(ｰｰ;)ハァー…
今日すごいいっぱい食べてしまった。。
明日計るの怖い。

みいこさんこんばんは。カキコありがとうございます。ほんとだ、身長、目標体重同じですね！！
今回のダイエットには運動も取り入れているんですが、私のジョギングは自分のお部屋の中でする「その場ジョギング」なんですよ笑。
とっても手軽だから長続きしそうです。
目標体重目指して一緒に頑張りましょうね。遊びに来てくれる方がいると、私も頑張れます☆

こんばんは。カキコありがとうございます。ほんと、太るのは簡単だったのになんで痩せないんでしょうね〜。
授乳中の今がチャンスなんだろうけど、お腹はすくし代謝も下がってるし、妊娠中ずっと変なつわりで何もかもおいしくなかったので何もかもおいしくてたまりません。でもこのブヨブヨお腹をどうにかしたい・・。みいこさんはダイエット食使って本格的ですね。私コレだけはできな〜い。すごいな〜って思います。がんばりましょうね！

p(^(エ)^q＝ｐ^(エ)^)q 　明日の朝には55�になっている事夢見て！今から半身浴してくるよっ
全身揉みたおし、風呂上りには引き締め美容液で私の丸太を小枝くらいにするのだ！(ﾟ-ﾟ)

やっほ♪
みーこ商店さま。
とみーもとうとう日記参加いたしました！
これからもどうぞよろしゅうに〜
私たち2人ともブタにはならんとこっ！！笑
人間よ、フォーエバー！

はじめまして♪私も身長167cmで目標体重は55ｷﾛ。でも、相変わらず60〜59ｷﾛを行ったり来たりさ！！一緒に頑張りましょぉ〜！

おひさ！＆あけまして
おめでとう！ちょっと
ちょっと！私の超悲惨
なグラフ見て！恐ろし
いよぉ〜。今日からま
た気合い入れ直して、
頑張るよ！一緒に頑張
ろうよぉ〜！ネ！！ま
た遊びに来るね！

遅くなりましたが今月
も宜しくです。私も忘
年会や飲み会で、鍋、
酒、鍋、酒の毎日で
す。せめて増やさない
ように頑張ります！

断食道場なんてとんで
もない!!ひと回りもふ
た回りも大きくなって
（笑）帰ってきまし
た。。。年内になんと
しても脱60kg台したい
なぁ。ボチボチ頑張り
ます！今月も励ましの
書き込み、ヨロシク
ネ！

うっしっし。同じくら
いだあー！もー、何
で？？この前は暗い話
に付き合ってくれてあ
りがとう。夜は暗い日
記になってしまって、
だめだね。もう、元気
に食いまくってるか
ら、いろんな意味でど
ーぞご安心を(^^)

ボード？ブーツ？それ
はスノボですね♪いよ
いよシーズン到来だよ
ね！子供達もスノボ？
うちはもっぱらスキー
です！子供ってあっと
いう間にウマくなるの
よねぇ〜。今年は2年着
た子供達のウエアが小
さくなったから、買わ
なかきゃ…(´＿｀ )ハ
ハッ。軽やかにゲレン
デで滑る為にもダイエ
ット！ダイエット！(・
〜・｀A アセアセ･･･

元気ですよおおー
ー！！私も最近買物ば
っかしてるよ。お金な
いのに（爆）もう、我
慢を知らないダメな
私！ぷーーーっ！

掲示板の書き込みして
も、自分の日記は書い
てない･･･。私もでぇ〜
す（笑）
ポリポリr(＾＾；)ハハ
ッ

ほいほーい、φ(｀∇
´)φカキコカキコ♪
<(_ _*)> アリガト
ォ 、がんばろうね〜
私はとりあえず今は60
キロをめざす！！＼(*
⌒0⌒)ｂがんばっ♪

んもおおお。また似た
とこ、さまよってるん
だからっ！！誰かポー
−ン！！と抜け出し
て、少しは焦った方が
お互いの為かしら？と
思いつつ、食べまくっ
ているのでした（反省)