こん。。
私もストレスで太る体質らしい・・・ドカ食いしなくてもストレスでホルモンバランス崩れるみたいでどうしてもだめ・・・そんな時は憂さ晴らしするに限るよ。。。
ヘルシアウォーターにがいよね・・・ちょっと後味に残るから余計のみにくい。たしか薬と思って飲んでたよ。

ストレス大丈夫？私もストレスは太ってしまう。食べるとなんであんなに気持ちす〜ってするんだろうね。そのときだけなんだけどね。ヘルシアウォーターって辛い味なんだ。辛いと続けるはしんんどいかな？
最近運動不足でお通じがこないんです〜少しでも歩かないと駄目だね。

そうそう、ストレスは敵！でも、これくらいの増量は気にしちゃダメですよ。ちゃんと今月減ってるんだから！

ｺﾝﾆﾁﾊヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ はじめまして
炭水化物友の会から来ました。
たしかに炭水化物を制する者はﾀﾞｲｴｯﾄを制すかもしれませんね☆
私も炭水化物を抜かなくても痩せられる事を証明すべくﾀﾞｲｴｯﾄがんばりまーす
これからも宜しくおねがいします。

友の会、遊びに来てくれてありがとう♪
そうそう、今時の若い子って私、苦手なんだー。悪気があるのか？ないのか？ずばずば物を言うのは。。。
代謝がいいのは若いうちだけだー！って叫んでやりたい！

(｡･ω･)ﾉﾞ ｺﾝﾊﾞﾝゎ♪
今日は雨が降る予定だったから雷様だったんだけど、天気予報は、はずれでした♪
そうそう今日の玄米ﾁｬｰﾊﾝは温泉たまごがポイントよ♪3個作ったから後1個残っているの。卵大好きなの！

ヽ(。ゝω・)ノ☆;:*おはよう*:;☆ カキコありがとね〜♪今朝は少し気分マシです。
カロリーオフのイオン飲料も見つけたし(笑)もう少し大人しくしときます！ヘルシア効果すごいのね〜☆☆
素晴らしいわぁ♪
先日の質問ですが〜悩み事がある時意外は爆睡してます！とくに運動した日はいびきがスゴイらしいよ(笑)

私もヘルシアウォーター買ってきました。パンフレットには12週間飲み続けた結果のグラフがあったけど。そんなに飲めるかな〜。

(｡･ω･)ﾉﾞ ｺﾝﾊﾞﾝゎ♪
だよねー。炭水化物止められないよね。よかったら掲示板に来てね♪お茶ってお通じいいのかな？何が原因だろうといいことには変わりないから良かったですね。私はすぐに体が慣れてしまうのでいろんな便秘対策を考えなければなりません(･Θ･;)ｱｾｱｾ…

こんばんは。。
今日は両方が減ってるじゃん。すごーい。ヘルシアウォーターも買ったんだね。私も冷蔵庫にあるんだけどのんでなかった。やっぱ体脂肪に効果ありみたいな気がするね。。。

はろでーす！
帰って来ましたー＾＾ご心配おかけシマウマm(__)m
また一緒にガンバロ！

頑張ってますねぇー。
オレンジラインを突破しても気を抜かない姿勢を見習いたいです。
やったら効果あるんですよねぇーウォーキング。。
なかなか暑くて頑張れないけど、励まされます。
お互い今月はこのままのペースでいきたいですねー。

こんばんはー。頑張ってますねー。
私もヘルシアウォーター飲んでみました。最初、冷やさないで飲んだら苦い苦い。”冷やしてお飲み下さい”って書いてあるのは、”冷やさないとまずい”ってことなんですねー。

ばんは。。。
おお。今日はすごい減ったね。ガマンと運動の成果がしっかとでてる。私も見習わないと！！ヘルシア緑茶よりウォーターの方が飲みやすいよ。二日飲んだ時いきなり30％台に一日だけ体脂肪がなってびっくりしたけどそれは夢だったのかも・・・って感じですぐ戻ってしまった。続けたらもしかしたら・・・って思ったけどね。

維持って難しいですよねー。
太るのは簡単なのに。。

カラオケでストレス発散して、またダイエットしたらいいですよ。
無理せずいきましょー。