おっ、「やせて元気になる食事」手に入れましたか！この本、なんだか一番手に入りにくくて、私は、実はコピーしか持っていないのです。うらやましい！（笑）。

この本は1993年の出版ですから、今読むと？という部分も多いのですが（味の素やかっぱえびせんOKとか-現在は禁止）、わかりやすくて私もとても気に入っています。

ぴよさんの「世にも道」（？笑）がますます充実したものになりますように ^^

＞チップチップさん
だって私の人生がスリリングなんだもん♪（ヲイ）

＞さや＠さん
「体内にけっこうある」って、一体ナニが…？
私のダイエットでは炭酸マグネシウムを小さじ２とか摂りますよ。
それで常に腸内はスッキリでございます。

も〜！
青菜ぴよさんのグラフっていつもスリリング！

こんにちは(^o^)
デトックスバグであっても辛いですよね（＞＜）でも、大丈夫そうなので安心しました(^o^)
私は体内に結構あると思います。。どうしたら体外脱出してくれるんでしょう〜(T.T)

＞はちさん
「２４時間バグ」、やぱり２４時間経ったら治ってしまいました。
なんかスッキリｗ
子供がかかったら心配になりますが、大人の場合は症状も軽いので、よく友人と「これってデトックスよねー」なんてのんきに話してたりします（笑）
お見舞いカキコ、ありがとうです〜ｖｖ

祝・オレンジ壁突破！、と言いたいところだけれど、「２４時間バグ」ですか、う〜む。でも、私なら「それでも（体重減って）うれしい！」って思ってしまうかも（笑）。

週末大事をとって、早く元気になられることをお祈りしています。

＞チップチップさん
下痢のせいで、一気にオレンジ壁を突破しました（苦笑）

もう少しでオレンジライン、突き抜けそうですね！

＞チップチップさん
ダイエット日記にいらっさいまし〜♪
同じダイエットの実践者さんが増えると心強いです。
豆腐アイス、そうか、甘味料多目もポイントかもしんないですねｖ
次回試してみます！

こんばんは！
わたくしメンバーになり「同年代…」改め、「チップチップ」と申します。どうぞよろしく。（ペコリ）
豆腐アイスですが、甘味料をビビらずに、ガッといれたらグンと美味しくなりましたよ。

＞さや＠さん
アイス製作、おめでとうございまーすｖ
ちなみに豆腐を入れても、超低脂肪ですから半シャーベット状態ですよ。
アトキンスなら生クリームは確かＯＫですよね？是非生クリーム入れて美味しいアイスを楽しんでくださいましｖ
でも豆腐入りアイスもある意味乙な味で楽しめますので両方オススメしておきますｗ

おはようございます(^o^)
私も、アイス作りました〜！
でも、豆腐がなかったため、豆乳・イチゴ・甘味料のみで。。
クリーミーさが出るものがなかったので、シャーベットでした（笑）
今度は是非とも豆腐入りが食べたいです♪(#^_^#)

＞アボカドさん
ゴリゴリ無いのは良いことなんすか！ほっ。
私はどこ押しても痛いとこ無いんだけど、でもやっぱり気持ちいいですわ〜ｖ
ちょっと気が付いた時などにぐりぐり出来て手軽なのも嬉しいですねぇ。

ごりごりないのはいいことですよ！私はあいかわらずゴリゴリいってます。でも気持ちよくってやめられまへん＾＾

＞アボカドさん
へい、ちょっと乙女婆になってみました（殴）
足ツボ、気持ちいいですね〜。
私はゴリゴリもしこりも感じないんだけど、これっていい傾向なんだろうか？
旦那さんに魂胆バレバレだったのでしょうか（笑）。忘れた頃にさり気なーくやってあげるとか？