今日はなんとか１３００位に抑えられたけど、追加して食べた（明日の弁当用に半額惣菜で２つＧＥＴしといたのに冷蔵庫開けて見つけたのが運のツキ？１つ食べちゃった）時間が遅かったのと、なーーーんにも運動してないので、明日どうなるのか・・・生理前でかったるい。
香月堂って全国のコンビニ制覇してそうだよね！ＨＰに出てくるカフェオレだかモカだかや、メロンのスコーンってのも美味しそう！
はるるさんなら、うまく手作りしちゃいそうだね。明日こそは大雨らしい。息子は今日は友達んち泊まりで不在なの。明日は傘さして歩きか、合羽チャリの選択に迫られてます（笑）

今日もお疲れ様〜^^
旦那さんのお迎えなんていいなぁ〜〜♪　
もうね〜〜。今日はイライラ爆発だよ＞＜　明日は休みだし・・家に居たら絶対また爆発するから出かけるよ^^；
チョコスコーン食べたのね〜^^　私はね・・あんまり詰まらないで食べられたよ〜^^でも・・旦那は苦しそうに？食べてた^^；そして・・・もう食べないって〜（笑）
そうそう・・・大福ﾊﾟｲ!!食べたいよね^^美味そう!!
私・・この前3軒もローソン行ったのになかった＞＜　明日はリベンジだよ^^絶対探す!!あるといいなぁ〜♪
あと10分でココアパンが出来る^^
朝まで我慢出来るかなぁ〜^^；　
自信なしで〜〜す（笑）
ゆっくりと休んでね^^

午後はすごい雨だったけど、私が帰る時だけなぜか小雨♪合羽なしでも大丈夫でした。
んで、昨日のリベンジでヤマザキの高級粒アンパン食べた♪
久々にファミマに寄ってチェック（だけ）してきたよー。５個入りの苺スコーンあった！チョコチップスコーンも。同じ香月堂なんだから、お店の人に言えばおっぱいスコーンも仕入れてくれるかも？！よ（笑）
チャミさんの行動力でカロリーもわかったしね♪また近々食べたいな。

大福パイはローソンですよ〜!!これもブログにのってました？美味しいですよ♪

おはようございます！
なんか今日は話したい事がいっぱいです(笑)。
遂に遂にﾁｬｰｼｭｰﾏﾝに出会えたのですね☆3人で分け合って食べてる姿は微笑ましいです〜我が家は喧嘩になるので必ず2個買いますよ〜♪美味しかったでしょう？うわ〜ん、私も今日の帰りにファミマに寄っちゃうかも〜＞＜だってもうすぐきっと終わりだし｡　はるる♪さんの書いているレンジでチン！って何ですか？パンをレンジでチンするのかな〜？あとパンのブログも気になるぅ｡｡｡そろそろ自分の中の菓子パン旋風も終らせなくちゃって思ってるのに、そのブログ見たら絶対に無理そうだけど(苦笑)　そうそう、はるる♪さんに神戸屋のパンは評判が良いって聞いてから、調子に乗って食べまくってますよ｡｡昨日も3個買ってしまったぁ〜　全商品制覇したいくらい。
　2人でｼﾞﾑなんて｡｡｡とんでも無いですよ〜旦那には昨日ｼﾞﾑの退会手続きに行かせました｡10日が手続きの締めなので｢ﾀﾞﾗﾀﾞﾗするのはいいけど､退会手続きだけは行きなさいよっ!｣って怒鳴って｡｡｡いっつもこんな感じですよ。なので毎週喧嘩です｡お手上げですね〜いろんな現実に(苦笑)　はるる♪さんも昨日はストレスっていうか、きっといろいろ溜まってしまっていたのでしょうね｡｡でも食べると落ち着くってすごい分かります！一瞬ですけど、優しい気持ちになれたりします｡｡　夫婦や家族って難しいですね。まだまだ人間としても妻としても夫婦としても全て未熟で､わめき散らしたくなる時なんてしょっちゅうです。　たまには愚痴らないとやっていけないですから、お互い愚痴も含めて色んな話をして行きましょうね♪今週も宜しくお願いします☆

おはようです☆
私は食事内容をカキコする時に一口程度で食べたモノは書かない事があります。
でもはるる♪さんは目をそらさずにちゃんと正直にカキコするのは凄いと思います
チャーミーさんもおっしゃってる通りその姿勢が素晴らしいです!!
私もちゃんと見習いたいです!!

