こんばんわ☆こんな時間にお邪魔します。
風邪、早く良くなると良いですね＾＾
私もおかゆ好きですよ～
とくに玉子でとじたものが好きです。
雑炊とか良く作ります～

おはようございます★
ｺﾒﾝﾄどうもありがとうございますヽ(´ー｀)ノ
そうなんですよ。リバだらけなんですよ＾＾；
リバを繰り返してきたせいでダイエットするたびに痩せにくくなったなぁ・・と実感します。
今回のダイエットで今後ずっとキープをしていきたい！というのが今後の人生の目標ですね。
しかし、givenchyさん凄い！
今月一度も体重戻ってないし急降下じゃないですか！私は停滞気味なので羨ましいです。
風邪を引いたようですが具合はいかがですか？お大事にしてくださいね★

計画や、毎日の日記みて、すごいなーと思って書きこみました！　私も頑張ろう、って気持ちになれました。見習います！

順調に減ってますね。
すごい。
私も頑張ろう。

うわ、すごい勢いで減ってますね。
運動はしてないんですか？

お元気だったようで何よりです。
私もお正月にリバウンドしてしまいました
いっしょにがんばって取り戻しましょう！

１２月はPCの故障で書き込みできなかったので体重だけ後書きで記載しました。

おおっ！　１１月も目標達成したんですね！　おめでとうございます！
この調子で１２月もがんばってください！

一週間交代で夜勤ですか！大変ですね
私も土曜日飲み会です。たまにはいいかなとも思いますが。

こんにちは
夜勤終わったんですね
今月の目標まであと少しですね
私も目標のハードル上げました
ラストスパートがんばりましょう！

こんばんは
夜勤大変ですね
体重順調に落ちてますね
寒くなりましたが風邪などひかないようにしてくださいね

すっかりさぼり癖が…
体重だけは計ってるんだけど。
気合い入れなおして頑張ります。
今月もよろしくお願いします！

おはようございます＾＾
ハッカ系の飴ですか
のど飴があるから、これで乗り切ろうかなぁ＾＾；
体重はなんとか元に戻せたんですけど・・・
最高２ｋｇ増までいきました＞＜
やっぱり旦那ちゃんの休みが鬼門かなと・・・（←完全に人のせい）
来月も頑張りますので、また色々アドバイスをお願いします＾＾

おはようございます＾＾
あれから暴走しっぱなしで、現実とダイエット日記から目を逸らしてました＾＾；
じゃがびーはお菓子ですよ～＾＾
この数日間であけたスナック菓子は数知れず・・・
ダメダメな私を叱って下さい＞＜

目標達成ですね！
おめでとうございます＾＾
凄くいい感じのグラフですよね～