青菜ぴよさんのグラフ、風に吹かれた羽のように、ふわふわしながら次第に下降してて綺麗！この調子だと、オレンジの水面に着地するのも、遠くなさそうですね。
私のグラフは団子虫の大行進みたいだ、も〜！

あい〜ん！ここ数日、「世にもダイエッター」を名乗るのは恥ずかしいような、食生活を送っちゃった…。
でも、これに味を占めて、また好き勝手に飲み食いし始めることだけはないように、固く心に決めてるの！
見て！この嘘をついてないキラキラした瞳を。

今回の初めてのお泊りは、親も子供も成長するために必要で、まだ時期が早いって思っていたけど、思っていた上に僕チンが成長してるんだって実感しました。
これから定期的にお泊りするよう言われました。
子供を預けるって、ホント親のほうが気疲れしちゃいますね〜。

こちらこそ今月もどうぞヨロシクね♪（*^_^*）

＞はちさん

ほんと、冬になったら、よっぽど気をつけてないと運動量が減ってしまいますね！（汗）
あっという間に日が暮れるし寒いし、夕方のウォーキングをミスりがちです。ｲﾔｰﾝ。
でもはちさんの仰る通り、運動が出来ないと、水の量も進まないので頑張りますわ！
一等賞のご褒美、なにか分かったらここで暴露したいと思いますｗ

＞さや＠さん

初夏とはいえ、日本は湿度が高いですものねぇ。私はあの気温＋湿度がもうダメで、この時期は日本に帰れそうにありません。
すっかりヘタレ体質になってしまってます。
番組参加は、ちょっと心が揺らいだのですけど、体重測定するから職場に朝８時に来いとか無茶を言うのでやめちゃいました。
「皆でワイワイ競い合う」ってのが、大の苦手なのもあります。
マイペースでマッタリ続けますわ〜
さや＠さんも吉報目指して一緒に頑張っていきましょうね♪

おはようございます☆
今日は元気っぽいですｗ
どうやら暑さにやられてしまったみたいです。
大吉報じゃないんです。
でも、早く吉報が届く状態にしたいな〜(^-^)
テレビの出演者にならなかったのね〜。青菜ぴよさんの体重じゃダメってことかな(^_^;)

「蚊帳の外でゴーイングマイウェイ」、やっぱりそれが一番ぴよさんらしい ^^。でも一等賞のご褒美がなんだか気になるわ〜（笑）。

冬の世にもは夏に比べ（色々な意味で）challengingだと、私も思います。特に運動！これは「やらない言い訳」を考え始めたら本当にきりがない（笑）。簡単に「今日はいいかっ」なんて思っちゃうんです。

でも運動は本当に本当に大切。一緒に頑張りましょう！（自戒を込めての書き込みでした、笑）

＞はちさん

そうそう、少なくとも、我が職場の中では私がダントツ一等賞だったはず…！！
くくく…（涙）
でも今回、参加登録した人が多かったので、お昼休みに少しウォーキングの仲間が増えましたわ♪
ちなみに私は結局、参加してません。
蚊帳の外でゴーイングマイウェイ方式でいきますｗ

ホントに、その番組の人たちが半年前に来てくれていたら、ぴよさんが間違いなくfirst prizeを獲得していたにちがいない、って思ったら大笑いしてしまいました（笑）。今からじゃ遅いのかな〜。ぴよさんのやる気からすると、今からでも遅くないような気もするんですが（笑）。

＞チップチップさん

そうそう、マッタリマッタリ。
お月さんが終わったらちょっとスッキリしてくれるといいなぁ。。

そう、青菜ぴよさんは、今月初旬から比べると断然減ってますもん。マッタリしましょ♪

あっ　もしかしたら

ラム（蛋白質）の食べすぎかもしんないわぁー！

＞アボカドさん

(　ﾟдﾟ)ﾋﾞﾝｺﾞｰ!　でしたね（笑）
赤道挟んで同じ周期ｗ

＞チップチップさん
お月さん来訪中はちょっと浮腫み気味になるのでしょうがないのですけど、プラス、すっかり寒くなってきて、今までと同じ運動ではなかなか汗もかかないし、水も進まないし、血行も夏の時ほど良くないからかなーと思ってます。
ここで変に無理をすると挫折しそうなので、とりあえずマッタリと様子を見てみますわこの季節。

オレンジライン上の青菜ぴよさん発見！
すごくキッチリしてらっしゃるのに、なんでだろ？
わたしの方は、最近違反が多くて「なんちゃって世にも…ダイエット」になってきました。

わ！ビンゴ(笑)
４週間目にコンニチハー♪

＞はちさん
ええもう、一旦興味を持つと、出版ブツは網羅しないと気になって仕方がないという人間でござーます（笑）
この本、確かに内容的にはかなり「ゆるい」ですよね。
しかしちょっとしたレシピとか、結構参考になるので読んでて楽しいです。