コストコは量がハンパないもんね(笑)
ちょっと忙しくて、しばらくは体重だけのカキコミになるかも・・・
木曜には復活予定
はろー♡(●´▽`●)
1.7kgだってー!
普段、どんだけ食べてるんだ?って感じもするけど・・・(笑)
私が、超ー小食だったら2日で1.7kgも減っちゃうってことでしょー?
ってことは・・・3ヵ月ぐらいで、なくなっちゃうね。(笑)
(無駄な妄想してみた。)
コストコは、多摩境店ー♡
地震で、可哀想な事故があった店舗だよ。
建て直したみたいだから、きっとどこのコストコよりも頑丈なはずだと思うわ!
こんちーす(*^^*)
昨日は IKEA&コストコでお買い物楽しめたみたいねー
私も刺激されて 思いつきでコストコ行ってきたよ
んで トルティーヤと思われる物買ってきた
あれで正解!?
さっき食べたけど うみゃかったー♪
ハラペーニョ入ってて 気を付けないと大変だけど‥‥
昨日 次女がうまい!って食べてて思いっきりハラペーニョかじって 口から火ふいてた(笑)
(^3^)←口がこんなんになった感じだったって
広島も 来年 コストコの近くにIKEA出来るんだよ
IKEAいったことないから 楽しみ~(*´∀`)
おはにょーん♡
頭は…きっと、大丈夫!(^∇^)
頭痛はねー!断食反応なんだってー!
炭水化物なしで、脂肪を燃焼するとケトンってのが出るとか?
で。脳は、ケトンに拒否反応して頭痛が起きるんだってー!
調べてみたー!(^∇^)
IKEAで、ごはんなのー?
コストコのピザも、おいちぃーよ♡
お祝いー?(=´∀`)人(´∀`=)きゃー♡
(。・∀・)ノ゛おっは~
酒男とはラヴってないけど、深夜の甘男が…(笑)
米男は会うと増量かな?ってビビってたけど、たんぱく質摂取後は大丈夫っぽいε-(´∀`; )
でも、来週、何故か先生と飲みに行かなきゃアカンみたいで…(´・_・`)
←もうアイス珈琲の時期だよね( ´ ▽ ` )
夏大好き☆-(・ε・` ♥
おはでーす☆
同じ場所みたいですよ~~( ・∇・)
今日はあの辺なんですね☆楽しんできて下さい♪
てか、越えちゃいけないラインでオレンジライン設定とか!頭いい☆私も来月そうしよっかなぁ( ・∇・)
トルティーヤ分かった!!
見たことあるわ!
食べたことないけど‥‥
うまいのか‥‥今度買ってみよ~\(*⌒0⌒)b♪
おはよー♪
今月もよろちくびーq(^-^q)
ダイエット6カ月目かぁ~
私はようやく3カ月終わったとこだから まだまだだな‥‥
そうそう 次の100日で5キロが目標なんだよ(^_^)v
100日ダイエット 第二章 (笑)
で 次の100日で 体を引き締めつつキープ!!
しゅんみぃちゃんも 最終目標47.5キロ目指して ガンバ\(^-^)/
私の心の中での最終目標は 48キロ‥‥かな!?
遠い目標だけどね
コストコのトルティーヤって どんなの??
写真アップ待ってるわ♪
またまたお久しぶりとなりました
(^ー^;)
先月は忙しくてほとんど更新できず
><
今月はマイペースに記録できたらと思います。よろしくお願いします~
こんばんにゃー♡
ぷち断食やってるけどー
頭が痛いよー!!!( ;´Д`)
勉強になりまへん。
たーすーけーてー!!!
明日、コストコ行くのねー!
私も行きたい…♡
しゅんみぃさ~~ん
レイクのビアードパパやってるみたいですよ☆お母さんが、今日シロ買ってきました( ´∀`)
ぼん(((´c_,`)))ノじゅぅる♪
綺麗に痩せる‥‥永遠のテーマだわ
35歳の相方さんに引けを取らない40代
うらやましい‥‥
私も 明日から ゆるメラやってみるp(^^)q
6月は 運動強化月間にしてみるわ!
断食 理想は月2回ペースなんだけどね‥‥
なぜか 断食しないと増える体になっちゃってるんですよ‥‥┐(´д`)┌
しかも 今回は あんまり‥‥ってか 全然減らない
体が慣れすぎてきたみたい
ヤバイよ ヤバイよ by出川
アマニ油‥‥ただの油だわ
だから そのまま舐めるのは オェってなる(笑)
ぬるめの味噌汁に入れたら 油浮いて さらにオェ
サラダとかにかけたらいいのかな!?
今日は断食中で かける物なかったから 直接スプーンでいったけども サプリが飲みやすいと思うわ
でも お値段が 可愛くない‥‥┐(´д`)┌
ってか!
まだ、コタツしまってないのー?
Σ( ̄。 ̄ノ)ノ
って、思ったけど…
うちのお姉ちゃんも、そのままだったな。(笑)
はろー♡
今日もコストコに行ってるのー?
私も行きたいけど、微妙に遠くって…
なかなか行けてないのよね。
あぁ…コストコちゃん♡
今日は、ぷち断食やってますよー!
お腹ぺったー(笑)
カムサ―ヾ(・∀・)―ハムニダー!!
ふりかけご飯食べて、カヴィったら、じんわり汗かいて復活!
生理も来そうで来ないから、老廃物が溜まってんのかも(´・_・`)
スポセン行ってから半身浴o(・д´・+)ゞ頑張リマッス♪
←オメデト!! ヽ(`・ω・´)ノ イェイ!!
減量+アンチエイジング成功!
痩せても()´д`()ゲッソリ・・・ は嫌やし、健康的で素敵♡