そう、はんなり豆腐です。小さいのを集めてみようかなと思って・・・。ソファに並べると可愛いかなと思って・・・。可愛いですよね＾＾！！！
一ヶ月に二キロかぁやってみます！！

■ﾊｰｲ♪. ＼(o￣∇￣o)/
卵焼きだと思った！写真だけ見たら！文章後からみて、あ、カボチャの黄色か！ってなりました。
そして、美味しそう……
■こんにゃく麺に焼きそばあるのか！へーへー！
一週間…こんにゃくなら行けるかも……いや、まあ、他人には出せないけどね(笑)

こんにちは♪
野菜が高くなってきてるのはオーストラリアだけじゃないんですね～。でも日本は色んな健康食品があるのでいいですねｖｖトマトの値段が下がればいいですね！！（私は日本の甘いカボチャを食べたいです～）

チーズさん　こんばんはー
　わー　もう　彼岸花さいてるんですねー
　ちゃんと　距離をキープしてるワンちゃんがかわいすぎる！！
　ポテチの横でポーズをとってるわんちゃんも♪
　家事人気。。。
　やっぱり洗濯干しはみんな好きなんだねー
　食器洗いが嫌いなのもすっごくわかる！！
　今日まさに私もトウミョウかって水栽培してたのー
　思わず写真撮ったわー
　明日アップしよー
今日はお野菜　豆苗ともやししか買ってない・・・爆

せっかくの体重が、また減ってきましたね。がんばれ。

アドバイスありがとうございます。体脂肪率も載せてみますね＾＾１２００カロリーちょっと大変だけど少しなれました。
暴食ばかりしていた、自分が少ない量で我慢できるようになったのが不思議です。

チーズさんも食欲の秋 到来なのかなぁ？？
でもでも ちゃんとした食生活だし、私と身長似てるのに 何よりスマートなのが羨ましいわ 私はジワジワと増加傾向ー。何でも美味しくて食べたくって暴食スイッチ入っちゃった。ヤバヤバ。ゆば乳食べたいな見つけに行ってきます。
でっかいワンちゃん、可愛いな。

ゆば乳のおさしみ、私もたまに食べます☆おいしいよね！

おはようございます＾＾
美味しそうなパンにゆば。
１２００カロリーに抑えるのは、意外に簡単だった！！けど、減らなかったら、朝から落ち込むけど、なんとか、続けてます。私は前２０００カロリーくらいとってたのですが、今は１２００カロリーくらいが、体にあってるらしく、食べても、後悔しなくなったし、むくみもなくなって吐き気とかもなくなりました。朝、自分の体系を見るのが好きなので、ちょっとでもいいから体系が変わってくれる事を期待してます。

レディース御膳.よろしかったようですね。
<
やはり美味しい物は美味しく、
お腹いっぱい食べたい時はパンパンになる位食べたいもん。
そうですよ。元気に生きたいですもんね。(^^ゞ

レディース御膳...よだれが(￣￢￣)
そして、石川君、私もタイプです！
今日もかっこよかった♪
アクアパッツァは魚介類を白ワインで煮込んだ物です。あ、煮込む前にニンニクをオリーブオイルで炒めてタラは皮に焼き色をつけます。アサリ入れるだけで出汁が出てめちゃめちゃ美味しいですよ。魚介は何でもいいけど、アサリは必須です！味付けはコンソメとブラックペッパーです。魚嫌いな子ども達も食べてくれます。

ワンちゃんの旅行楽しみだね＾＾
おりこうさんだからね＾＾
夏より、今年は秋にダイエットするといいのかな～？？
私は夏いっぱい食べたので、秋は控えよっかな＾＾；；
チーズさんも、がんばってね＾＾
写真が携帯変わったので、なかなかのせれなくなちゃったけど、頑張って載せます！！！ファイト！！！
チーズさんの日記って毎日見てて楽しいな！！！

チーズ。さんこんばんは＾＾
チーズさん宅もワンちゃん飼っているのですね＾＾
我が家も1匹（小さいワンコですが）います。
今日の日記に　こっそり写っています。

チーズさんちワンちゃんはゴールデン？とってもお利口そうなワンちゃんでうらやましいです。
そして、ワンちゃん乗せてるチーズさんの太ももが細くって、うらやましい！

生理後って減らしやすいチャンスですね！
これからも宜しくお願い致します。

チーズさん、私もたるみっぱなしです(;´д｀)
炭水化物もスイーツも爆食いの日々。
モチベが上がらず、このまま51kg台でいいかなーと諦め気味...。
でもやっぱり49kg台を見てみたい！
私も高温期なので、生理が来るのを待って、また頑張ります。
一泊旅行いいですね♪

こんばんは★
私も体重、体脂肪安定せず。
まあ謎の増量はもう慣れっこですが
(´∀｀；A
私も月末はお楽しみがあるので、そこに向けてお互い頑張りましょうね！！