カキコありがとうございました(≧Д≦)ﾉ
豆乳は本当は飲むタイプにしたいんですけど、どうも口に合わず仕方ないから豆乳ヨーグルトを食べてるんです。ゆりcatさんは豆乳の味は平気ですか？
それとオレンジライン達成おめでとうございます☆★

こんちゃ♪今日は予定通り増加しました＞＜
今日から残り2日気合を入れなきゃだよぉ!!
ﾛﾃﾞｵﾎﾞｰｲは腹筋出来るか分からないけど、上半身を少し後ろに倒すと腹筋使ってる感じしますよ♪使い始めてから少ししか経ってないけど、ｳｴｽﾄも少し減ったし☆どうも背筋は付いた感じがしますよ♪

（≧∇≦）やったネッ♪
ゆりcatさん！オメデトウ！オレンジライン越えたね〜痩せ期突入だよ！この調子で、減ってくれたら良いのにネ♪生理も終わった事だし☆もっと！もっと！って感じだニャ〜♪考えてみたら、今月だけで３ｋｇ減じゃない？スッゴイよ〜！驚きデス♪頑張ったよね〜☆私、自分に甘いから、全然ダメだな〜今月も、オレンジラインは踏めなかったな〜でも、気長にやっていくつもり！来月もヨロシクなのら〜
おっと、週末遊びに行けなくてゴメンね。今日はその分、いっぱいカキコするぞォ！
さてさて。会社が何やら…同僚さんが自宅待機だなんて！何を自宅待機してればイイの？状態だよねぇ…ウゥ。しかも、減給になってたのですかっ??エェッ??そっか〜ちょっと、先が不安になってきましたね。う〜ん。でも、お昼代節約！するなら、量を少な目にしてダイエットにもなるし、お財布に優しいなんて一石二鳥！エライね☆ゆりcatさん♪だけど、今日なんか「フランクフルトパン」だけで、足りた？それ１個しか、食べなかったの??だとしたら、すっごい少食だよぉ。
それから、ゆりcatさんもカード×なんだね!?私も、出来る限り現金派です。カードは持っていますが、ほっとんど使いません。一時は、ポイント集めにカード使ったりもしました。でもね、結局請求が来て、オヨヨ！となるので、今は現金で処理しようと思って。なるべく、使わないようにしているのよ。どうしても！の時には、必殺って感じで使うけど…私も、お給料が少なくてボーナスも無い状態なので、キツイっす。節約って、ホントやろうと思えば出来ると思うので、私も年末に向けて少しずつ節約しようと思っているよ♪でも、今日脱毛に行ってしまったら、意味ないんだけどね（笑）

こんちゃぁ〜♪
今月『も』ｵﾚﾝｼﾞﾗｲﾝ達成は厳しいです･･･(TДT)凄い運動した日に限って間食してしまうし、お酒が･･･＞＜自分に甘過ぎです^^;
なかなか80切りも出来なくって凹み気味ですぅ･･･(TДT)ﾛﾃﾞｵﾎﾞｰｲのお陰か筋肉UPしてて、余計に体重落ちないのかも？って感じもします（言い訳ｗ）
TVでは汗かくって事だったんだけど、全然汗かかないんですよぉ･･･疲れた〜って事もないし、ず〜っと乗ってても平気。腹筋も使われてるのか？って感じだから、少し後ろに上半身倒すと腹筋ﾋﾟｸﾋﾟｸしてますよ（笑）

d(⌒o⌒)b　こんばんわ〜
昨日は、お互いにお腹が重くて大変だったね（笑）あれからヤホーは、家に帰ってからお通じがありました。それでも、気持ちよくスカッ！といかなくて、結局まだ重くて…ずっと自己嫌悪だったの。それなのに、それなのに、昨夜はドリアなんか食べちゃうし…最悪。そいで、今日は重い腰を上げて、フィットネスに行ってきました。少し軽くなったかな？だけど、昼寝しすぎて、結局どうなの？って感じです（笑）まだ、自己嫌悪が抜けないので、明日も頑張ってフィットネスに行って来ようと思っているのよ。
それより、着物屋さんでは、エライ目にあいましたね。マンツーマンでお話してくれた、その職人さんの怪しさときたら、スゴイですね〜そりゃ、ドン引きするわ〜是非、お持ち帰りくださいね〜何て言われたら、そ、そんなぁ〜ってなるよね。こっちにも都合があるんだから、ねぇ。またの機会に、お着物がゲッツ出来ると良いですね☆ゆりcatさんの、お着物姿を拝見してみたいな〜なんちって。

