ayuちゃん、ほとんど寝てないって、夜通し喧嘩してたの？すごいパワーだわ。。。お昼寝はできたかな？無理しないようにね！

昨日はデリバリーピザ丸１枚食べたの？ayuちゃん珍しいね！でもたまにそうゆうのわかるよ。ﾐﾆｰも今日朝、旦那を送り出した瞬間にぺヤング食べてるし（笑）

お返事おくれました〜

うん！切迫流産ね、大丈夫よ〜♪
最近は出血も止まってるしね（▽）
でも、最近胸焼けに悩まされてるんだ･･･。
胸焼け予防の食材って知らない???
・・・
難しいよね＾＾；

おはよーです☆

旦那さん、２０kg増量ですか！！確かにサギだ(笑)私も彼が長期出張行く度にめっちゃ太って帰ってくるんで、
サギだ…って言ってます！特にお腹は…。
私は筋肉質な人が好きなのに(TдT)
出会った頃は、学生時代野球してたらしく、なんか肩幅あってお尻きゅっとして、かっこいいな〜とか思ってたのに、初めてお腹見た時、心の中で引きました…(朝からすんません)今はトトロと命名して私の枕になってます！！

たまにテレビで若い男の子見るとかっこい〜とか思ってしまうんですけど、欲求不満!?

「NINTENDO　Wii」に反応してくれるなんて
(＞∀＜)
おもしろそうですよね〜☆そのうちダイエットに良さそうなソフトとか出してくれないかなと軽く期待…。

おはよー☆
だんだん実家生活が居心地よくなってきてヤバイよ(汗)　とりあえず今は現実逃避・・

オールブランのブロックタイプはねー普通のオールブランとまったく違って普通のクッキー？みたいでおいしかったよ♪メープルも効いてるし！！しかも１袋に枚数が結構入ってるから満足感もあったよ！！試してみる価値はあるかも^^

ayuおひさぁ〜☆
最近体重の記録だけにここに来てるわ（＾＾；ヾ
本当なら記録に来るのもサボるとこだけど、一応ね、１０�以内に抑えたいし。。。たぶん無理だけどｗｗｗ

←ピザ�枚？！やるなぁ。。。でも今のぎおんならできる！ｗ気のせいかもしれないけどね、ぎおんピザ食べた日の翌日ってあんまり体重増えてないのよ。むしろ減ってるときもある。チーズって太らないのかな？？？

おはよう！
相変わらず実家生活は続いてるよ・・・
私もayuさんと飲んでみたーーい！！どこまでもついてくよ♪
私も最近便秘に悩まされてたけど久々にオールブランを食べ始めたら調子いいよ〜
オールブランの力は凄いです！！

こんばんは。お久で〜す。
43kgの数字、何ヶ月ぶりに見たかしら？
お酒も飲み、深夜まで食べていたのに逆に減っているなんて代謝がいいわぁ。
こちら、最近代謝が悪くなってきたよ。ま、トシだから仕方がないね。
バカカップルって20代前半の子？
ayuさんって面倒見がいいんだね。若い子をよく連れて行くの？
それにしても大札が2桁なんてすごい散財それも人の為だからすんごいな。わたしにはなかなかできないことです。
ｵｶﾏﾊﾞｰってよく行くんですか。
わたしも昔行ったことがあるんだ。若い頃はﾆｭｰﾊｰﾌさんに囲まれてびびったけど、今はそうでもないな。
むしろ、ﾆｭｰﾊｰﾌさんの方が言葉遣いがきれいだし、常識もわきまえているから人間としては通常の男女よりもできていると思ってます。

こんちわ〜

またまた久しぶり〜。
今安静にしてないといけないし、つわりもあって、PCやる気なし〜（汗）ayuちんは毎日がんばってるね〜♪

オカマBAR・・・・超行ってみたーい（笑）

おはよー♪
色々あって実家に泊まってたからPC見れなかったよ(泣）
ラムに金曜日からはまってしまったんだけど、ダイエットには向き？不向き？知ってたら教えてね♪　しばらく飲む日が増えそう・・・

ayu、こん〜☆

今日は雨で憂鬱だったけど、いかがお過ごしだったかな？
うちはねぇ･･･。バイク馬鹿旦那がまたツーリングに行きやがったよ(-_-ﾒ)今回は弟サンと一緒に。弟サンもバイク乗りでね、最近オフロードバイクを買い足したから、旦那が初のオフロードツーリングに連れて行くんだって張り切っちゃってさぁ。雨でも決行したのはいいんだけど、弟サンのタイヤがパンクしちゃってかなり大変だったらしい。さっきようやく帰宅したよ〜。弟サンにとっては初のオフロードデビューが散々な結果になって可哀相･･･。無事に帰宅出来て良かったけど、やっぱり雨の日はやめるべきだよねぇ┐(´д｀)┌

私は1人で部屋の掃除やら片付けをしてたよ。これから平日はずっとパートだからあんまり掃除もちゃんと出来ないからね。

明日からパート、ちょっと緊張するけど早く慣れるように頑張らなきゃね(｀０´)ﾉｵｳ!

そそ、ayu姉さんの旦那さんは年下さんなんですか？一緒にジムとか行きます？
私の彼はお腹がぷにぷにのトトロです…
(-ω-＋)

おはよーです☆
お腹ｳｫｰｶｰとﾋｯﾌﾟｳｫｰｶｰの機能、合体してくれればいいのに(笑)
ayu姉も下半身気になるんですか〜。
でも、ジム行ってるから引き締まってるんだろうな〜(´∀｀*)
私、高校卒業してからまともな運動してないから、太ももとかお尻ぷにぷに〜(゜∀。)ノ

ayuちゃんハロー。
すごーい。ayuちゃん昨日ジム頑張ったね。それだけ動いたらお腹すくよね〜。いっぱい食べてOKでしょう！

今日はひとりでおうちでまったりしております！ayuちゃんはお出かけかな〜？

ayu、こん♪
体調はもう大丈夫〜？ずっと忙しいみたいだから、適度に息抜きしないと体調壊しちゃうから気を付けてね!!
私はちょっと風邪っぽかったけど、何とか悪化せずに復活したよん。
ちょっとサボってたのは、派遣会社から連絡が来て派遣予定先の会社見学に行ったりしてたの。ようやく条件が合う会社が見付かったので来週の月曜からお仕事開始です♪
8:30から始業なんだけど、7:45発の送迎バスに乗らなきゃいけないから7:30には家を出ないと･･･。旦那はフレックスじゃなければいつも7:55に家を出るから、私は旦那より先に出掛ける事になるのよね(^-^;
まぁ旦那も『朝の洗い物、お風呂掃除を引き受けるよ。夜ご飯はお惣菜で良いし』とか言って全面協力(笑)さすがに毎日お惣菜って訳にはいかないけど(-_-;)
慣れるまでちょっと大変だけど、来年2月までの短期派遣なので頑張ってみます。
お仕事始めたら少しは痩せるかな〜？と淡い期待を持ってたりして･･･(T▽T)アハハ

ayuさんアドバイスありがとう♪　炭水化物も油も必要なんだよね。。いつも意識して減らしてるから炭水化物とか脂っぽいもの過食してしまうんだよね。。　私もお酒飲んでちゃんと食べて体重キープしたいよ・・
しっかり管理できてるayuさんがほんと羨ましいし目標だよ！！脂肪燃焼スープのダイエットでもやろうかなんても最近思ってたけど健康的でストレス貯めない方法でがんばる！！過食に負けないぞーー
週末も楽しくお酒飲んでくるね♪