おはよう〜＾＾
トマト缶ですが、私も前回まではカゴメの同シリーズを使ってましたが、今回はナガノってメーカーの「あらくつぶしたトマト」ってやつを使ってます。紙容器に入ってて、捨てるのがラクなのもいい！（うちの地域は、ビン＆缶は別回収なもんで）
甘みが増したように思います。
通常は１９８円かな？
でも、特価の時は１００円売りなんで、その時にまとめ買い！って感じ＾＾

おっはよ〜＾＾
緩やかだけど、確実に年末の数値に戻っていってますねぇ。。。
私も、昨日の節制の効果か、ちょっと戻しました♪
今日は、寝不足にもかかわらず、岩盤浴にどうしても行きたいので、行ってきます〜。
きっと、行ったら寝るだろうなw

もうすぐ誕生日なんだね。おめでと！(≧▼≦)

私の場合、体重にショックを受けております。
週末は１キロ以上の増となりました。どうしよう。マジで。
明日からは真面目に頑張ります！

早朝の暴飲食で、しっかりとリバってきました〜（￣□￣;）
ちょっと気が緩むとこれだし。
私の場合、早朝の食事は体重にもろ影響するので避けないといけないんですが。。。

確かに。。。
私も好きな食べ物はカロリーが高いのよねぇ。

お互い、グラフが下がってきてるのは嬉しいですね。
トマトスープ、意外と美味しい＾＾
しばらく食べ続けてみよう！って気になりました♪

かりんとう。。。私も大好きです＾＾
前回（前々回か？）かりんとうが止めれなくなって大変でした。
今、私は、またもポテト病発症＾＾;
美味しくて、どうしてもやめれない(T-T)
今日こそは！と思ってはいるんですが。

野菜は高いけど、折角本を読んで試してみようと思った「脂肪燃焼スープ」の材料は購入。
早速作ってみました。
今日の晩御飯からスタート。
１週間試して、どうなるか？

リコール。。。
修理しないといけない箇所の交換のみですっ。もちろん無料。
まぁ、別に、今乗ってるぶんにどうこうってないんだけどね。

運動の項目が増えてるしぃ。頑張れ〜＾＾
←私が一番頑張らないといけないんだけど。。。
私もジワジワ増加ちう。
止まらないよ〜(T-T)

おっはよ（今、起きたばかりの人ですっ）
私もジワジワと体重増加ちう。止まらない(T-T)

野菜、最近高いよねぇ。私も昨日、スーパーに行ってゲッっておもったもん。（普段は生協で済ましてるから野菜類って買わないんだよね）

こんにちは＾＾
折角の休みなのに、夜中に岩盤浴へ行ったくらいで終わりそう。。
あ、そうそう、朝からカーディーラーへ行ったっけ？
私の車ってばリコール車になってたもんで。
何故か生活雑貨の福袋をいただいたよ。

こんばんわ〜♪

１４時間労働ってすごいねぇ＾＾;
私は、本日9.5時間拘束の8.5時間労働でした。
疲れたよぉ。
たぶん、1日（元旦）の夜中2時から14時までの労働で体力を消耗したと思われます。（休憩時間、30分と35分の1時間5分）
明日は、やっとのお休みぃ〜♪
何しようかしら？

こんばんわぁ〜＾＾

今年はお世話になりましたっ。
ドラセナさんと知り合って、いろんな意見とか話とか聞けて楽しかったです！
来年も、どうぞよろしくお願いしますっ。

おっはよ〜♪

しっかり仕事して（したくないくらいした。。。）体重もキッチリと減少。
ちょっと３１日の測定が５０台。。。見えてきました(≧▼≦)

お腹は。。。食べ過ぎると必ず下しますねぇ＾＾;
普段、むちゃ食べしないから消化不良を起こすのかも。。。
今は、節制ちうなので、体調（お腹の調子）は良いですっ。

こんばんわ〜＾＾
旅行から帰ってきましたっ！
久々に家族水入らずで、たらふくカニを食べて、今日は皿ソバ＆居酒屋で飲みまくり〜。リバまっしぐら〜（￣□￣|||）
明日はダイエット日です！

おっはよ〜♪

今日から旅行ですっ。
ダイエットは、ちょっと忘れて楽しんできますっ。
帰宅後の体重が怖〜い（￣□￣|||）

いいなぁ。。。痩せて。羨ましいよぉぉぉ＾＾