おっはよ〜♪（一般的に早朝かなってことで）
私は帰宅して１時間くらいですが。。。

ウッドペッカーは残念。ドラセナさんのお勧めなので楽しみにしてたのに。。。

年内に５０キロ台をキープしたいなって思ってますが、なにせポテト中毒にかかってますから微妙w
昨日の夜から早朝にかけては必死で我慢の子をしてたよ〜。
今日も休憩時間に我慢の子が出来るか。。。
かなり危ないかと＾＾;

ウッドペッカーか。。。入ったことないなぁ。
今度ＵＳＪ行ったら入ってみます！楽しみ〜♪

イカリスーパー。。。私も時々利用します。
やはりスイーツ系はいまいちですね＾＾;
何回か購入して、子供に食べさせたっけど「う〜〜〜ん。」と毎回微妙な顔してます。

美容院。最近行ってないないなぁ。時間的に余裕がないっていうのもあるが。
納得いくヘアスタイルになってるといいね＾＾

昨日のＵＳＪはすごい人だったと。。。
たしか毎年クリスマスイベントやってますよねっ。
うちの店の子も何人かが行くって言ってたような。。。

ドラセナさん、大丈夫ですか？
ノロ。。。最近多いみたいですね。
私も気をつけないと！

今日はクリスマスイブ♪
ダイエットを忘れて、いっぱい食べちゃったよ〜＾＾;
次は、木曜日の旅行に向けて、明日からダイエット生活頑張ろう！

おっはよ〜♪

しっかり52キロ台に戻してるしぃ(≧▼≦)
私もなんとか60キロまで戻せた♪
今日は、ご褒美のバイキング♪と行きたいところですが、さてさて。。。

昨日は、どうも私はヤツれて見えたようで、店長が「大丈夫かぁ？」と心配してた。
「年末のスケジュールがキツいから明日は無理だったら休んでもいいよ〜」なんてことまで。
うちの店長は仕事の鬼なんで、よっぽどでない限り、そんなことは言ってくれないの。
つ〜ことは、見た目的に、かなりヤツれてたのかなぁ。。。

こんばんわ〜♪

今、今週末の外食のために減量ちう＾＾
週末になると増えるからねぇ。。。＾＾;

すき焼きって美味しいよねっ。肉が美味しければなおさら。
たまにはいいんでないでしょうか？いつも頑張ってるもん！
と、言っても、食った後（とくに次の日）は、ダイエットしてる人間にとっては恐怖なのはわかります。
私もそうだから。。。

おはよう！

予想通りの大増量で週明けスタート。。。
また頑張らないとなぁ。って、昨日は食べすぎで気持ち悪くなった。あんなに食べるのは、当面イヤだ。
今週末の外食では、もうちょっと食べる量を考えよう。マジで。

ケーキ屋さんがあったようで良かった♪
あそこのは美味しいよん。マジで。クリスマスも食べたいなぁ〜なんて思ってる今日このごろ。

こんばんは〜♪

確かにちょっとハイペースですね。
自分でも、このままでは危険だなぁ。。。と、最近感じています。
とりあえず５８キロくらいになったら、ペースをスローにしていった方がいいなって考えてます。
私の場合、スローにするのが難しいんですよね。
止めるか、ハイペースかって感じの性格ですから〜＾＾;

ケーキ屋ですが、私の想像だとドラセナさんは関西にお住みですよね。
系列のお店は梅田付近、難波付近にあったと思います。後は、堺市です。（ちなみに私は堺市で購入してます）

こんにちは〜＾＾

昨日のケーキですが、Berry cafe ってとこのです。Cafe comme ca と同系列のとこ。
ここのケーキはどれも新鮮な果物満載の甘さ控えめケーキが多いです。
値段的には、普通のケーキ屋さんより高めかな。でも、値段以上の美味しさで納得！
うちは、毎年、子供の誕生日はここのケーキですっ。

こんばんは〜。

そりゃそうよねぇ。努力なく痩せはしない！
私も頑張らないとね！
なんとか今月中に６０キロ台脱出した〜い。
でも。。。明日は子供ちゃんの誕生日です。
ケーキを食べちゃうんだなぁ＾＾;

こんにちは〜＾＾

週末は。。。食べすぎで増量（￣□￣;）
まぁ、覚悟して食べたので、しかたがないが。。。
今日からまた、いつも通りのダイエット食生活送ります！

しかし。。。ドラセナさんの食べた物って美味しそうなのいっぱい。
それだけ食べて体重維持出来てるのが羨ましい！！！

こんにちは〜♪

ドラセナさんの書き込みで生姜がいい！ってことだったおんで、今日の外食時、ミニうどんを食べたんだけど、生姜たっぷりにしてみました。
ちょっと意識して生姜を食べてみよ〜っと！

イージーファイバーかぁ。今度スーパーに行った時にみてみよ〜っと。
さすがに、よっぽどな時以外はコーラックは辛い。。。

最近寒いよねぇ。。。
夜中なんて底冷えよ(T-T)
脂肪の服が２ヶ月の間にちょっと減ったからか例年以上に寒さがこたえるよ。

こんにちは♪
ついにコーラックに頼ってしまったよ。苦しくて。。。おかげで、お腹はスッキリしましたが、あれは効き過ぎると。。。違う意味で苦しんでしまった＾＾;

おっ！今日は体脂肪減りましたね＾＾
私も今日は減ってました。お互い良い感じ♪

ワカメに関しては、私がダイエットを始めた頃に大量摂取して、お通じが格段に良くなったっていうところから始まってます。だから、自己流っぽいところあります。
ちなみに、おからですが、100gで100Kcal強くらいのカロリーがあります。
が、昨日、オカラを買ってきました。
打倒！便秘のために！！
小麦粉ナシの「おからクッキー」でも作ってみようかと＾＾