＞テリアさん
はじめまして。書き込みありがとうございます。
体重は少し似ていますがテリアさん順調に減ってらっしゃるので差が広がりそう。
置いてかれないように付いていきますよ〜。

＞ちぇりーさん
これから寒くなるとおでんの登場が増えそうです。具を選べばヘルシーだと思うんですけど、自分で作るとずーっと続いちゃうんですよね。

＞あいたんさん
ついつい安売りしてると買っちゃって、使い切れなくて捨てちゃう事もあるんですよね。
それなら単価が高くても使いきれる方が、安上がりで良い物なのかも。
使いまわし術をマスターするのは難しいです。

＞コウジさん
もうちょいですが、むむむ。
でも今日揚げ物食べちゃいました。ｱﾊﾊ。

＞ぷに猫さん
コンビニ自体は払い込みだのなんだのでしょっちゅう行くんですけれど、近所のコンビニにはおでんがないんですよ。
昨日は別のATMがあるコンビニでおでんがあったのでつい。
でも、巾着意外はローカロリーっぽいのを選んだつもりです。
多分この冬は何度か登場予定です。

判る判る^^;
私も、ダイエット始めてからコンビニ行かないようにしてるんだけど、どうしても行っちゃうとレジの横にあるおでんに目がー＠＠ほしいって言ってます^^;
でも、おでんならローカロリーだしそのうち私の献立に登場しそうです。あと肉まんとか。
この季節誘惑がいっぱい。でも、来年も再来年も季節は巡ってくるので来年までの楽しみに我慢だー。

もうちょぃですね！
ラストスパート！！

私も〜冷蔵庫＆冷凍庫の中がいっぱい、、（￣ー￣；買ってストレスを発散するみたいなとこが多々あって、とりあえず満足するのでﾀﾞｲｴｯﾄ食材やお弁当おかず候補なんかをﾄﾞﾝﾄﾞﾝ買っちゃうんですよね。菓子ﾊﾟﾝも、美味しそう、食べたいなぁ〜、、で、買っちゃって、でも実際この生活ではそうそう食べる訳にもいかないから、いま冷凍庫で眠ってます＾＾；でももう本当に入らなそうだからしばらく当日使い以外の買い物封印(＞へ＜*)

こんばんは〜。私も昼食に“おでん”食べました♪みみみ♪さんも目標までもう少しだね。頑張ろうね！

はじめまして♪
同じぐらいの体重ですね♪
すごく、健康的なダイエットされてるので、ついついカキコしちゃいました。
食事など、参考にさせていただきます★

昨日はものすごく眠くて、レスつけずに寝ちゃいました。
ごめんなさい。

＞あいたんさん
私も最初「エーッ？」って思ったんですがやってみたら意外に美味しかったです。
食べ物って思いも寄らない組み合わせで意外な美味しさが出る事があるから不思議。

＞コウジさん
今日はチョット増えちゃいました。
あくまでも目標なので、無理矢理達成しようと思ってペースを乱すと来月反動がありそうなので、じっくり頑張ります。

＞とも太さん
増量キャンペーン大当たりでしたか。
実家で暴食した分を増えるな、増えるな〜と言い聞かせてたのが良かったのかも。
頑張りましょうね。

＞ぷに猫さん
クリアはどうでしょうね。1ヶ月に減らすのは体重の5％以内と良く聞くので、先月のダイエット開始から5％減の値なんです。
だからちょうどイイペースなのかも。

＞さとろっぱさん
項目が少ないので全部制覇しやすいんですよ。
でも制覇できると気持ちいいのでこの調子で頑張りたいなぁ。
オレンジライン近づくとやっぱり嬉しいですね。

おはようございます★
体重順調におちてますね(≧▽≦)すごぉーい！！私なんか増えてしまいましたぁ・・。
お料理の写真、いつもとっても美味しそうですね★私もみみみ♪さん目指してがんばりまーす！！

おはよう〜。
オレンジラインまであと少しだね！！
今日の栄養バランスはグッドじゃないですか＾。全部制覇できるのは凄いね！！
又、御飯写真見てきますね〜〜。

みみみさんおかえり〜♪順調に右下がり、オレンジラインクリアできそうですね^^

最近みみみさんの食材に感化されて色々買い込んでますｗ
今日もパプリカGet!
明日からの献立に登場予定です。

がんばろー♪

ただいま戻りました〜(*ノノ)キャ
先週の増量ｷｬﾝペーﾝに見事当選し・・・気持ちを新たに頑張ります〜
みみみさん停滞期抜け出せたみたいですねおめでとう〜一緒に頑張りまっす。

落ちましたね！目標達成いけますよ！頑張って下さい。

トマトと味噌って全く未知の世界ですね、、(＠_＠;美味しいと思う人がいるのならやってみても損は無いかも♪

＞あいたんさん
キャベツの味噌汁風にしてもいいのですけれど、トマト煮込みにちょっと味噌を入れると
ハヤシライス風（ドミグラスソース風？）の不思議な味になるのです。
牛肉･玉葱･マッシュルーム･すりおろしたトマト･味噌、でなんちゃってハヤシを作るやり方も見た事があるのであながちゲテモノではないのかも。
ムリにとは言いませんが一度試してみるのもいいかもです。
キャベツカレーもヘルシーそうでいいですね。今度やってみよう。

味噌かぁ‥キャベツの味噌汁美味しいよねぇ♪ん〜〜何かキャベツカレー食べたくなった♪（カレーの具じゃなくて、ご飯のかわりにキャベツってほう