おっはようございま
す！BOWS魅力的ですよ
ね,,,わたし薬局で買っ
たんですけど、『食べ
ても太らない』とか張
り紙があって、最近ち
ょこちょこ見かけてる
製品だったからついつ
い買ってしまいまし
た。アブトロニックき
くんですね〜。筋肉欲
しい、ぶよぶよなんだ
もん★通勤の行き帰り
頑張って歩いてます。
30分くらいだったら疲
れないし、会社に行く
と思えば苦痛じゃな
い！という生活一年ち
ょっと続けてるけど減
らない！？なぜに？で
も、交通費浮いてるか
らいっかぁ（笑）

今体重を測ったら、や
っぱり増えていた。書
き換えよう。あ、明日
になってる。4/11の本
日の体重になっちゃっ
た。どうしようかな。
ちなみに72.2ｋｇ・・
（≧ｍ≦）ぷっ

体重を測る時間が一定
してないので、こりゃ
いかんです。寝る前が
一番確実な時間だけ
ど、食べたものがパン
パンになっていそう
で、怖くて計ったこと
のない時間・・・が、
あえて挑戦しよう。

あたしが体重量るとき
は夕飯食べる前って必
ず決めてます！そんで
もってはかるときは必
ずすっぽんぽんではか
る！！この二つをそろ
えられないと納得がい
かないんです〜・・・
笑

こんにちは〜はじめま
して♪BOWSやめて正解
です(笑)実はわたしも
ゲットした一人だけ
ど、あっって言う効果
はなかったです...やは
りサプリ程度で使うの
がいいようです。もう
二度と買いません(笑)
○ブト○ニック使って
るんですかぁ？すっご
く興味あります!でも、
細くなってないんです
か？外人さんみたいに
あんな筋肉になっちゃ
ってるとか？（笑）冗
談はさておき、色々お
話聞かせてください!ま
た遊びにきまぁす！

実は密かにアブ●トロ
●ックをしている（約
１ヶ月）。筋力はアッ
プしたような気がする
が、どっこも細くなっ
てない！

私もダイエットはじめ
たばかり＆同じ位の体
重です。一緒にがんば
ろー！

歩くのが一番いいって
いいますよね〜頑張っ
てください！(^O^)ポケ
ットピカチュウは愛嬌
ってコトで・・・笑

カナさんはいいなぁ
〜、若いもん。私はバ
バアなので、基礎代謝
が落ちちゃってて大変
です。代謝を上げるた
めに、歩け歩けを始め
ました。（なんとポケ
ットピカチュウがお供
です→絶対人に見られ
ないようにしてます）

始めまして〜！！書き
こ有難うございます
m(__)mこないだ遂に70
ｋｇ代の壁を突き破り
ましたよ〜ななじゅう
うんキロとろくじゅう
うんキロではえらい違
いですもんねー┌|∵|
┘夏に向けてお互いに
頑張りましょう！！
あたしも60〜70の間フ
ラフラしない様に頑張
りたいと思います！笑

ＢＯＷＳをゲットしよ
うと思ったけど、過去
ログを見てやめること
にした。