ちーちゃんさん
うんうん♪でも一口だけ＆余韻で終了させるのが難しい所なんですけどね～ｗ…いまんとこ頑張ってます♪

苺ちゃん
シンルチュってお酒？？杏が入ってるのかな…？ごめん、私飲めないから全然わからなくて～（＞＿＜；）

寒くて暗いとやっぱり気分も落ち込むのかなぁ…？今年の秋冬はそんな寂しさを吹っ飛ばすくらい元気に過ごしたいなぁ！ダイエットが成功すれば毎日ウキウキで落ち込む事もないはず♪

一人温泉＆岩盤浴！いいねぇ＾＾私も行ってみよう～っと☆

そっか～海外生活長かったんですね、子供時代もこっちで大きくなったんですか？私は２０００年に嫁に来て10年。長かったような短かったような。私は、最近は去年の2月は日本にいました。そのころ見てた大河ドラマに影響されて東海＋信州諏訪＋甲府と、くるっと2週間くらいかけて旅しました、電車で。いやー日本のいいところは、電車です。ビバ日本の電車！どこでもいけるもの、車なくても。本数は少ないと路線でも時間通りに来ますから、時間つぶしも計画立ててできるし。これから杏ちゃん、いっぱい和の暮らし、楽しんでください＾＾

あっ鮭ご飯は、生鮭に塩振っといて塩鮭にしたものを焼いてほぐして、ごはんに混ぜるほうがいいような気がします。まえに、生鮭のまま焼いて、ほぐして塩を強めに振っといたもの、を混ぜたら、まだ、油っぽくて。こっちのサーモン、油たっぷりでおいしいですけど、塩鮭にしてから焼くほうがあっさりするようです、なぜか。

そうそう。その一口が、おいす～～～～いい！！んだよね～。とろけるんだよね～！！・・・・ってしばらく余韻にひたって、はい、おしまい！！
えらい！！

こんばんみぃ♪
杏さんの文字をみるとシンルチュをのみたくなる（←ノンべぇです笑）

秋ってなんでさみしくなるんだろぉ。。

私はかな～り温泉とか岩盤浴とかいきますよぉ～☆　近場にあるんで♪
１人でのんびりいきます☆ほんと軽くなります♪

ユミカさん
ありがとうございます☆明日は５８㌔台に戻ってそうですが…ｗ上がったり下がったりして少しずつ減ってます＾＾

揚げ物祭り…やーん、かなり魅力的なお祭りですね～♪（＞▽＜＊）日本に帰ったら…やっぱり食べ物は楽しみです。私もイクラ大好きですよ！！なのでまず美味しいお寿司が食べたいですｗあとは美術館とか骨董屋さんを巡ってみたいなぁ。海外生活が長かったので、今度は和に触れてみたいです＾＾ユミカさんは、最近一時帰国されましたか？

苺ちゃん
カナダは昼間は温かいけど朝晩はもう肌寒くてすっかり秋だよ～！暑くないのは嬉しいけどちょっと寂しい感じかなぁ。

暑い日にサウナスーツ…かなり汗かいてダイエットに良さそう！でも水分たっぷり取らないとちょっと危険かもねｗ汗と言えば、日本に帰ったら岩盤浴に行ってみたいんだ！脂肪と一緒に老廃物も出すのもきっと大事だよね＾＾苺ちゃんは良く行くの？？

はろー＾＾
わーほんとにダイエット好調！いいなあｗｗ57キロ台達成、おめでとう～～☆私はきのうも揚げ物祭りでした＾＾；いやーめげずにがんばるぞ！

↓１０月はじめ！はもうすぐではないですか！！今年は日本の秋のおいしいもの、紅葉、などなど、満喫できますねえ。いまのところ、なにたべる、とかなにする、のがいちばん楽しみ？？私はねえ、いまどこでもドアで日本に帰ったら・・いくらが食べたい～。あれはもうちょっと秋が深まってからなのかな。カナダの鮭おいしいけど、いくらはこないものねえ・・

こんばんわ～☆
今日は暑かったですね～
ズボンが張り付く！
汗をきにせずサウナスーツですごせたらかなーり燃焼しそう！
なんておもってたきょうこのごろ杏さんはいかがお過ごしでしょうか？　
あぁ～～確かにもう今月も後半戦・・はやぃー

お疲れ様で～す♪
私、ひなのちゃん的要素はゼロです！ｗあんなに可愛ければお洋服選ぶのも楽しいだろうなぁ…♪

下半身スラっと、は憧れますよね！！まだまだ暑いですか？？１０月に入れば少しは涼しくなりますかね…？秋に日本に帰ったことがないので、どれくらいの気温なのか全く予想がつかないんです・・・＾＾：

今日もお疲れ様！
背高くて童顔・・・・ひなのちゃん？的
なのかしら～？
　私？ん～っ・・・襟つきの服が好き
なのでよく着てます。ほぼパンツです。　下半身やせて、スラット着こなしたいものです！！　こちらはま～だ暑くて、秋物って気にならないですよオ～・・。

あはは、甘いものが足りなくて頭痛になったのかもしれませんｗ←単純すぎｗ

母曰く、私は背が高いのに童顔だから似合う服が少ないらしいです…（悩）個人的には可愛い女の子らしい系に好きです☆…あ、でもカッコいい大人の女系も憧れる…でも、どっちも似合わないよって言われました（撃沈）・・・なので、何を着るべきか悩みに悩んで、頭痛になったんだと思います。（－３－；）ﾌﾞｰ　でもニットカーディガンとバッグを買いました！

私の勝手な脳内イメージでは、ちーちゃんさん森ガール系似合いそうですよ！！いつもはどんな服装なんですか？＾＾

チョコ食べたら治ったにウケテしまった！わはは！なんかかわゆい。
そうそう。好きな服と似合う服って違う
な～って私も思います。杏さんは、どんな服が好きですか？私は、森ガール的なのに憧れるんですが、踏み込むことさえできません。

ユミカさん♪
冬は人口半分ですかっ？！すごい差ですねｗでもカナダも冬は外であまり人をみかけません…ｗ冬が長いとちょっと元気でないですよね（＞＿＜；）

１０月の初めに帰国なんです＾＾荷造りは、アメリカからカナダに引っ越す時にほとんど荷物整理をしたので、今回はスーツケースに服などを詰め込むだけです＾＾楽しみ～☆

バイク、お尻痛いですよね！クッション付きのバイクパンツがあるらしいんで、それを履けばいいのかな～って思うんですけど、ユミカさんのおっしゃるとおり、もうすぐ帰国なので悩む所です…。

苺ちゃん☆
ありがとう～！でも増えたり減ったりだよｗ減ったままでいてくれ～って切実に願ってるんだけどね…。やっぱりもっと運動しないとだめかな。苺ちゃんを見習って頑張らなきゃ＾＾