バーベキューに備えてデニッシュは避けるべきだったかな^^。でもバーベキューは揚げ物よりはマシだから野菜中心でいこう^^。素敵な自分を目指してファイト^^

おはよー。関東地方は雲ひとつない快晴です！そちらはどうかな？？昨日は9時に寝たのでだいぶ元気になりました。ありがとう！午後からお祭りに行ってマジレンジャーショーを見たりしていっぱい歩いてきま〜す。10月も一緒に頑張ろうね。

実は私、栄谷のＷ大学ＯＢです！そこら辺は庭でした！パームシティなんて、毎日行ってたなぁ・・・懐かしいです！何せ一昔前だしね（苦笑）！まりりんさん、９月の素晴らしい右下がりのグラフ、勝因はどのようにお考えですか？何が功を奏したと思いますか？是非これからの参考にさせて頂きたいので、教えて下さい！踏み台昇降？１０月は、どうしても夢の５４�台を経験してみたいのですぅ！息子の幼稚園のママ仲間にも「あんた、無脂肪やなぁ！」という方がいらっしゃいます。無駄がないのです。鎖骨がキレイで、すらっと伸びた腕・脚・・・まりりんさん、頑張りましょう！こんな私を、１０月もよろしくです！

イライラ治りましたか？^^。スーパーカップおいしそう。小豆大好きです^^

はい、ズバリ橋本市民です！そういうまりりんさんは、マリーナシティまで３０分という事は、岩出町辺り？ちなみに私は打田町出身です。こんな身近な方とＰＣでお近づきになれるなんて、嬉しいです！けど、まりりんさん、１ヶ月を通して素晴らしい右下がりのグラフです！最近、私は５５�の壁を越えられないんじゃないかと限界を感じています・・・（弱気）何か良いサプリはないものでしょうか？？？自力では、これが限界だ。

こんにちは^^。イライラ早くなおるといいですね。女の子の証拠なのでしょうがないね。お仕事頑張って^^。

お子ちゃまのバースデーおめでとう♪うちの子と同い年なんだね。(うちは5月生まれオトコ)まりりんさん回転寿司でもダイエット意識してか控えめですね。私だったら15皿ぐらいいっちゃうよん。＾＾；

おはよう！えぇぇ？？まりりんさんも紀北の方なのですね！実は近所にお住まいだったりして？！？もっとお近づきになりたいです！よろしくお願いします！私の体脂肪ですが、ダイエットを本格的に始める前は３３％だったんですよ！ちなみに体重は６５�。膝やかかとが痛くなってきて、生命の危険を感じ、ダイエットを決意しました。私は、月ものがおわり、痩せ期のはずなのに・・・って感じです（苦笑）！スリムソニックスパは、超音波美容器のことで、お風呂でも使える防水タイプのものです。脂肪を溶かしてくれるそうですが、これまた面倒で・・・最近サボっています。１万２千円ほどしたんですけどねぇ〜。

末っ子さんお誕生日おめでとー^^。ママがケーキ独占しちゃだめだぞぉ（笑。でも今月の目標ほぼ達成ですね。

初めまして！カキコありがとうございました。そうですか、まりりんさんと同郷ですか。私は、生まれも育ちも、嫁ぎ先も紀北地方です。まりりんさんはどうでしょう？しっかし、素晴らしい右下がりのグラフですねぇ！「これは効くぅ！」っていうもの、何かありませんか？早くまりりんさんみたいに５４�台に乗りたいです。未だ見ぬ数字ですので・・・こちらこそ、よろしくお願いしますね。励まし合って、一緒にキレイになりましょう！

まりりんさ〜ん、励ましありがとう。＾＾でもここに遊びに来てまりりんさんがどんどん痩せて綺麗になっていっているのを拝見させてもらってるのに、私ときたら痩せてもいないのにリバウンド一直線とは恥ずかしいです。このまま私だけが取り残されてしまうのかしらという恐怖心まで出てきてしまいます。（T_T)今日はお風呂にゆっくり浸かって早めに寝るとします。(また太るかな〜。ううう)

はいはーい^^。今のところは受けの体制なのでコメントもらえれば必ず返しに来ますよ^^。こんな感じでごめんねぇ。一山超えたら私の方からもいっぱい来ますからね^^v。それまでに痩せて素敵なまりりんさんになって（笑。

こんにちは^^。コメントありがとー。まりりんさんがんばってますね。順調でいい感じです。体脂肪はまあまあ誤差の範囲じゃないですか。気にしないでこのままがんばって^^。朝の一言は今の仕事が一段落したら来ますね。いつも眺めには来て監視していますから気を抜かないで（笑。

運動会、楽しそう〜♪お兄ちゃま大活躍だったかな？まりりんさんも朝早くからお弁当作りご苦労様でした！クラムチャウダーは市販のルーで私が作ったものですよ〜。＾＾　新製品、なかなか美味しかったよ☆

またまた54キロ台復活おめでとう〜☆私もまりりんさんに教えてもらった寒天入りコーヒー飲み初めてみましたが翌日のお通じがなかなか良い感じです♪また1週間気を引き締めて頑張っていこうね。