やったね！ハイタッチ！ハイタッチ～☆　胸はって、日本へえらっしゃ～いい！！　１０月は、東京のどこかですれ違ってたりして～♪

愛あいさん☆
生理前は色々と大変ですよね…女子って大変！愛あいさんの言うとおり、本当に地道な努力がダイエット成功のカギですよね。こちらこそこれからも仲良くしてください！＾＾

ちーちゃんさん☆
ええっ。たこ焼き３個って…ｗやっぱり女優さんとかアイドルは小食なんですね～…私は女子プロレスラー並かもｗ食べないとストレスたまっちゃうので、なるべくカロリーの少ない物を選んでるんですけど…食後はおなかがぽっこり出て困ってますｗ

デブりんさん☆
私もなかなか目標体重達成できません…。あっというまに９月も終わっちゃいますね～（＞＿＜；）でも焦らず来月も頑張りましょうね＾＾継続は力なり～！！

杏さん、ダメです～
増えて減って増えて減ってを繰り返し
全然達成できそうにないです。
あと二日ですねぇ・・・

私も、黒木瞳さんにびっくりしたことあります。司会の上沼さんが、「昨日の夜ごはんたこ焼き、３個だけ？３船の間違いじゃなくう～？」っていうのが、強烈に残ってて！！　３個だけって、ありえ～ん！って思ったのでした！
３個って～。でも、そうやって、調整してるんでしょうね～・・・。　なんか、郷ひろみも、水で抑えるみたいな事言ってたし・・。あの歳であの身体を保つってすごいな～って。

こんにちは☆
私は生理前停滞期に突入しました。
下腹部が重いので明日辺り生理になりそうです。
地道な自分との戦いですがこれからも仲良くして下さいね♪

デブりんさん☆
お久しぶり～＾＾本当にもうあっと言う間に月末ですね！デブりんさんは５７㌔までほんともうちょっと！頑張ってくださ～い♪

ちーちゃんさん♪
母が家庭菜園に使ってたビニールハウスのかなり大きいのを解体しましたｗ重いパイプとかを運んだりしたので、きっと良い運動でしたｗ

東京はどんどん気温さがってるんですね！ついに秋かな～。本当にこの時期ってみんなの服装がバラバラですよねｗ

お久しぶりで～す

私もいま月末の測定にガクブルです。
５８～５９をウロウロしてます。
５７㎏って近くて遠い.！

　おはよ～。
グリーンハウス解体って、何やらすごそう！芝刈りやら、何だかスケール大きい～☆　
　　こちらは、寒い！昨日はフリース着て外出。夏日だった２２日から、急に１０度以上も気温降下！！身体～
ついていけよ！って感じ！布団だしたよお～☆　でも、小学生半袖。おばちゃん半袖、もしくは冬着。体感温度ってバラバラな季節の狭間である。

ちーちゃんさん♪
ありがとうございます＾＾でもちょっと怖いくらい順調なので…リバウンドしないかヒヤヒヤです！日本に帰ったら食べたい物がいっぱいあって…誘惑に負けそうですｗ

涼しい秋、早く来てくださーい。きっとその涼しい日でも私は暑い暑い言ってると思います…＾＾：報告ありがとうございました♪本当に助かります♪

そうそう。今日ね、夏日だったの！
まったく涼しい秋はいづこへ？って感じでしたが、明日からやっと崩れるそうです。　やっと涼しい秋到来かな。
また報告します☆

順調～☆
運動もだし、ご飯もヘルシーだし、おやつも頑張ってるし、これは、相乗効果でいきますよ～☆
　明日が楽しみですな！

☆追記☆
お風呂入った後、体重計ったら５８．７㌔だった♡今までで一番低いです！明日の朝の体重は期待できそう～♪実はもうお腹がすいてるけど～ｗ

ちーちゃんさん☆
おっはようごっざいまーす！ちーちゃんさんの書き込みがあると元気になります＾＾

みつばちハッチ！知ってますよ～。良く見てました☆でもその同僚の方ひどいですね！男って何であんな無神経な一言を女性に言えるんでしょうか…？くぅ～悔しい。痩せてやる～！ｗ