こんにちは。
やりましたね!!
おめでとうーーー!
一気にやる気がでますよね。私もだいぶ調子が上がってきました。
停滞期を制するものはダイエットを制すっ!!
。。。って何かの雑誌に書いてありました(^^;)笑)でもエスカレーターじゃなく階段みたく減っていくのが当たり前みたぃですから、あんまり気に病まずに、増えないだけいっかー♪って感じで続けましょぅよっ☆
おからっ!!…(☆■☆)ちびぞーは卯の花が大大大好きです◎
書き込みありがとうございます♪元気でました。泣いてばかりいちゃダメですよね。上向いてがんばります!私は食べても痩せるしでも食べないと太るしイマイチ体のメカニズムがわかりません・・・ヘルプミーです。
ジーンズやバイト先の制服が少しゆとりができましたが、まだ新しいサイズにはならないですねぇ。下半身がなかなか落ちません。お尻がデカイのなんのって…(汗)上半身が落ちてきた分よけいに目立ちます。どうやらお尻の肉は最後にしか落ちない様子です。むむぅ。
勉強になるサイトを見つけました。『Lighten Club』で検索してください。停滞期のこともあるのでよかったらどうぞ♪
おはようございます。。。あたしも全然減りません(泣)むしろ増えちゃった!!今月もあとわずかなのにぃぃ!!けどここで投げ出したら何も変わらないですよね!!ちび*くまさん頑張って乗り越えましょうね!!
こんばんわー★
ワタシは体重が全く減らなくてちょっと落ち込み気味ですが(涙)毎日の筋トレとジョギングでがんばってます★体重の割には腹が割れてきました!早くワタシも40キロ代になりたいよぅ・・・
&ワタシもほんとはウォーキングにしたいのですが、どうしても飽きちゃって。40分以上続けるコツがあったら教えてくださいっ!