かっし〜ちゃんはお若いのかな〜？OLさんかな？(*'ー'*)
私はご覧の通りの専業主婦です（笑）。幼稚園児の娘がひとり。
簡単な自己紹介でした〜（笑）

スタジオ観覧とか、楽しそうね〜！次回も見れたら、是非目立つ色の服で行ってね♪←やっくんに注目してもらえるよーに（笑）

はじめまして♪
ダイエット日記なのにすっかりグルメ日記になっている私の所に遊びにきてくれてありがとう〜（笑）。
気合い入れてやせなきゃならない理由もあるんですが、最近はお料理も楽しみつつ、ここの仲良しさんたちとも和気藹々と、楽しくダイエットしてまーす。
で、最近はさっぱり減っておりません。なさけなや〜。
(￣∇￣*)ゞ

亀有アリオのお近くなのね〜！おそらく、隣の区に住んでおります（笑）。今このサイトで知り合った人の中では一番ご近所さんかもです♪

お笑い番組ってエンタですね〜？桜塚やっくんですね〜？！
o(≧∇≦)o
やっくん・・・実は結構好き（笑）。生で見れていいなーいいなー！
ツッコミ役にはならんかったかな？
あれ、一回やってみたいんよねー（笑）。

というわけで、これからもどーぞヨロシク！
(*'ー'*)

こんばんは〜(^o^)
おでん缶？！
私、見たことない〜〜！
都会にしかないとか…
うち、田舎だからさｗ
お昼にステーキなんて羨ましい！私も食べたいなぁ〜(^o^)

おっでも・・ちっとずつ下がってないかい？
それだけ厳しい稽古だと　体重って数字じゃなくて　身体のラインとかＷサイズとかに大きな変化が現れてそう。
あぁちょこもそろそろ筋トレに目を向けなくちゃ・・・

ウエスト７０台、いいですね〜
私はまだまだ（＞＜）
ズボンはとか、通販に頼りっぱなしですよ〜。。

こんにちは。リバウンドつらいですね。がんばってください！！

こんにちは(^o^)
書き込みありがとうです☆
体重が結構減ったけど、元々の体重がひどいからなんですね〜(^_^;)
かっし〜さんみたいに６０キロ台なんて夢のようですよ！(^o^)私と２０キロも違うんですもの（笑）
私の方こそ見習って、２０キロぐらい痩せて追いつきたいです！
これからも、どうぞよろしくです♪(*^_^*)

どもども
食前ヨーグルトちょこやってる！食前30分位に食べると小腸が余計な養分を吸収しづらくなるんだって
わくわくドキドキしてる時は　ノルアドレナリンが出てるからね♪ショッピングモールまでも　違う道を通ると　あたら良い刺激でノルアドレナリンが出るから良いんだじょ♪試してみよう！
かっし〜もそろそろ停滞期脱出しても良い頃だよね
頑張ろう！

わくわくするとダイエットに良いホルモンが出るんだ！！素敵な情報をありがとう（＾＾）ポジティブシンキングで停滞期を脱出します〜〜〜！！

こんちはぁ！
おぉ知ってたはずの所に　まだ知らない場所が！そう言うわくわくした気分の時って　ダイエットに良いホルモンが脳内で分泌されるんだって　この間　読んだサイトに書いてあったよ！（^▽^)/　久しぶりの友達に会って脳が活性化する時も同じことが起きるんだって　レッツぽじてぃぶしんきーんぐ！

おはよぉ
努力してんのかなぁ？（苦笑　ある意味意地だって横で相方もダイエットしてるんだもん
「おめぇには負けねぇ」って毎日ですよ（笑
でも　正直「めんどくせぇ　止めよっかな」って毎日よｗでもそのたび横で『うん　良いンじゃん？俺はもうちょっと頑張るけど』とか言われると止められないｗ
ただそれだけよぉん♪
負けず嫌いなの（笑
今週末は増えそうだし
かっし〜もふぁいとぉ！

ファビノールすげぇ！
ちょこも買おうかなぁ（笑
5kg以上痩せてるんだもん　うん可愛くなってるすっきりしてきてる　もっと自信を持って良いと思うよ♪

バジルシードは･･･どうだろ？ｗ元々便秘とかに縁が無いからなんとも　ただ食感が好き＆コレ食べるためにヨーグルトを食べるのが習慣付いたって感じかなぁ？これと混ぜるとヨーグルトちょっとの量で済むし（笑

ずばりっ！(＞∀＜)ファビノール効果ですっ！！　ｗ
・・ファビノールって何？　ｗ　ボゥズとかみたいな吸収阻害系かな？？
そうか。その手があったかって思った。そういうの使うのも励みになっていいね♪
かっすぃ、わかるよ。。私も最初食べられなくてね、、それから食べ始めたらヤケ食い止まらなくなって、結果ドツボにハマった^^;もう這い上がれないトコまで落ち込んだよ。。
でも今は大分復活♪
お互い日常のイラは大敵だからね。その養成所のコには蹴り入れてやれ♪　ｗ
(;*＿*�θヽ(ﾛ´)ﾉ
きぃぃぃぃぃっく

ダイエ効果バンザイ♪

＞milkちゃんへ
大学卒業するときに就職した会社と契約のことでもめたのがきっかけで最初は拒食になったんだよね。食べるの忘れてたんだけどさぁ（＾＾；）退社して治ったんだけど、今度は彼氏関係でもめて・・。ここ最近は前から行ってる養成所にウザイ子が居て、その子にいらいらして過食したり拒食したりしてた。ここ１，２ヶ月は落ち着いてるけどね。
過食を後悔して一気に戻そうとすると拒食になるし、絶対食べないダイエットもストレスでおかしくなるよね。
ま、今のペースがあってるのかな（＾＾）
片思いの彼は今だに携帯も教えてくれないから、可能性ゼロだよｗ
milkちゃんも結構大変な状況だねぇ。亡くなった同じラインに立てないしね＞＜

体脂肪計あってると思うんだけど、水分とか体温とかいろんなものが関係してそう（＾＾；）

ありがとう^^
ゆっくり乱れを調整していきます。
かっすぃ摂食気味だったの？
そっかぁ。。もちろん、お互い気持ちの問題もだけど、やっぱりこの社会も問題なんだろなぁ。先進国に摂食障害多いのよね。。
自然に衣食住じゃ済まなくなった日本。。悲しい。。
なぁんてちょっと経済人っぽく　ｗ　全く経済知らないけど　ｗ
元片思い彼。オンナが居る？怪しいところだね〜　ｗ　私の片思い彼は過去の恋人が忘れられないっぽい。しかもその人亡くなってるから余計だ。。
・・だもんで、実らない恋です　ｗ
体脂肪計合ってる？狂ってるとデタラメな数値になる時あるよ^^