ゆりcatさん♪
また来たよ〜 (ﾉ*^▽)ﾉ
食べ過ぎて、お腹におもりが乗ってる感じだよォ。ゆりcatさんは、大丈夫？ヤホーは、今さっき胃薬を飲んだ所。あまりに重すぎて、ヤバイ！って思って。いつも持参してるんだけど、胃薬飲んでスカッ！となるように願っている所。思えば、今朝はお通じが無かったのよ。余計にお腹が張ってきて、キツイ！う〜む。
そして、会社の机の中に忍ばせている、ジャスミンティ。これがまた、胃をおだやかにしてくれてる気がして、さっきから飲んでいるの。一般的にジャスミンティが、そういう効果を発揮してるのかは謎なんだけど、私にはスッキリ効果がある気がして。家に帰る頃に、お通じがあると良いんだけど…
あのね。いつも思うの。食べ過ぎたな〜って、反省するけど学習しないんだな〜ヤホーって。後悔ばかりで、何も学習してないじゃん！って。だけど、そんなモンなのかなぁ？ちょっと、自問自答してしまいました。そして、自己嫌悪…うぅ。ヤホーのバカァ！

(´＿｀｡) グスン…
ゆりcatさん、こんちわ。
ヤホーも、ついついお昼食べ過ぎちゃったよ…ゆりcatさんも、昨日のがお腹に溜まってる感じなんだニャ？なのに、お昼も食べちゃったんだニャ？ヤホーと同じだよん。
私も、お昼苦しいながらも、みそ汁が急に飲みたくなって、会社のそばにある100均まで買いに走り、飲んでしまった…しかも、豆サラダまで買ってしまうなんて…十分に弁当作ったつもりがぁぁぁ。しかも、まだ生理も完全に終わって無くて、あとチョット！ってかんじなの。これが終われば、痩せ期に入るワケだし、このままの状態だったら非常に危険!!って思っているのに、全然食べれちゃう…最悪デス。
しっかし、昨日は随分遅くまで会食があったのね？今日、シンドイでしょう…でも、吐くのはやめよう。ネッ♪ホント、つらいだろうけど、今日の仕事終わりに、いつもより早いペースでウォーキングして帰ったら、きっとお腹も軽くなるよ☆今日は、出たいプログラムがないフィットネスなんだけど、やっぱり行ってこようと思って。頑張って落としてくる。だから、痩せ期に向かってガンバロッ！

ヾ(*~∀~*)ゞ　また、来たよ〜
エヘヘ。暇がバレちゃうな（笑）
今日、歯医者さんに行くのね？良かったわ〜も〜歯抜け状態は、ホントこっぱずかしぃ！
誰にも見せられぬ！って感じよね!?笑っちゃいけないけど…プププ。私も経験者だけに、想像出来ちゃうから、つぃ…ゴメンね（笑）
そんでもって、会食ですか〜キツイね。せっかく、オレンジライン踏みそうなのに、会食で増えない事を願っています。せめて、昨日と同じ体重で帰ってきて…そういう私も、今日のお昼は外食しちゃった。なかなか、上手くいかないわ〜
ハリポタは、私も最初は友人の付き合いで行ったんだ〜そしたら、ロン役の男の子にハートになってしまって、それから見てるんだけど、ストーリーは正直…う〜ん。。。です。原作もバカ売れしてるようですが、何ゆえに？と思ってしまうの。今回のも、母親が行こう！行こう！って言うので、行くと思うのですが、正直回を重ねる事にツマラナイ感じです。ウゥ…ハリポタファンさん、ゴメンよ。。。
もぅ、チャーリーは来週いっぱいで〆のようですね。もぅ一度、行くべきか？ちょっと考え中なのよ（笑）

おぉっ、ホント素敵な右下がりですねぇ。

ＴＶはビューティーコロシアムのことかな？？
脂肪を溶かす薬があるとか…。
ちょっとやってみたいけど、でもまぁそこには頼りたくないなぁとも思いました。

☆*(^∇ﾟ*)ﾉ"　おはよう！
ゆりcatさん＆魔女さん☆
ホント、魔女さんがいなくなってしまって、この挨拶も淋しいわねぇ…昨日は遊びに行けなくてゴメンちゃい。
さてさて。今月のゆりcatさんのグラフを見てると、ホントすっごい落ちたよね??ビックリですぅ〜すっごい右下がりなんだもん。うわぁ〜スゲーって今日、あらためて思ったのです！しかも、ライン越えしそうな勢い!!これは、ゆりcatさん、かなり期待度大です！えぇな〜
昨日ヤホーは、甘いモノを解禁して、ストレス発散してしまったよぉ。何だかなぁ…しかも、気付けばNOLを忘れているっ！あぁ！この前、ゆりcatさんに、チャンと聞くようにするって宣言したばかりだと言うのに!!う〜〜ヤホーのバカァ〜
(｡＞0＜｡) ﾋﾞｪｪﾝ
泣いてすむ問題ではないっっ！と、怒られそうだな。ウン、そうなんだ、ヤホーの心がけが甘いんだ！今日は絶対に聞くぞぉ。ホントはね、北京に行く時にCD持っていこうかと思ってたんだけど、一緒に行く友達に知られたくないので、あえて持たない事にしたの。こっそりダイエット中だからね…ふぅ。
それから、差し歯なくさずに持ってますか？もぅ歯医者さんで見てもらえたかな？急に取れると、焦りますよね…私も経験済み（笑）マヌケ顔になって、友人に大爆笑されたの覚えています（笑）失礼よね〜??ゆりcatさんも、早く歯医者さんへ Let's go go go ！！！

