武田テツヤは、徹夜のことでした。ハッスルって言葉、懐かしいですね。笑っちゃった。

今日、他の家に行ったら、すごく食べたよ。
レタスや肉類、玉葱、全部。何も取り出さずに。
やっぱり楽しい気分が必要なのかな？

娘さん、学校が楽しいってあたりまえかもしれないけれど、とてもいいこと、そして幸せなことですね。

うちも２歳半だから、同じ感じです。全部自分でやりたい病は、疲れたりしてると、もう何言っても聞かなくなって、本人も、それをしてどうしたいのか、目的がわからなくなってしまってて、パニック状態になりながらやらせて！やらせて！になったりすることも・・・あまりないけど、たまーにあります。食事がそうですね。混ぜるのと、入れるのがしたいらしい。

薬、体に影響でちゃったりするんでしょうか？お大事に。

応援ありがとう！２６日、がんばって４２ｋｍ走って来ます！

久しぶりに覗いてｺﾒﾝﾄを頂いてたのをみて、すごく嬉しかったです！
今週来週と、半端じゃなく忙しくなかなか覗けませんが、これからもよろしくおねがいします！
10ｷﾛの大会どうでしたか？

久しぶり〜
またやり始めたよ＾

おっかえりー！
楽しかったみたいですね。走れてるし。：−）
でも、体の調子がいまいちでしょうか・・・医者、私も行かなければナーっておもいながら行かないたちです。でも、体に気をつけて。

おかえりなさい!!!どうでした、旅行は??
合唱ｺﾝﾎﾝﾄに悔しかったです…ｸﾗｽの女子みんなで号泣しました。11時間も寝れたのは緊張からとけたからだと思います★我ながらｽｺﾞｲとちょっとﾋﾞｯｸﾘ｡｡｡
気付けば11月、で受験まであと3ヶ月。迫りくるﾃｽﾄが目前です。いよいよかぁ…少しﾄﾞｷﾄﾞｷです♭

旅行に行かれてたんですね♪♪感想とかきかしてください♯
11月に入りましたねぇ、ｳﾁはﾃｽﾄがてんこもりですよ…↓↓応援ﾖﾛｼｸお願いします★

いってらっしゃーい！楽しんできてね　：−）

ご無沙汰しております。貧乏暇なしで仕事が忙しく更新していません。また時間ができたらおじゃまします。

そうだよね。子供ができて初めて親のありがたみがわかるって本当だよね。感謝、とかだけじゃなくて、人としてツナガル。と思った。
筋肉って結構すぐ落ちちゃうものなんですね。びっくりした。筋肉が落ちて不調なのか、ただ不調なのかわからないけれど、これだけ食べてて体重が少し低めになっている事などを考慮すると、多分筋肉おちたかなあ。
それを取り戻すって大変な事だよね。

生理が終わってしばらくたつんで「なにか食べたい!!!」という衝動がおちついたんだと思います。あと最近よく噛むよう心がけてます★間食したいときは、勉強・音楽・雑誌（とりあえず集中できるもの）などで誤魔化してます〜意外と食欲忘れられますっ!!!どうしても…というときはﾌﾙｰﾂorﾖｰｸﾞﾙﾄ＊
ﾗﾝﾆﾝｸﾞは日の落ちが最近になって、急激に早くなってきてるんでやる頻度がどんどん減ってますが…（汗）これからは定期ﾃｽﾄ（11月）があって、受験勉強も追い込みに入るし、そのくせｲﾍﾞﾝﾄやらで食べる量増えるんで正直最悪です↓↓（ｳﾁにとってﾀﾞｲｴｯﾄの敵である時期です）なるべく増やさないようにしなきゃっ…。
けど、筋ﾄﾚやｽﾄﾚｯﾁは今後も続けます♯最近毎日やってるんですが、気持ちいいです↑↑（日に日に体が軟体化しておもしろいですっ）ちょうど今の体育の授業がﾏｯﾄ運動なんで、ずいぶん役立ってます!!!
なんか日本語おかしいですね↓↓ではでは｡｡｡

