え、だって67kgに対しての36％と65kgに対しての33%じゃ脂肪量自体が対して変わってないよ？同じ体重ならともかく。
脂肪そのものグラム数に計算して比べると分かるさ。
体重減ったのも２日間ろくに食べられなかったからあたりまえだよねえ(´・ω・`)。

ヨーグルトって生理対策にいいんだってさ。
カルシウムとかがイライラ押さえてくれるし。

うちはたまにあえて夕飯に弁当作る事あるよ。残り物がハンパにちょこちょこある時に弁当箱につめて出すのさ。
６月の旅行は実は社員旅行w　

弁当は今日の夕飯にするしか。
わし、6月に北海道いくよん

（゜Д゜）スゲー
なんで、そんなにうまく痩せられるんですか？！羨まし〜！！

ご無沙汰です。
如何お過ごしでしょうか？
今年も今月からﾀﾞｲｴｯﾀｰ復帰です。夏目指して身体作りを１から始めます。
まりゅんさんの実績に少しでも追いつける様頑張りますので宜しくお願いします。
では・・・

やっぱり家事はパートナーにも分担してもらうのが必須になってくるよな。
土日に食材買い出しを同居人がやってくれるようになってからだいぶ楽になった。
洗濯は浴室乾燥があるから夜やってる

すごい減り方だな。やはり弁当は偉大だあ。わしは昼くらい外に出たいってのがあるから、やっぱり外食になっちゃうなあ。

はじめまして。
お誕生日おめでとうございます♪
みんなの日記から飛んで来ました。まりゅんさんの減り方、スゴイ！60台⇒55キロになるまでに気をつけたこと、ぜひ教えて下さ〜い。
私のダイエットは始まったばかりですが、まりゅんさんみたいに、ゆるゆる長期戦で50キロ前半まで行けるように頑張ります。

うーす、たんじょーびおめでたう。
WEB家計簿、わしも使おうかと思ってるんだけど、そこって給料日設定月末にできる？

そーゆーーときにボソッとつぶやくのに使うといいよ＜例のところ

渋谷にベジタリアン定食屋が出来たらしいから、今度行こうぜ！

この間、ＴＶでやってたんだけどモデルさんは細いからお尻をかっこよく見せるためお尻パッドを入れてるんだって。
もえﾁｬﾝやえびﾁｬﾝも入れてるかは分からないけどね。
ビューティーコロシアムに良く出てるスタイリストが言ってたよ〜〜。ってか、あたしもお尻の肉がナイ。なんて言ってみたい^^;ｾﾙﾗｲﾄもすごくて嫌になるよ。

件のところは「腹減ったー」とか「帰ろうー」とかまずは一言メモをびしびし投稿してくといいよ。

私も「これだ！」ってもんが見つからなかったですよｗ
探してる時ってなかなか無いもんですよね〜。
そのニッセンのコートかわゆい（*´∀｀）

わしも今週は野菜摂取強化週間〜。
あ、例の送ったとこは無理に入らんでいいからね。ビミョーにつまらなくなってきたし、、