どうも男前ですｗ
身長は高いんで太ってるともったいながられるんですよね
せっかく身長や骨格には恵まれて生まれてきたんですからこれからは大事にしますｗ
そうですよ、確かに太ってるときは写真残したくないですけど、いざダイエットがうまくいったらもっと撮っておけばよかったななんて思いますよ
絶対に戻らないぞ！って戒めにもなるし

こんばんわ＾＾
体脂肪減った？
私は変な意味で安定してて嫌になっちゃう＾＾；
バレンタインのケーキ作るんだぁ♥
ダイエットしてる身としてはつらい時期よねぇ～
夜のご飯メニュー結構きついでしょ？
朝までもつ？

葉琉さん
移しあいしてるうちに免疫ばりばりついて丈夫になりますね♪頑張って耐えてくださいませ!

生理のほうはほぼ終了です。痛みもあるし、眠れないし、イライラするし～～。。。なかなかそういうのをコントロールできないのが辛いです。これもダイエット成功すれば少しはましになるかな？ちょっと期待したいところですね(*^.^*)エヘッ

こんばんは。
ご心配、ありがとうございました。
インフルエンザは発症しませんでしたが長女と共に、私もダウンしてました。
今はチビが…(>_<)
家族で風邪の移し合いです(泣)

生理の不快は大丈夫ですか？
もう落ち着いた頃でしょうか？
生理になると眠れないんですね(>_<)
辛そうです…
私は、痛みが酷いと眠れませんが…
痛みがないと、眠くて眠くて起きるのが大変な感じです。

でも、不快も落ち着いてきたなら…
ヤセ期到来ですよね。
私は、先週は無駄に過ごしちゃったて、おまけにかなりの増量しちゃったので今週は頑張らなきゃな。って思ってます。

あぶらだこさん
ほんと、渇はいりましたよ～♪感謝！
私も見栄っ張りな性格なんで、ここで公言するのはかなりプラスになってます(*^.^*)エヘッ

ひみとさん
ただいまー(*^0^*)ノ
もうそろそろっぽいこと言ってたもんね
今日くらいからちょっとすっきりしてきたんで、またモムチャン始めようと思ってます┏|￣＾￣* |┛ｶﾞｯﾂﾎﾟｰｽﾞ

おかえり～♡(◕ฺ‿◕ฺ✿ฺ)
入れ替わりで、次は私がお月様に捕まってしもうた･ﾟ･(ﾉД`;)･ﾟ･

うまい具合に喝が入ったみたいで何よりです＾＾
俺もここで日記つけるようになってから、偉そうに薀蓄たれてるもんだから、みっともないところ見せられないんで、良いプレッシャーがかかってます
人に喝飛ばして自分がこけたらかっこ悪いですもんね

ひみとさん
うん、今月はほんとしんどかった。
でも峠も越えたかな？またぼちぼち頑張ります♪

猫蜂さん
眠れないのとイライラするのとで今月は痛みもきつかったです。ストレスのせいだろうなぁ。スナック菓子に関しては自分でもビックリ!!なので最近はなるべく果物食べるようにしてたよ！

生理になると眠れないんですか＞＜それは辛い…でも、スナック菓子を身体が受け付けなくなったというのはちょっとした収穫だったんじゃないですか＾＾　できることなら自分が美味しいと思うものや身体に良いもの食べましょｗ

辛そうですね～(>_<)大丈夫かな??
いろいろあって、そうも行かないけど、なるべく休んでくださいね!!

けちゃっぷまにすさん
つい。。。出来心で～(^▽^;)
でも胸焼けしてしんどかった
もうこんな悪癖はおさらばせねばっ!!

ぷっくりんこさん
肌が弱くて、市販の物が使えないんだよね。ずっと放置状態に近かったのを手作りコスメの存在を知ってお手入れ始めたのよん♪これがなかなかいいようで、最近は特に調子が良くなってきたよo(*^▽^*)o~♪

ローションとオイル使ってるんですね。私はオイルは使ったことがないんです。以前はローションパックとかやっていたけど、最近はさっぱりやっていなくて（やっぱ、体重に拍車がかかってからは肌も手をかけなくなったんだと思う）。しみそばかすだらけですよ。野菜果物を多くとると肌荒れが改善しますよね。私は小松菜とかんきつ系がおすすめです＾＾

こんにちは～
ありゃりゃ、食べちゃいましたか！
私も夜遅くまで起きてるとおなかすいちゃいますよね。私もよく冷蔵庫あさってます＾＾；

ひみとさん
痛みと不眠で明日、、、いや、今日の仕事が辛いだろうな。。。(ﾍ；＿ ＿)ﾍ　ｶﾞｸｯ　食べないと気持ち悪いつわりのような？？でも食べたらやっぱ気持ち悪くなっちゃった。。。まんまつわり？？笑　終わってすっきりするのに１週間はかかるんですよね、これがまた(〃´o｀)=3 ﾌｩ

あぶらだこさん
すっごくタイムリーだったみたいですね、私♪あぶらだこさんの解説でやっと理屈が解ってなんか嬉しかったかも(*^m^*) ﾑﾌｯ　パイナップルジュースも出てて思わず、コレコレ!!ってテンションあがっちゃいましたーo(*^▽^*)o~♪

今日もらったコメントにカレーのことが書いてあったのでカレーの話を書いてみましたよ
前からいつか書こうと思ってたけど筋トレの話が長くなって先延ばしになってたんだけど、コメントにカレーって書いてあったんでちょうどいいから書いてみました