ベルメゾンは私もやっているのですが手作りパンキットをずーっと頼みたいけどガードルやら靴下やら他に頼みたい物がたくさんあって未だ頼めず…(汗）
作ってみたいんですよ〜そして出来たてを食いたい!!
前に｢こねこねマニア」をやってましたがコレも良かった!!でも1周したのでやめちゃいましたが

ジム通ってた間は週に3回くらい行ってました
定休日よ自分に予定が入った時以外は通ってたのでほとんど自分の時間が取れなくなってジムに行く事自体にストレスを感じるようになったんです
場所が少し遠いってのもありますけどね…
元々雪が降ったら外で運動出来ないという理由で始めたので雪が解けた今は外でお金をかけずに運動しよう!!と思い退会したんですよ…(TT）
一人で入会したので黙々とやっとりました
友達誘ってやればいーけど人がいると自分のやりたいことが思うように出来なくなるし友達に合わせてしまいそうなので…
おかげで少し痩せたのでイイ収穫でしたけど↑
でもはるる♪さんにはしゃべくり仲間がいて羨ましいですなぁ〜(＾＾）
あ、ちなみに上司は昔は痩せてたみたいだけど今はお腹ポッコリですよ〜医者にも通ってますし

こちらこそ、ありがと。化粧と着替え済んだ！私も行ってきまーす！

おはよ〜^^
ホントに偉いよ〜！
ここに体重載せるのもストレスに感じるときってあるもの・・正直。。でも偉い!!　ちゃんと向き合ってる姿勢が絶対効果を生む!!　信じて頑張ろう〜^^
それに昨日の食事の重量だけの増加だろうしね・・。食事戻せばちゃんと戻る^^

今日は大雨なんだね＞＜　こっちは久しぶりの快晴！　やっと幼稚園のお兄ちゃんも旦那も送り出して・・・いつもの日常がスタート！・・・のはずがバタバタしすぎで家の中が散乱しまくり〜〜^^;　お迎えが11時だからさっさとやらなくちゃ！
それじゃあ・・・今日もヨロシクね〜♪
そうそう・・ファミマのスコーン・・大きくて食べ応えたっぷりだよ〜^^！

おはよー！！
偉い！
ちゃんと記録してるじゃん！
昨日は運動なしのストレス発散美味しいもの祭りで楽しんだんだから、またいつものはるるさん生活に戻れば大丈夫だよ♪
なんかで読んだけど、実際に摂取した食べ物が体の中で脂肪というものに変化するのは、２週間後とか。いろんな情報があるから。。。どんなもんか確かじゃないけど、体のシステムを考えてみたら、うーん、そうよねって気がする。
それに、毎日の体重の増減も、すぐに筋肉や脂肪が増減するなんてあり得ない訳で、・・・ほとんどが水分量の増減らしいよ。そりゃ、ずっとほっとけば２週間後に脂肪になっちゃうんだろうけど。
明日戻すって気合がきっと２週間後の結果に結びついていくんじゃないのかな〜？
私も増量の朝を迎えたのでこんなカキコになりました（自分にも言い聞かせてる〜！）
私は早いとこ１６００〜１３００とかのカロリーでも満足できる内容の食生活にしたいよー（と、毎朝思うんだけど）今日は、やる気なしモードなので、いつもは化粧もラジオ体操も済ませてからＰＣ開くんだけど、体重の数値でドヨンとしたので、まっ、今日はいいかーって（笑）
昨日せっかく畳ジョギングしたのにせめて維持だったら気持ちも上向きだったのにな〜。
（ブスッ）今日は午後から雨らしいので、合羽持参でチャリで行きます。うー、どうか今日は１６００（グラフのオレンジライン）以下で抑えられますように！抑えます！って言い切れない自分がいます（すでに自信ないってか、なんか棚からボタモチ式に気がついたら減ってたみたいな他力本願モードです）
はァ〜。めんどくさいね。

