納豆・豆腐なら　コンビニでもかえるかも・・ありがとう

私は８時間睡眠が理想。個人差あるから～。

納豆・豆腐が手っ取り早いね。

最近　まめをたべていない

買い物もいっていないから　買いにいかないと、、、
ガソリンが　あす往復もつかな？
いつも　朝早く出勤するから　ガソリンスタンドが開いていない、、
ガス欠にならないといいけど。。。

けいこさん
いつもありがとうございます
感謝

買い込み再開ですね、忙しいから、時間の使い方を上手に。

けいこさん
さゆさん
いつもありがとうございます。

今の仕事は　とても　やることが多くて　毎晩就寝がおそくなります
週末ぐらいにやっと7時間ねれる状態なので　物忘れやつかれがどっとでることがあります。
ご迷惑をおかけたりしておりすみません。
時間をみつけて　ダイエット日記つづけていきたいとおもいます
いつもありがとうございます

お久しぶりです(^^)
私もお2人がいなかったらとっくに投げ出していたかも
感謝しています(*^_^*)

中間報告会また機会を見つけてやりましょうね～

勉強も大切だけど、まず信頼関係。
やる気が出れば、教えなくても子は育つ。知り合いに塾経営者。慶応医学部入学・東大志願者もいるのよ。

けいこさん

昨晩　和にいってきました

またご一緒しましょう

今度は　さゆさんもつれていきたいです

睡眠不足ですが運転、気をつけてね。

昨晩４時間も寝てないから
かえったらかくね
きょうの体重　７５．３　　体脂肪率４７．１

otto
記入するのをわすれてた
みんながいるから
つづけられる
わたしです
ありがとう
けいこさん
さゆさん

やっほ～、パソコン開いてないのかな？？

きのうはありがとうございました。
楽しい夜でした♪
お母様のお弁当に感激しました。
再度写真でも拝見したいです。

あれから私は沖縄料理のお店に行き
泡盛を飲み、料理をいただきと
どんだけのカロリー摂取・・・ひゃぁ～

またお会いできるのを楽しみにしています♪