こんにちは♪先日の早朝出勤は寝坊もせず無事任務完了しました。前日に急に言われ一度は断ったものの時給アップ&正午上がりでどうだ！と私にとっては良い条件付きでした（笑）

ドラセナさんは定期的にサイズを測ってるの？凄い！偉いです！私なんかただ体重の数値で自己満足したり落ち込んだり…私も一度測ってみよう。（怖いなぁ〜）あのぉー差し支えなければ身長を教えてもらえますか？私は157センチです。一般平均体重すらまだ到達してません（あと、約1キロくらいの減量が必要）これが難しい〜しかも維持出来ず〜ドラセナさんに追い付きたい♪

なぬ〜
ｳｴｽﾄ63ですと....。
うらやましいです〜。
ﾜﾀｼなんて『6台』にはまだまだ遠いです。
骨太さんですか??
ﾜﾀｼも骨太なので(特に肩)痩せると逆三角形の体になってしまい、
痩せたのにたくましくなってしまいます(泣

全体的にバランスよく
『しなやかな色っぽい体』が理想ですね!!

ﾜﾀｼはきっとどんなに痩せても上着は絶対Lか、11号だわ〜。。

こんばんわ〜＾＾
最近、またもポテト病発病してます。
連日食べてるし〜。
カロリー高いのはわかっているんだけど、止められないよ。。。

うちのお子さんの学校も、普通の子は給食食べてますよ〜。ただ、うちの子は、かなりのアレルギー持ちなんで、給食対応出来ないの。で、お弁当って訳です。
毎日、献立を考えるだけで疲れてるよ。お弁当作りも今年で８年目。あと何年作らないといけないんだろうか。ふぅ。。。

お返事ありがとう☆
ダイエットってﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝ保つのだけでも大変ですよね。
やる気がないと『痩せたい〜』と思いながらﾀﾞﾗﾀﾞﾗ食べちゃったり。
私も今月は『ﾀﾞｲｴｯﾄ強化月間』にしました。
毎日ｽﾄﾚｯﾁや半身浴頑張ってますね。
一切運動してない私なので尊敬します!!
これからもどうぞﾖﾛｼｸ♪

はじめまして☆
ドラセナさんの日記、かなり気になる存在でずーと前から拝見しています。
リバウンド中ということですが、ﾜﾀｼにとってはドラセナさんの体重も遠〜い目標です!!
よかったら私の日記にも遊びに来てくださいませ。

レザボアさん、
私も今日はオフでした。
出かけないときは夕方までろくに食べず、夕飯にドカ食いしてしまう事もしばしば。
今日はお昼過ぎから美容院に行ったので、なんとか少食で済みました。

お菓子の買い置きは怖くて出来ない！
あったらあるだけ全部平らげてしまうもんなぁ。なので空腹時の買い物は避けたいのだけど、仕事帰りに寄る事が多いのでつい買っちゃうんですよね。。

23万！すげー！！
パケ放題だったら気兼ねなく使えますね。
安心しました。

こんばんは＾＾まだ帰宅してないのかしら？遅くまでご苦労様〜私は今日はオフでした。やはり家にこもると食べてしまう↓尚且つ動かない↓平日はかなり食事制限厳守出来るのになぁ。お菓子も辞めよう！と決め買い置き（常にある。これがいけない）分が減ると落ち着かない。一度全部ストックなしで過ごしてみようと計画立ててます…

携帯ってこれからも進化し続けるんだろーな〜ちなみに私はパケ放題の月額3900円なのでもう見放題の書き放題♪本来、パケ放題でなく通常通信料金だと23万円くらいらしいです（爆）明細書見て毎月びっくりしてます（笑）

レザボアさん、
お菓子、私もやめられない、、。
体重も気になるのだけど、この体脂肪はお菓子類、特に菓子パンが原因だと分ってるんですけどねぇ。
お菓子が嫌いになる催眠術でもかけてもらいたい気分です。。

携帯から日記見てみました。
ちゃんと見れるんもんですねぇ。最近の携帯ってすごいわ〜。

もうすっかり暖かくなってきたので、カロリーも消費しやすくなってると信じて目標達成がんばりましょー。

こんちわ〜。
なんだか忙しいようですね。
私も、ここ何日か仕事がバタバタしてまして。。。
昨日はポテトＬなんて食べて「ヤバい〜」って感じだったんですが、今日の体重はそれほどでもなく。やっぱ、仕事して運動してるから？
明日は、本当なら休みですが、夜のみ数時間の仕事が入ってます。
今月は、１日休みって日が少ない。ヤダヤダ。

こんにちは！お返事ありがとうございました。携帯なので自分の日記はないのでこちらに返事頂けて嬉しいです♪ドラセナさん、今頃仕事かな？私は午後からで今、風呂上がって腹筋背筋してました。風呂上がりは収縮効果？のおかげでストレッチはしやすいですよね♪私もドラセナさんに追いつけ〜の信念で今月は絶対、53�台に乗りたいです！（今朝は55.5�でした…トホホ）夜食べてないのになぁ〜やっぱり昼間食べたお菓子だな。お菓子は魔物だっ。でも辞められなぁい↓

レザボアさん！
書き込みありがとう！
体調大丈夫ですか？
ハードなダイエットはダメですよー。

『痩せたいけど食べたい』＋『動きたくない』さらに食事内容がよろしくないわでほんとグダグダ。
強い意志、それと行動力も欲しいですねぇ。

レザボアさんって携帯でしたよね？
携帯からも来れるのね。
ほんとにどうもありがとー。
がんばりますっ！

お久しぶりです♪私は風邪が悪化してしばらく寝込んでました。三月前半は体重減少傾向でやる気もあったのに何故か今は全く痩せる気配なし…55�の壁って厚い。ドラセナさん〜お互い頑張りましょうね´｀

なんか日記を拝見させてもらって体重がほぼ一緒（私は朝54.8〜なもんで重量は私のひとり勝ち（汗）。痩せたいけど食べたい↓強い意志が欲しいであります…また遊びに来ますね☆

こんちわ〜。
なんとか晩酌も復活して、普通の生活に戻りつつあります＾＾
が、最近は数日に１回（１日？）暴食日があり困り者です。
昨日も暴食。困ったもんです。
月末、月初めは仕事で朝方になることが多くて、仕事が終わったらお腹ペコペコになってて、みんなでご飯（酒込み？）に行くことが多くて余計にその傾向かも。

ついに３月も終わりですね。
お互い、なんとかマイナスで今月を終了出来たようで良かった＾＾
で、油断した私はラスクなんかムシャムシャ食べてるし〜＾＾;
月末は締めがあり仕事はピークに忙しい。頑張ろう〜っと！

お久しぶり〜＾＾
週末は、体調の崩した娘を心配する親が「もっと食べなさい」攻撃にガッツリ食べちゃいまして。。。
ひさびさにパンのドカ食いとか＾＾;
食べすぎで気分が悪いくらいだったもん。
さすがに、今日からは、ちょっとはセーブしないと！