はじめまして。あーち
ゃんの日記から遊びに
来ました。アミノバイ
タルうちも飲んでるよ
ー。近くドラッグスト
アーだと100円で売って
るんだ。お得ですやろ
ー

そんな事で生活が左右
されるほど私は単純っ
て事ですよ（笑）今週
は1回も勝てなかったの
で少し鬱かも…。

こんばんは。いつもお
返事ありがとう。デコ
ポンって超うまくな
い？私、デコポン大好
きですよ。果物は体の
脂肪を洗い流す作用が
あるらしいですよ。で
も食べ過ぎは果糖で太
っちゃう。結局どっち
なんだー。

その辺は理解してあげ
るのが男として当然だ
と思うし、女性の考え
方や女性心理が勉強で
きるからためになりま
すね、このサイト。女
心を理解出来る男にな
らないとね♪

こんにちは。週末チェ
ックに来ました。順調
ですね〜。私も最近よ
く歩いてるよ。昔散歩
で10kg近く痩せたこと
あります。

当方男なので生理の辛
さが分かりませんけ
ど、大変そうですね。
本当に女性は大変です
ね。

ぷるさんの思惑とは別
に、勝手なとこで言葉
に勇気づけられてる吉
野でした。えへへすい
ません。ぷるさん綺麗
に下がってますね。私
のグラフがったがた…
（＾＾；しかも戻った
だけだし。ウォーキン
グはでもいいですよ
ね。私の場合はただ通
勤をバス→歩きに変え
ただけですがそれでも4
ヶ月ほど歩いていたら
だいぶ体力もついてき
て運動に繋がっていい
感じです。これからも
お互い頑張りましょう
〜♪

はじめまして。maruで
す。^^「マーシャルビ
ート」ですが、私は結
構探しました。テレビ
で見て、あることは知
ってたんだけど、なか
なかみつからなくっ
て。ソフトとコントロ
ーラがセット販売なの
で、ゲーム屋さんで細
長い箱をさがしてみて
ください。お互いがん
ばりましょうね！

こんばんは。子供は元
気になりましたよ。ぶ
るさん、運動したりと
かしていて偉い！努力
してますよね。私なん
て全然だめだな。毎晩
毎晩飲んでるし・・。
ちょっと情けなくなっ
てきたよ。意志の弱さ
に・・・。頑張らなき
ゃ・・・。

聞いてくれてありがと
う(笑)ぷるさんが書い
てる「自分を好きにな
る」ってほんとに大事
なんだなーとか思って
るよ。自分が嫌いだっ
たら何も出来ないんだ
な、って。とりあえ
ず、相手にはＧＷに会
って欲しいってメール
を出すつもり。だか
ら･･･だからＧＷまでに
絶対落とさなきゃ（＞
＜）

熱めのお湯ってセルラ
イトに効くんですか!?
始めて知りました★お
風呂で寝ちゃったんで
すねー、風邪ひかない
ように気をつけて!わた
しはお風呂は暇なので
雑誌読んだりとかして
るよー。もともと長く
入るの苦手だけど、な
んかしてると時間つぶ
せて丁度いいのだ♪

ダイエットビールって
ちょっと苦手・・・。
昨日も飲んでしまっ
た。やばい。今日が最
後と言いつつ、毎日飲
み続けてる私っ
て・・・。

うんにゃ〜おとーさん
が決めたからどんなも
んか分かりませんけど
うちのおとーさんどっ
ちの料理ショー好きだ
からそーかも！？笑あ
れ見るとかなり腹減る
からヤバいんだよね〜
！！f^_^;でもつい真剣
に見ちゃったりしてま
す♪

おはようごじゃいます
★半身浴の効果どうだ
った？寝ちゃわなかっ
た？（笑）昨日わたし
もお風呂入ったの遅か
ったのぉー。寝たの２
時･･ダイエットには睡
眠も大事だと思うけど
なかなか6時間も寝れな
い！たすけてぇぇぇぇ
〜（笑）

おはようございます。
お酒飲んでるのにけっ
こう体重落ちてますよ
ね。無理に禁酒してス
トレスためるよりはい
いのかな？私は最近、
飲まない日がないので
そろそろ休肝しない
と。っていうか生活費
が苦しくなってきたの
で今日からは飲めそう
にないな。