＞いとぴさん
コメントありがとうございます（^^*）

これから忙しくなりますよねぇ（^^;）))
寒い部屋にPCがあるとなると余計にPCから遠ざかっちゃいますよね

ちょっ…ついに４０キロ台に突入しました!!
久々に見る数字にテンション上がりまくりで（ﾉ´▽｀*）
ただ体脂肪がガッツリあがってしまったので（^^;）))
今日はお休みでだらーっとしてしまいそうですが
なるべく身体を動かして消費したいと思います♪

おはよう＾＾
年末も近くなると忙しいよね(*_*)
うちはパソコン部屋が極寒なので
開きにくるのも億劫になっちゃう↓

あっでも姫はもうちょっとで40キロ台じゃないですか！！
目標まで0.4キロ！！
すごいよ♡

＞皆様
お久しぶりです（^^;）))
先週末あたりからバタバタと予定が入っており
PCに向かう時間がほとんどなく全く記録できませんでした（^^;）
いつもなら携帯から記録とかしてたのにそれすらできず（>_<）

こられない間もコメントをくださってありがとうございます!!
１１月も残り１週間Σ（ﾟдﾟ;）早っ
目標に到達できるか怪しくなってきましたが
精一杯頑張ろうと思いまぁす（^^;）))
４０キロ台に突入できるとよいんだけどなぁ…

こんにちは！
毒だしジュースの報告をしようと思ったのですが、ちょっと継続できなくなり土曜日からのんでません・・・
落ち着いたらまた開始しますのでその時は成果報告をちゃんとしますね～。
チュウちゃんも忙しそうでなかなかＰＣに向かえないみたいだね！

こんにちわ！
順調ですね♫
私の方は今はモチベのほうが停滞気味で、走る方に気持ちがいっちゃってる感じです。
４０キロもあと少し！頑張ってね♫

元気ですか？

なんか増量した時もあったみたいだけど、元通りに戻ったみたいで＾＾
私はダイエット続けられるかわかんないけど、また遊びにきますねぇ＾＾

おはようございます！
いい感じで後半、このままいくと４０㌔代に入りそうですね♫＾＾
いとぴさんの意見に同意。
適正体重近いと厳しいよねぇ。
（まだゆとりあるんだけどもw）
まぁ、今年は適正外から適正になれただけでも進歩なんだけどね(*´∀｀*)
焦らず来年への目標くらいで絞っていくつもりでチュウちゃんのあとに続けるよう私も頑張らなきゃw

おはようございます♡
しっかり体重を戻してますね。
見習わなくちゃ( ..)φメモメモ
適正体重？？になってからの減量って本当に難しいよね。
前みたいにすんなりは減ってくれないからモチベーションも下がるし、、、
皆の経験を参考にして頑張らねばです(*_*)

おはようございます！
暴食しないでうまくやってるところがチュウちゃんはすごいよねぇ！（私はどうしても家での食事じゃない日が続くと、暴食してしまうw）
燃焼スープ絶好調ですね！
私もあまり停滞するようならデトックスがてら久々にやってみよっかな～♫

おはよう＾＾
体重もとにもどりましたね！さすがっ
私も今日から脂肪燃焼ジュース＆スープためしてみますよ！
どんなもんか報告しますね！
ちなみに、ジュースは大根の味がきつくてジュース？？って感じです。
でもそんなに不味くはないので１週間は毎朝飲んでみます＾＾
どんな効果があるのかこうご期待・・・なんてね（笑）

＞びろびろりんさん
コメントありがとうございます（^^*）

私の食べてる野菜スープはお友達レシピなんですけど
脂肪燃焼スープを元に作られたものなので
ほぼそんな感じです（ﾉ´▽｀*）
そうそう!!脂肪燃焼スープ気になってたんですッ!!
おぉーお試しレポお待ちしておりまぁす♪

月の半ば!!まだ溜め込み期には早いはずなのに増えた分が戻らず（^^;）))
今月いったいどうなるのかしら(苦笑)
もしやプラスで終了…これだけは避けたいなぁ（>_<）
とはいえまだ２週間以上残っているのでコツコツ頑張りまぁす♪

こんばんは！
そうそう！
私昨日ネット検索していて、毒だし脂肪燃焼スープっていうのを見たんだけど、チュウちゃんが食しているのもこれなのかな？
そこには脂肪燃焼ジュースや、ウエスト脂肪メラメラスープもかいてあって明日から試そうと思っています。
とりあえず、朝のジュースとウエストメラメラスープを１週間実践してみようかと・・・。
ウエストグビッとくびれるといいな～
チュウちゃんもたんまり野菜スープで臨戦態勢整いましたね＾＾月の半ば・・・お互い頑張りましょうね♫

＞タミィさん
おかえりなさぁい（ﾉ´▽｀*）
そしてコメントありがとうございます♪

なかなか思うように体重が落ちてくれなくて
若干のあせりもあるのですがここで焦ると良いことがなさそうなので
ゆるりと頑張りたいと思います(笑)
とはいえ夢の４０キロ台が目前という事で
ガッツリ落ちて欲しい気持ちは強いですね（^^;）

体脂肪はなぜだか急にガッツリと落ちてくれました
後は体重が戻せれば良いんですけどねぇ
今日もっと落とせると思っていたものがほとんど減っておらず
ちょっと明日の体重測定が怖いわぁ（>_<）
明日また５０キロ台に戻っていると安心するのですが…うぅーん
気長に気長に!!頑張りまぁす（^^*）９〃

＞いとぴさん
お帰りなさーい（ﾉ´▽｀*）
そしてコメントありがとうございます（^^*）

せっかくの旅行ですものこういうときは楽しまなくちゃですよ（^^*）
私は最近は食生活がちょっとたるみがち
おやつも毎日のように食べちゃってますし（^^;）))あわわ
でも、ここで諦めたら今までの頑張りが水の泡ですものねっ!!
また明日からお互いゆるりと頑張りましょう♪

＞びろびろりんさん
コメントありがとうございます（^^*）

うふふ（ﾉ´▽｀*）ゆるりと頑張りたいと思います♪
とはいえゆるゆるしすぎると一気に増量しそうなので
少しは気を引き締めなくちゃですね（^^;）
久々の飲み会ではかなりリフレッシュでとっても楽しめました
こういう時間は大切ですねぇ!!
来月は飲み会が多くなりそうなので落とせるところで頑張っておかねばです(笑)
今日また野菜スープもたっぷり作ったので
しっかり脂肪燃やしておきたいです（^^*）♪