こんばんわ♪
体感温度、私もそう思ってました!!なんかやたら寒いんです＞＜
家族にあまりの早い時期からのエアコン使用の時、寒いって言ったら「体重減って肉が少なくなって前より寒いのかな〜」って言われました^^;
今までよりは脂肪が減って寒さが伝わりやすくなった?!って思ってダイエットが順調って思っていいのか何か体の不調なのかわからないのが微妙ですけどね。

と言うかゆりcatさん、大丈夫ですか？しばらく歯医者通いは大変ですね。

ﾍ ￣ー￣)ﾂ また来たよ〜
エヘヘ。今日ほどマーヒーな日はないわっ！ホント、やる事なくて幸せな!?１日よ（笑）日記読んでくれてアリガトウねっ♪
アハハ、ホントだ。共通点だね☆私も、どうしようもなく食べちゃうの。何でだろう？食べても食べても、まだまだ来いっ！って感じで、底抜け状態。かと思いきや、便秘になったりで、生理中のメカニズムが本当に分からない…
ゆりcatさん。私もストレッチブーツは問題外だと思ってます。ホント、ブーツはねぇ…私も真冬でパンプスなので、非常に寒いです…底にクツ用カイロなんか敷いて、寒さをしのいでいますが、やっぱりふくらはぎに当たる風が寒い…冷たい…ウゥ。ホント、嫌ですね、この季節。
そそそ、エアマッサージャ−の話、聞かなくちゃ！って思ってたの。ホント??ホントにゆるゆる??やっぱり、商品自体が問題アリだと思います〜返品と言うか、交換してもらって、それでも×だったら…と言う手段はどうでしょう？だって、せっかく買ったのに、どんなもんか分からず返却ってチョット淋しいや〜ん。せめて、交換！それでも×なら返品！とりあえず、圧がかかってくる感じを味わって欲しいな〜と思うのですが…でも、返品の方が手間かからなくて良いのかなぁ??

(o≧ω≦)　ちわ！！
ゆりcatさん＆魔女卓さん♪
えぇぇ？いきなり会食??ヤッベー！聞いてないよ〜状態だな、こりゃ…アイタタタ…せっかく、体脂肪が減ったと言うのに！でも、何やらお堅い雰囲気での食事になりそうですね…と言う事は、スローペースで食事となれば、ユックリ噛んで味わえば、お腹も早く満腹になってギブアップ！ってなりそう♪
私も今日は、外食なんです。本当は嬉しいんだけど、やっぱり押さえておきたい所だったので、スッゴイ複雑な気分。だけど、せっかくなので楽しんできます☆ダイエット中に、外食誘われるのは本当に悩みます。嬉しいけど、増えるのがイヤ…何だかなぁ〜って、自分がたまに嫌いになる時があります。
生理痛は、峠を越しましたか？私は何とか楽になってきました。腰が少し痛いですが、お昼休みにヨガをやったら緩和されてきた感じ。生理はホント、つらいですよね〜所で、ゆりcatさん、明日はお休み？まさか会社とか言う？明日は、勤労感謝の日ですからね〜会社、色々あって大変だと思いますが、ゆりcatさんの頑張り具合は、私たちが知っています！
ウノちゃん（後輩さん）に負けないように、あと半日ガンバロウね〜!!

*(≧〇≦)* こんちわ〜
ゆりcatさん＆魔女卓さん♪
ウギャー！今日も生理痛で、ゆりcatさんと同じ状態のヤホーですぅ。しんどい、しんどい。今日は、会社には来たモノの、フィットネスは休みにしました。気持ち的には行きたいんだけど、やっぱりお腹が痛くてムリそうです…私も、カイロを貼ってるのですが、全然効き目ナシ！って感じで、重いのぉ。明日には軽くなる事を願って！
私も、お昼にお弁当食べてしまいました。作る気力がなくて、ついついコンビニ弁当を…しかも、ガッツリ食べちゃった。いけないね…これで、やせ期になって、ドンと減ってくれればラッキーだけどぉ。早く終わって欲しいね、お互いに。。。

私は生理前はものすごく食欲でちゃいますねぇ。
そして便秘がちになっちゃいます。

あぁっ、それにしても寒いですねぇ。
運動しなくては…。