久しぶりに飲むと「にがっ」てなりますよね。早く、そうなりたいものデス(笑）今日の朝も残ったミルクが勿体なくてつい作ってしまって。目の方、大変ですね。日常生活では、大丈夫ですか？確かに　コーヒーは、そうなるとかなりのリスク…。私も、左目に軽く白内を持っていて　コーヒーを飲み過ぎたりすると　反射がかなりキツくなったりします。野菜食にすると　不思議なぐらいスッキリ見えたりするので　きっと、ほづみさんが言うように　生活習慣病や血流も関係してるんでしょうね。
とりとめない内容なんですが（汗）　先ほど、メールしました〜(^-^*)

こんにちわ。
あれあれ？ほづみさんも増えちゃったみたいですね？でも、また頑張れば大丈夫!!　私、徐々に増えつつあって、昨日かなり凹んで、気合を入れなおしたら、今日、増えてた分減ってくれました☆　今週はもう残り3日だけど、どうにか目標達成できるように頑張ろうと、またまた気合が入りました!!　ほづみさんも頑張って〜!!

お早うございます★
リラクマ発見!!
可愛いですよね>o<

地震来た時私祖父母の実家がある栃木県の北部に居ました。同じく震度４位だったかな？怖かったですね*o*;
本当にもう常に爆弾抱えているようなものですよね。いつかもっと凄いのがドッカン来るわけですから油断禁物ですね！

おはようございます。
あの地震は予定されてた宮城県沖地震では無く３０年以内に９９%でかいのが来るって怖い話ですね。関西もいつ大きな地震が来るのかと不安です！「備えあえれば憂いなし」そろそろ避難用のカバンの中身をチェックしないと５年以上あけた事ないから、どうなってるのか心配。非常食・・大丈夫かしら（爆）

さっき、書こうと思ってすっかり。出戻りです(笑）三千世界…そう言えば、9巻から麻々原さんになりましたね。

漫画、自分で決めて買うほどではないんですが、私も好きです。この前は、初漫画喫茶デビュー（だんなに子供預けて、夜中に行ってきました！）。今気になっているのは、「のだめｶﾝﾀｰﾋﾞﾚ」です。なんか、いろんなところで評判いいから読んでみたい。

コーヒーは、すっぱりがいいですよね。生粋のノンスモーカーですが、この時ばかりは、いたく気持ちがわかります。アハ。1週間絶てた時は、5日頃から体が軽くなって　一番変わったのは、汗ですね。コーヒーを飲んでかく汗と飲まない時にかく汗が全然違う。ライブスタッフをしている友達は、この季節、黙ってても汗ダラダラですが　コーラやジュース、コーヒー類は、汗がベタベタになるから絶対に飲まないって言ってた事を思い出して。一緒に摂る食事にも寄るかもしれないけど、お茶類を摂取してると汗がサラサラするんですよね。やっぱり、眼圧上昇作用とかあるんですね。私も、ココは、すっぱりいかないと！草灯…あ〜語りすぎちゃうので、今度メールさせてくださ〜い(^-^*)/

こんばんは。仰天ニュースの３人組の姿は見なかったような・・ってか、ダコタ君の話を見たら、どうでもよくなりました（笑）
私の買ったオリヒロの青汁は苦味が殆ど無いので粉ぐすりの様に飲めます。私も野菜類は食べれる物が少なかったけど３０代後半健康の事を気にするようになってから体のために薬感覚で食べる様にして、今では美味しく食べれる様になりました。でもやっぱり野菜不足なんでサプリで補う様にしてます。
昨日の地震で大阪も揺れたようなんです。職場のある場所で震度２だったのですが全く気づきませんでした^^;

こんばんわ、ｶｷｺありがとうﾃﾞｽ｡
そうですよね、常に右下がりでいくわけじゃないから、いつも通り運動とかしてたら大丈夫ですよね！また明日から頑張ります!!
今日の駒大苫小牧の試合すごかったですぅ〜！もうダメだと諦めかけてたら逆転しました！何事も諦めちゃダメですよね。今日の試合で感動と勇気をいっぱい貰いました☆

ワンクールだと律センセもほんと出番が少なくて、かなり悲しかった…。ほづみさん、制覇してますね〜尊敬。10話ぐらいから　よしよし萌えてきた(笑）なんて思ってた矢先だったので　ほんと、残念。しかし…あの「好きだョ」攻撃を聞けただけでも（ポッ）「ファイブ」懐かしい…中学生当時、裏年表をわからない頭で辿っていたのを思い出します。ほづみさんの好きなツボ　かなり一緒です^-^*　コーエーは、コルダも強いですね。ハガレンも峰倉さんも…って、肝心のダイエットトークがどんどん遠くなっていきます…(笑）

こんにちわ。
ほづみさんのところ、地震があったところなんですね？　怖かったでしょう･･。すごくわかります。私も、今年福岡の地震に遭いましたから･･･。あまりの恐怖で泣いてしまいました。あれから、だいぶ落ち着きましたけど、しばらくは夜も眠れなかったですよ？　ほづみさん、昼寝なんて・・ﾎﾝﾄに素晴らしい☆ﾊﾊ。それにしても、今は日本のどこで地震が起こるかわからないですね。ﾎﾝﾄに怖いです。福岡も、また来るって言われてるし・・。お互い十分に気をつけましょうね。
さてさて･･･、私、連休を突破できたと思った途端に、体重増え始めてるんです･･｡　最悪です。今までのは何だったの？？って感じです。しばらく運動を休んでたからなんでしょうか？　今週の目標を達成しないと、やばいのに･･･。ちょっと落ち込み気味です。

はじめまして、たま吉さんの日記からたどり着きました。毎日かなりの運動量ですね。尊敬ぇ〜。励みになります。私ももう少し筋肉つけるため頑張らなくっちゃ

調べて頂きありがとうございました。んで、私も再度いろいろやってみた結果、グリップを持ってから電源を入れて計ると増えて、グリップをおいて電源を入れると正しい数値が出るようです。お騒がせしました！

こんばんは。体重体組成計の事で聞きたいのですが、ほづみさんも４点計測使用ということですが、グリップを持って計った時と持たなかった時とで体重変わりますか？うちのは変わる時と変わらない時があるんです。いろいろ乗り方を変えてみたり取説を調べたりしたけど、わけわかりませんわ

こっちは震度3でした〜。ﾃﾚﾋﾞ見ながら「ほづみさん大丈夫かなぁ？」って思ってました。無事でなによりです。5強だと、やっぱり何か落ちてきましたか？まだ未体験です。