おはようございます(^w^)

ダイエットシェイクは半年ぐらい前に やる気を出して買ったものの手つかずになっていたもので、パーフェクトダイエットって書いてあります(^_^ゞ
効果は あるのかな～って感じです

ありすさん♪同じ静岡県民ですね♪
うちは富士宮です(*^^*)

こんにちは。
減ってますね☺︎v
←寝落ち〜！あるある！！でもご飯前には絶対に寝ない食いしん坊な私と子供達。
22:30に起きた後、眠れましたか？私はいつもそうなったら3時ぐらいまで眠れなくて、結構寝てる筈なのに結局朝いつもより眠くなっちゃいます。
話は変わりますが、慰めてくれてありがとうございます❤︎周りに素敵な方が多すぎて、あまりの違いに凹むこともありますが、華やかな場面にご一緒できて楽しくもあります♬ここでの生活にも馴染めたから、そろそろ私も引越しが近いかな(^^;; 引越しが多いと素敵な出会いも多いけれど、お別れが辛いですよね。0からのスタートですし。お互い前向きに頑張りましょう☆

夕飯食べないのは、結果が出ますよね。
転勤大変ですね。経験ないから、いろんなところいけていいな～～～なんて、のんきなこと考えていましたが、精神的な負担も大きいでしょうね。ストレスためないようにしてくださいね。

こんにちは！
ユニバから帰宅して今日からまたダイエットです^^
ハリーポッター相変わらず人気で、開園当初はゲート前から長蛇の列でしたよｗｗ
落ち着いた時間帯でも２時間待ちで、以前から何回も行ってるので今回は行かなかったです(笑)

置き換えでぽんぽんと短期間に体重を落としたので体がびっくりして栄養を蓄えようとしてるんですかね？
でもでも１キロくらいしか増えてないですし、許容範囲ですよぉ☆

はじめまして
掲示板より、飛んできました。
以前は、太っても2～3日で戻りましたが、今は、ただただ増える一方ＴＴよかったら、一緒にがんばらせてください。よろしくお願いします。

おはようございます！
いえいえ。今日の減量は奇跡としか言いようがありません。やはり痩せ期ってあるんでしょうか？
確かに友人たちは美容とオシャレにはかなり気を遣っていると思います☆でもそうですよね。顔がちっちゃいとかスラッと背が高いとかは持って生まれたものですが、スタイルは努力が大きいですよね！そういえば全員ヨガやエステなんかは欠かさず行っているそう☺︎私も見習わないとですね。
話は変わって、「やればできる！」いい言葉ですね♬その通りなんですが、つい忘れがちになってしまうので、くじけそうになった時にはありすさんの言葉を思い出して頑張ります☺︎

おはようございます。
キツかったスーツが着れて嬉しいですね、来年春には、まだゆったり着れてそう！(^-^)/
私も長男の入園式の時のｽｰﾂを着てみたら、なんかあまり着心地変わらなくてがっかり(笑)
このｽｰﾂを、長女卒園式、入学式から末っ子小学校入学式まで着倒すつもりです！デザインは古くなっちゃうんだろな。でも、痩せれたら違うのを買いたいなぁ。目標は９号！

こんにちは〜。
調子に乗って食べっちゃった仲間です〜★
太った原因って解ってるのに、なかなか止められないです⤵︎
9号って言っても、パツパツです(^^;; しかも、細身のブランドはまだまだ難しそうです。
今日、友人達にあって思ったのですが、きっと彼女たち7号でもユルユルなんだと思います。私が目標体重まで行っても、そのグループで1番ぽっちゃりの立ち位置は変わりそうにないです(^^;; だから少々痩せてもいつまでも＂ぽっちゃり＂って認識で気づかれないんじゃないかなぁ。なんだか虚しくなってきました。
ところで、スーツ試着されたんですね☺︎買った時よりもすんなり着られたようで、嬉しいですね♬目に見える変化はやる気を奮い立たせてくれますね〜。
きっと春にはとっても綺麗に着られるようになていると思います☆

モチベーションって、大切ですよね。
私は、たまに充電してやるきを取り戻してます。
何でか、たまにお腹ぽっこりで妊婦と思われたことがあります(>_<)

肉食の私としてはお肉のプレゼント嬉しいなぁ❤︎食べずになんて考えられない〜！ほぼ毎日お肉屋さんに通ってますよ☺︎
←周りの方に気づいて貰えるなんてめっちゃ嬉しいですよね☆いいないいな〜(^^) 実は私、まだ誰にも気づかれてないんですよ⤵︎いや、裸を見る子どもは気づいているけど(^^;;
顔にお肉が付かなくて、更に痩せてても腕と胸がムチムチの私は太っても痩せても周りに気づかれ難いのです⤵︎11号→9号(ゆとりがないけど)に変わってきたのになぁ。10キロは上下しないと言われないんです（ ; ; ）ありすさんが羨ましいわ〜❤︎

確かにシェイクだけだと、空腹スゴいかも！シェイク、夜にするとかどうですか？昼にしっかり食べたら夜はシェイクで我慢できそうって、私基準の話ですみません_(^^;)ゞ

こんにちは。
周りに痩せた？て聞かれるのが一番嬉しいかも！周りに言われるって事は見た目にも痩せたって事ですね！スゴい！私も周りに言われる位に痩せるぞ！
体脂肪…測った事なくて、知るのがこわいー！でも、現実を受け止めなくちゃ…と、自分に言い聞かせてデシタル体重計買いに行きます！

こんにちは。
ぽたぽた焼 美味しいですよね〜♬子供のころよく食べていました☺︎懐かしいな。
お母さん、お優しいですね〜❤︎うちはお中元お歳暮のような贈答品か現金(こどもの誕生日とかクリスマスとか)なので(^◇^;) そういう温かい贈り物に憧れます⤴︎ 大学生のころから、そういうの一度もないな〜。まあ、現金も嬉しかったですけど(^m^)

イイなぁー。
最近実家から、もの届か無いよ。
私も送ってないのですけど(笑)

こんばんはー。
昨日食べた分で増えたんですよー。出したら戻りますよ、誤差誤差(笑)
食事制限頑張ってますね！私も！(笑)今日は、間食無しでいけてます！昼御飯ｼｪｲｸだけのありすさんの方が頑張ってますけどね(笑)
やせ期、あまり実感ないけど今頑張ってれば後から落ちたりするのかな？と思って頑張ってます。