★まるもこさん★
結局ダイエットって「生活習慣を変える」事なのかな〜って思います。ブクブク太っていってた頃は体重なんて全く量ってなかったし!!(笑)今でも生活習慣が向上した、とは言えないのですが、昔よりはまあマシか…みたいな…(ダメダイエッター…orz)
相変わらず生活自体は不規則で怠惰(死)ですが、毎日体重を量るのが習慣になった事だけは良かったなあ、と思っています(´∀`*)
★み〜む〜★
よっす!体調の方はどうだい??みーむーはほんとPMSがきつそうだもんな……(´・ω・`)ほんとPMSなんて無ければ良いのになぁ orz
北海道あたしも行きて〜〜!!行ったこと無いんだよなー。次回はみ〜む〜の晴れ女体質フルに活かしたホカイドきぼんだな!(笑)
長いお返事ありがとうございます><なるほど〜。勉強になります(`・ω・´)
まだ目標体重には到達していませんが、目標に到達したら、まりゅんさんを見習っていこうと思います!
でも炭水化物を抜いているわけではないので、あたしに通用するのかは謎ですが・・・。
でも定期的に体重は計るようにします〜。と言うかもう癖になってしまったのでダイエット後も普通に習慣になっていそうですね(笑)
まるもこさん、またいらしてくださってありがとうございます☆
日記を良くのぞいて下さってるそうで感謝感激です♪(´∀`*)
お返事の方、なんだか長くなりすぎてしまったので(文章ヘタで簡潔に書けない私…orz)日記の方にお返事を書かせていただきました!7月11日の日記をご覧下さいネ(*´∀`*)
こんにちは〜♪あれから毎日かげながら覗かせていただいてます(*´艸`)
ちょっと質問なんですが、まりゅんさんはダイエット中結構カロリー落とした感じの食事をしていらっしゃいましたよね?
目標体重到達して、キープに移る時、どんな感じにしていきましたか?何か気をつけることとかあったら教えていただけましたらうれしいです゚+.゚( ̄  ̄人)゚+.゚
りらママさん初めまして☆ご来訪ありがとうございます!(*´∀`*)いえいえ、本当に適当にやってきたので、ぜ〜んぜんすごくないんですよ(汗)りらママさんの日記も拝見させて頂きましたよ〜!これからゆっくりのんびり目標体重目指して頑張って下さいネ☆私も頑張ります(`・ω・´)
はじめまして(*^.^*)日記のタイトルに惹かれやって参りました。私も現在同じ位の体重なので「スゴイ!!」の一言。まさに憧れです。今日から日記デビューでまだまだ前途多難ですが、いろいろと参考にさせて頂きたいと思います。
まるもこさん☆初めまして!ご来訪ありがとうございます(*´∀`*)
まるもこさんの身長体重目標値、凄く似ていてとっても親近感です(笑)
日記拝見させていただきました☆3月末から始められて、すごく順調に減っていらっしゃいますね!!食事制限も無理なく且つカロリー計算もきっちりされていてスゴイです(*´∀`*)私なんてアバウトな性格すぎてカロリー計算なぞ全くしていませんでしたよ……(T▽T)
お互い頑張りましょうね♪♪
こんにちは♪みんなの日記から来ました☆66kgからここまで落とされたのですねぇ〜!すごいです。私も48kgくらいが目標なので頑張ります><
過去の日記をチラチラ見させてもらって参考にさせていただきますね〜☆
ぎょ!まじ!確かに水色のボトル見かけたけど、あれがニューバージョンなの??前のと比べてすんげー高くなってたから、てっきり違うもんだと思ってたよ……ガビーンorz
あれが良さそうなら水色の方買ってみようかなあ。でもたけーんだよな(笑)