今月もよろしくお願い
します。スポーツは楽
しんでやりましょう
ね。練習をすれば徐々
にうまくなっていきま
すから。

ほぼ横並びのスタート
ですね。今月こそほん
とっに頑張ろうね。

先月は私もダメダメで
した！今月は絶対５０
キロ台をキープさせよ
うね♪

お正月、私も帰省する
予定なので後２ヶ月頑
張って痩せて友達を驚
かせたいです!いいのか
悪いのか結構着やせす
るタイプのようで･･･。
お世辞なのかなんなの
か太っては見られない
んですけど、実際は脱
いだらすごいんです状
態なんですよね(泣)今
日で10月も終わり、明
日から11月なので心機
一転、私も誓いをたて
て新に頑張るぞぉー
ー!!

お久しぶりです。今月
はどうも体調が悪かっ
たみたいなので、あん
まりパソコンを起動さ
せてなかったんで、カ
キコ出来ませんでし
た、自分の日記でいっ
ぱいいっぱいだったん
で。来月はしっかりと
自分の日記もしっかり
書き、皆さんの日記も
チェックしますね。 財
布の件は自分がああな
らなくて良かったと思
いますよ。急いで財布
を拾いに行かなくって
ね。

急上昇＆チョイ降下
なのよ〜(-"-)
誓いたてたんやね！
ん〜・・。
私も頑張らなきゃな
んだけど・・・。
生理前で、やる気無
しだったりして！

ホントだ！誓いたてて
るぅ！！私もめっちゃ
サボってばっかり
で・・・この間　新た
に宣言したとこなのに
ぃ！！食欲には勝てな
いのかしらん・・・ダ
ーイエットは明日から
♪バックミュージック
がかかる位だしぃ(｡＞0
＜｡)　せめて日記の更
新だけでも　頑張りま
すぅ・・・

こんばんは。どーです
か？？私はダメです
う。今月は見事な右上
がりです。このまま冬
場を過ごす訳にはいか
ないよね。あ、キーキ
さん、新たなる誓いを
立ててる！私も頑張ろ
うっと。

初めまして!掲示板から
飛んできました〜。運
動好きなんですね?じ・
つ・は私愛知出身なん
ですぅ。なぜか勝手に
親近感もっちゃったり
♪って言っても名古屋
じゃなくて豊橋って言
う田舎なんですけどね
（笑）これから宜しく
お願いします。一緒に
頑張りましょう〜!!

どもども♪セリアで
す。私がつけてるの
はね、gooのやつな
の。基礎代謝とか摂
取カロリーや消費カ
ロリーとかも計算で
きて、数字が目に見
えるから結構刺激に
なってます。
http://diet.goo.ne.
jp/index.html　だよ
ん♪

こんばんは！キーキ
さん働き始めたんだ
ね。早朝からごくろ
うさまです。体重増
えてもダイエットし
てるんだって意気込
みは忘れなければだ
いじょうぶよ。新聞
配達の仕事ってけっ
こう体力使うでし
ょ？ダイエットにも
なって一石二鳥だね
♪サーカスは小規模
だったけど、けっこ
う楽しめたよ。子供
も喜んでました。

こんにちは。
お仕事お疲れさま。。
早朝のお仕事は、寒む
そうな気がするけど、
配り終わったら体がぽ
かぽかする感じかな？
私も最近早朝６時（キ
ーキさんに比べると全
然遅いっ）起きだけ
ど、友人で早朝アルバ
イトしている人がいて
その人が「朝早く起き
る様になってから、
時々素晴らしいお日様
を見ることが出来て一
つ得したかね！」と話
してくれました…
忙しそうだけど、残り
１週間がんばろうね。

アリガトウ〜！！
一緒にガンバだ！！

こんばんわ♪
ハリーポッター！！
早く、映画で見たい
よ〜！前回も家族
で、見に行ったよ
ん。ちびっ子がいる
と、家族で見れる映
画ってなかなか無い
もんね！更年期なの
か、な〜んか、ウジ
ウジしてた私です
が、復活いたしまし
た♪明日から、頑張
りますよ〜！！
又、ヨロシクです！

ガンバッ！！
同じ働く母として
の、カキコでした！