(。・∀・)ノ゛おっは～
やはりサプリは必要かしら？

オメガ3…調べてみる( ´ ▽ ` )ﾉ

おはよーです
休みも早起きですね(*^^*)
あたし昼まで寝ちゃう(/ー￣;)

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ヒルズのは、とくにお祝いではなく...いつも行ってる歯医者の先生が連れてってくれました(笑)
うまかったですが、イタリアンのコースって言ったら炭水化物の宝庫みたいで、ほんとはち切れんばかり(*_*;残せないし。
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しゅんみいさんは48.5キロキープですね(*´ー｀*)しかもスタートから8キロ減なんて♡♡♡
あたしも48キロ代を定着できるよう頑張るo(｀^´*)

←美味しいランチだな(笑)
　　　　　　　　　　　　　　　　
痩せ期良いなぁﾌｩ(o´Å｀)=з
　　　　　　　　　　　　　　　　
苺ちゃん来ないし...

おはよー♡
　
何故・・・
何故、知っている・・・
　
はっ！Σ(oﾟεﾟ´oﾉ)ﾉ
もしかして・・・エスパーだったのかー！！！(笑)
　
プチ断食しながら、勉強なんて出来るのかなぁ・・・
まぁ・・・。ちょっと、やってみますわ♡
どのくらい減るかなー♫

おはよーです
すごい♡順調に戻ってるー(´∇｀)
目標値を下回って終われそうですな♡
←ランチもしっかり食べて、ますます痩せちゃうかもですね(笑)

こちらは昨日おうち帰って22時半くらいに体重計ったらなんと51キロ!!(゜ロ゜ノ)ノ びっくりしました(笑)
5月、せめて49キロ前半で終われるよう頑張りまーす。

おはよー
しっかり食べたら増える 痩せ期(笑)
なんでかなー！？

サプリ 3700円かぁ‥‥
ちょいと高いな
アマニ油 600円台だった (20日分)
酸化に気をつけて とりあえずアマニ油で摂取してみる～♪
小さいボトルなのも 酸化防止の為なんだって
燃焼系のサプリがなくなりそうで そっちを辞めるか悩み中←運動全然してないし‥‥(汗)

私の痩せ期は いつくるんだろ！？┐('～`;)┌

ばんわ〜(￣▽￣)

そうか〜、次男君もLDかぁ〜
頑張ってんやね( ^ω^ )エライ！

出来る事かぁ〜
何やろ？
取り敢えず、ご飯作る事ぐらいしか出来ひんわ(苦笑)

でも、メッチャ励まされた(u_u)
ありがとう(つД`)ノ

あとは、仕事やわ（笑）

ってか。
甘い物を食べたい気にならないのに・・・
何故、今日もレアチーズケーキを・・・？(笑)
(* ゜Д゜)なんでや・・・。

おちゅかれ♡　銀ちゃん♡
(*´╰╯`*)♪
ってか、銀次郎・・・しらにゃい。(笑)
　
みるくフランスは、フランスパンに練乳みたいな何か入ってるやつー！
フランスパンは、程良い歯ごたえで、硬すぎず美味しかったー♡
あぁ・・・♡また、食べたいなぁ♡

あ、しゅんみぃさん豚しゃぶサラダだ！
私今日なくて仕方なしに豚しゃぶサラダパスタにしましたよ(*´-`)新サラダ早く食べたい～～

しゅんみぃさん、この数値エセ数値ですよ( ￣▽￣)私昨日飲み会でほとんど食べてないんです(笑)帰りと中に友達とスタバ寄って、ティラミスとソイラテを食したくらいで(´・ω・`)だから、ちゃんと食べた体重じゃないのです( ´△｀)でも、とりあえず減らしすぎず増やしすぎずうまくキープしたいです★今日からお月様がきたので、オレンジライン厳しいかもですがΣ(-∀-；)モチベがんばって保つぞ！

ってか。
銀次郎って、何やねん！Σ(oﾟεﾟ´oﾉ)ﾉ

はろー☆(●´▽｀●)
おぉー！ストン！と減ったねー♫
チョコも、痩せる食べ物なのかー！
知らんかったー！
私も、チョコをチョコチョコ食べてるんだけどなぁ・・・。
でも、ストックがなくなってて・・・
昨日、たまたま買ってきたー！
　
えぇー
じゃ、今日はチョコをチョコチョコ食べて、明日はストン！とマネッコして戻しちゃうもんねー♡

おはよー(´･Д･)」

姉さんは早起きだよね(￣▽￣)
あたし、お早寝、早起きになろう(u_u)

最近カヴィんのサボってたら、なーんかお腹周りが嫌な感じになってた（笑）
昨日m頑張ったが、今日からは朝晩1セットづつ頑張るわ( *｀ω´)9

おはー♪
痩せ期！？
私も同じ生理周期なのに‥‥減らないぞーm(。≧Д≦。)m
チロルチョコ食べなかったからかな！？(笑)

すごいわ
急降下なグラフじゃないの～
有言実行！！見習いたいわ＼(^^＼)