんの日記の最後の“面倒”の二文字が現実的過ぎて妙にウケました。いや当の本人にとっては大問題でしょうけど。

僕も実家の両親は同居を望んでおりますが、今の仕事を考えたら地元帰るのも現実的やないしなぁ・・・。あっ、それよりも結婚が先やった！悩む順序が逆、逆（笑）！

そういや今回実家に帰り痩せてる姿を母親が見て “あんた、はよ痩せとるうちにお見合い写真撮っときや！”って（苦笑）。

これまた現実的だなぁ・・・。

こんばんは☆
こはママさん頑張ってはる！
今月の題名が面白いですね♪
ゆるゆる性格の私ですが、どうぞよろしくお願いします（ペコリ）

こんにちは★
亜鉛不足で味覚障害になるなんて初めて知りました～！でもすぐに良くなったようで良かったです！勉強になりました(^o^)
私は連日の食べすぎで体重が大幅に増えてしまいました；今日頑張って調整してるところです(T▽T;)
二世帯大変そうですね(> <)

舌の調子いいみたいでよかったあ！
心配しました。食の楽しみとがないと
一日辛いものね。
私は休みになると体重増えるいつものパターンになってしまい、なんとか
明日は抑えたいところです（汗）

味覚が変に　なるなんて。。。
怖いですね　疲れからも。。。あったのかな～　ホント直ってよかったよかった＾＾

こんばんは～＾＾
おからもちおいしかったです。のり無かったので、お醤油で食べましたが、あつあつ美味でした。
娘さん笑っちゃいました！そういうことありますよね～！うちもたたんだ洗濯物を全滅にされることがままあります。がんばりませう。
今日すごい減ってますね☆私もみならわなければ～