明日で両親かえります。って、今日か。もう日付かわってるから。
外国で暮らすってこういうことだよね。たまにすごい強い悲しみがある。昔の何かを懐かしむような感情。うちの両親は健康だけど、それほど長く生きない気がするな。父親は酒飲むから。彼にとって納得が行く生き方だったら、お酒が彼の命をちじめていても何も言わない。

ちょっと気になったのだけれど、私の前の書き込み、
「15 分余計にかかってしまったのは、色々とあって最高じゃなかったから」っていうのあるでしょ？それは運が悪かったとかそういう意味じゃなくて、私自信のコンディショニングができてなかったという意味です。別に聞かれたわけじゃないけれど、少し気になったので。

治ったんですね!!!良かったぁ〜｡｡｡ｳﾁのちょっとした風邪も治りました☆
今日は勉強のやる気が普段にないくらい沸いてたので走ってません。勉強終わって、さぁ走ろう!!と思ったら晩ごはんでした…時間があったのにもったいないと少し後悔。でも日〜水は20分くらいちゃんと走りましたよっ♪♪明日は走ります↑

だらだら日記、読んでくれてありがと。

マラソン、長距離の練習をちゃんとしてれば完走にてこずることはなかったかと思ってる。私の今までの練習は大抵20キロどまりで、25キロ当たりまでやったのが数回、3時間が2回ぐらい（多分30キロいってないと思う。かなーり遅かった）だったかな。そんなんだから、35キロぐらいで辛くなるのはあたりまえだよね。ただ単に体がなれていなかっただけ。やっぱり数回30キロを超えるのをやっとくべきだった。大変だったけど、出産に比べれば、たいした事なかったよ　：−）　雨はね、それほど悪くないと思う。土砂降りになった時はちょっと参ったけれど、ほとんどはざーぐらいだったから。熱かったり強風だったりするよりは全然楽。喉渇くのもおそくなったと思うし。
フル完走ね、完走だけだったらだれでもできると思うんだな。やっぱり私の練習の仕方だったら4時間15分ぐらいが最高なタイムだったと思うし（それに15 分余計にかかってしまったのは、色々とあって最高じゃなかったから）、そういう風な練習をしてなければ、それなりのタイムで完走はできるんだろうと思う。 6時間とかかかる人もいるけれど、それはそれで完走だし。2年以内に4時間をきりたいな。初フルは大抵4時間きるのをみんな目標にするけどね。
2時間とか、一回走ってしまえばその数字は恐怖ではなくなるよ。いつもその距離を走る必要はないわけで、一ヶ月に一回とか、3ヶ月に一回とか、なんでもいいと思う。ただ、最初の一回をしないと、やっぱりそれ以上の時間は走れないわけだから、時間があって気分がのったときにはお勧めだよ。ジラフさんは１０ｋが速いんだから、2時間とか、それほど苦労しなくて走れると思う。

喉もきたとなると、風邪？

ﾊﾞﾅﾅ家族揃って好きです（笑）食物繊維多めなんで腹持ちしますし、便秘解消にも＊忙しい朝にもすぐ食べられるのも魅力です!!（ｳﾁはｻﾙか…??）
ﾗﾝﾆﾝｸﾞってやっぱいいですよね♪♪この時期は暑すぎず寒すぎずでちょうどいい感じなんです♯今日も20分ほど行ってくるつもりです。脂肪燃やすためちょいゆったりﾍﾟｰｽで。ｼﾞﾗﾌさんの言うとおり、走った後の爽快感はやっぱ運動でしか味わえないものです★部活行きたいな〜とふと思う今日このごろ｡｡｡
結膜炎大丈夫でしょうか??どんなのかよく分かりませんがお大事に…