お初です！
私も、カルニチンクイーンダイエットをやってます。
ホント、なかなか減らないですよね・・。
同郷のよしみで、頑張りましょ♪

確かにうちのだんな様は、ダイエットには大敵・・・
でもだんな様が「痩せろ」とか言う人やったら、元々結婚してへんやろなあ〜（笑）
なんせ元々のデブですから〜

今日はお互い寒い中を頑張ってウォーキングしたのね。ちゃちゃちゃさんが頑張ってると思えば、私も頑張れるよ。

←「アオサ」、私も同じ事を考えてました（笑）。のりを何枚も食べるのは大変だし、「アオサ」なら初春が旬だし、食べやすいかななんてね。

体重、計ってないんだね。この気合いの入り方ならググンと減ってるかもよ〜！

おはよう　すごい約束をしてしまったんだ
でもこれもひとえにきれいになってほしいって愛情の裏返しですね
で　がんばれーって応援するしかないけど
でも　目標があったほうが気合が入ります
ちゃちゃちゃちゃんなら大丈夫だよ
朝から気合をいれて運動もしてるしガンバレ

すごいね！旦那さんとお約束してしまったのね！！
頑張れ〜！！何かきっかけないと本腰いれられないから発想の転換でかえって良かったのかも？？
私もちゃちゃちゃさんに負けないようスパートかけるね(^_^)v

ちゃちゃちゃさんて、別に太ってはないですよね。なかなか厳しい旦那様。
　でも、「妻にきれいでいて欲しい。」って思っていてくれるのは、ラブラブ!是非がんばって、旦那さんとデートしてください。

まあ、ダンナ様に追いつめられてしまったのね（笑）。
もうこうなったら決死の覚悟でダイエットするしかないですよ。大丈夫だよ！ちゃちゃちゃさんならできるはず！ファイト！

悲しいかな、古い歌は詳しいねんけど、今のんは・・・（涙）
えっ？　目の前で計測するん？
ってことは、裸の姿を見せるのね〜　いやん♪
目的できてんから、がんばれるやん〜ファイト！

すごい目標ができてしまいましたね…。「いつまでにキレイになる」っていう目標をもつだけで気分が全然違いますよね。でもそのプレッシャーがしんどいですが…。ぜひがんばってください！朝からいっぱい運動をなさったんですね。私もがんばらなければ。

まだ雪が降るようですね。お体大切になさってください。

時間たつのって早いよねー。私も午前中子ども関係の役員でお手伝いしてきたんでバタバタです・・・
これからお客さんが来るから見える場所だけちょこっと掃除しよう〜

やっぱり外食の添加物が頭痛の原因だと思うのよね。でも、気にしてたら外で何も食べれなくなっちゃうから、普通に食べてるの。家では間違っても味○素は使いません。とんでもない事になるから…（笑）。

感謝の気持ちを常にもつことって大切ですよね。でも、なかなか出来ないんだけどね。私も心がけたいです。

おはよう〜
そうやねん、みんなお誕生日近くて、毎月ケーキよ〜（笑）
ケーキにローソクたてるとき、どうしてもこの歌が浮かびます。
♪１７本目からは〜一緒に火をつけたのが〜昨日の〜ことのようで〜♪
朝からふる！（笑）

金石城でしたか。私は初め「かないし」って読むのかな？と思ったけど「きんせき」って読むみたいですね。

ちゃちゃちゃさんお忙しいのにお返事ありがとうございました。

あーオーラの泉見損なったー！忘れてた。ちゃちゃちゃさんの日記を見て気づきました（笑）。あれあとからネットでみても詳細は分からないんですよね。

お城って名前は分からないんですけど、宗氏のお城ですか？私けっこう古蹟好きなんで。

玄米ごはんを食べるのは私だけだよー　まとめて炊いてあとは冷凍しておくの　食べる分だけチンしてあたためる　でも白米がいちばんおいしいよ　私はコレステロールが高いから気をつけてるだけなんだー　歯医者での出来事は聞いてるだけで痛いよねー　２時間とは飽きてくるよー　でももうあの診察台に座れば好きなようにしてくれって感じだよねー
あともう少しだガンバ