( ﾟ∀ﾟ)ﾉｺﾝﾊﾞﾝﾊ！
はるるさん気持ちの方は落ち着きましたか？ずっと忙しいのに頑張ってたから疲れちゃったんかなぁ。お疲れ様です！私も凹んだ時は泣きます。不思議とすっきりするもんですよね。そうそう、はぐたんおすすめのﾁｬｰｼｭｰまん、私も食べたいって思いながら時期を逃してしまった〜(;つД｀)

わーん！
その悲し過ぎる・・
わかります〜っ！
覚悟の上ならまだしも、ってやつ、本と凹みまくりですよ。朝の一発めの気分が大きく左右されちゃう。
クイニーアマンどうですか？はるるさんには当たり？ヒット？
私も今日の夜は不本意な「こしあんぱん」。
嫌いじゃないからコシアンを責めはしないけど（笑）、
２００円につられて４個も買って、安物買いの銭失いの体重増加って・・・最悪ゥ〜。
この反省は１ヶ月はもつだろう。２００円で好きなもの買ったほうが良かったよー！
それにしても私もなかなかカロリーダウン出来ず。焼け石に水だろうけど、あるある辞典見ながらジョギングしちゃったよ。疲れた。

うちもだよ〜^^！　もう家の中は酷い状態!!私がずっと家にいてもこの状態だもの・・・片付けても片付けても追いつかないのよ＞＜
旦那ももちろん・・脱げばそのまま・・使えばそのまま。。うちは子供が3人！！って割り切ってる^^;
でもイライラするけどね（苦笑）
そっかぁ〜〜。。似すぎ！！って分るかも！！私はね・・亡くなった母親に同じ事言われてたなぁ〜^^「似てるから見てるとイライラする〜〜」って^^;
やっぱり育児は育自だね^^　お互い大変だけれど・・程ほどに手を抜いてやってこうね！
そうそう・・旦那はね・・最近更にいう事を聞かないちびちゃんに・・少し位叩いて教えなきゃ分んない!って言うの。。でも私はダメ〜〜！！って。。叩かなくても言って聞かせれば絶対に分るから！！ってな感じなの。。（でも・・感情的になるとパシっといくけどね^^;）
難しいね・・・。

有料にしなくても出来るんだね〜〜^^　試しながらイライラと格闘してやってたよ^^;

また同時間カキコだよ^^;　これね・・有料登録じゃないんだよ〜〜^^　私・・これで一杯一杯!!画像とかやってみたいけどね〜〜。。なかなかそこまでは出来そうもないよ^^;　ってはるる♪さんの画像UPはかなり楽しみだよん♪

あ〜〜。。私もご飯支度だよ＞＜　今日は簡単に焼き魚〜。超〜手抜き!!

そっかぁ・・少しはスッキリ出来たようで安心したよ^^
私も・・今日は子供を怒る旦那に怒ってしまって・・・一発触発!!ってトコまでいったよ^^;　イライラは溜め込んじゃダメだよね。。ちゃんと発散させないと自分が辛くなる。。
子供に対する意見が旦那と違ってたりする事が多くてね･･うちは・・。イライラ〜〜も我慢の限界までくると大変だもの!!　今日は・・食べたかった物食べて・・これでチャラ？ではないけれど、少しでも気持ち上向きになるといいな。。
やっぱりホイップ系にはそそられるよ〜^^
私は次は水曜に食べようかな〜??
明日から幼稚園で・・少しは気持ち軽くなるし・・やっとイライラも減りそうだよ^^;

ゆっくり休もうね♪

はぐはぐさんのトコで・・・泣いちゃったって見たから・・大丈夫かな？？？
よくは分らないけれど・・・全部１人でやらないで手抜きして家事なんて二の次だよ〜！　まずは心の休息が１番^^　ゆっくり休んで・・・