おはよー^^
６月突入ですねー、先月の終わりに気持ちが暴走しちゃって、結局５月はリバウンドって結果で終わっちゃいました･･･６月もまたまたリバウンド消化ダイエットに^^;そろそろケリつけたいですー(汗)

こんばんは＾＾今日の葉っぱはほうれん草です。おにぎりせんべい、納豆味知ってますか？？納豆の味を忠実に再現してる逸品です。体内年齢が若くなってますねー！！カルピス効果？？
にんにくの芽、ﾊﾟﾜｰが出そうですね！！

きょほぃ|´ρ`)ﾉｨｮｩ
本当に仏のような広い心がほしい!
それにしても今月は色々あったのにﾘﾊﾞってないのが凄い!
でもﾀﾞｲｴｯﾄとかって数字動いても見た目変化無ければ意味ないよねー(´･ω･`)
まだまだがんばるっぺ！

は(*￣▽￣)ノろぉ(*￣Ｏ￣)ノ
私も今月も撃沈！
なんでーって感じ。わかっているけどなかなか食べる事止められないですわー。(･Θ･;)ｱｾｱｾ…よーし6月は頑張るぞー。もう、何回言っているコメントなんだろうか。。(･Θ･;)ｱｾｱｾ…

やほぉ|ﾒ▼∀▼)ﾉｨｮｩ
ｹﾝｶだぎゃ。もうﾔｻｸﾞﾚてるよ。(´Д⊂ｸﾞｽﾝ
無駄なｴﾈﾙｷﾞｰ使ったよー
朝も体重は少し減ってたけど顔とか見れたもんじゃ無かったからね
やっぱり私のモットー「ストレスは女をブスにする」ってそのものだわ…
キレても可愛くキレてみたいね。
ｷﾝﾆｸﾌﾟﾝﾌﾟﾝo(｀ω´*)o

(｡･ω･)ﾉﾞ ｺﾝﾊﾞﾝゎ♪
帰ってきたヨン。
そうそう。梅雨入りしてから天気は曇りだったりの日が多かったりするよね？雨よりはましだよねー。麻婆そーめん？でも、美味しそう。これからはさっぱりしたものにぴりっとした物を加える食材がいいよねー。

おはようございます^^うちの花壇は猫が遊びに来るので、たとえ葉っぱがあっても食べられそうにないです；；
今はパンジーが植わってます。笹団子〜！！

ｵﾓﾁ Ω(ﾟдﾟ)ノ
あれ？今日は間食なし?食事も随分ﾍﾙｼｰですな
私は浮腫んでる時はひたすらお水を飲みます
が生理直前となると塩分も沢山摂りますね
立ちくらみ注意です

脂肪はいらんわー。
そんなに増えてないじゃんかー。私はもっと増量するべ！！（笑）
自慢してどうする？って感じだよね。
明日は鹿児島市内行って来ます。ヽ(^∀^*)ﾉあーい♪目的はもちろんベーグルさ！あるといいけど。。天気もよさそうだし、私って日頃の行いがいいのねー。（笑）誰も言ってくれないから自分で言うのよー（笑）

こんばんは^^
　ホントだぁ！すっごい歩いてる！でも疲れると逆に増えるんですよねぇ。私も今日はやや浮腫んでいるような気も･･･明日はすっきりしてるといいな。いよいよ今月はあと２日！頑張るぞー★

ｱ･ｶﾞﾘ|ﾉдﾟ)ﾍｲﾗｯｼｬｲ!!
その寒さは生理当日の体温低下では!?
ｱﾀｼｬ昨日の間食エリーゼに心奪われそうだよ。
生理前は変なもん食べたくなるからね。身体が寒い＋甘いもの…う〜ん＝おしるこ??

は(*￣▽￣)ノろぉ(*￣Ｏ￣)ノ
なるほど、生理前か。私もかなり浮腫むし、甘い物が欲しくてたまらないぞ！でも、いつも思うんだけど体脂肪と体重って反比例なんだよね。面白いよね。

こんにちは★
　昨日はせっかくお出かけで消費したカロリーを夜の外食でしっかり補ってしまい、結局増量･･･懲りない私^^;

　休日のコトは仕方ない！今月もあと３日、ラストスパートだぁｖ

やほぉ|・ｪ・)ﾉ ｨｮｩ
お寿司の影響やっぱりでちゃいましたﾃﾍ(*´д｀*)
でも回ってるとﾂｲね…回ってる方がｶｳﾝﾀｰより興奮しちゃうんだよね。アドレナリン放出!闘争本能むき出し!ウニはあたしがﾓﾗｯﾀｰ!!♪(・∀・)SU-SHI食いね〜♪ですよ。

こんにちは〜＾＾夜一さんも減ってますねー
葉っぱはですね、サラダ用のルッコラやチコリなどが混ざったパックのです（笑）花壇に生えてたらいいのにな〜