なんかみんなベビスタ食べてるなぁ(*^_^*)
今月もよろしくね〜。私も超高値からスタートで減らしがいがあるわぁ。
はりきってキレイになろうね!!!(≧▽≦)
こんばんわ★
もう今日から6月ですね(−−;)結局5月もダラダラしてしまったので、気合を入れ直して頑張りますL(*`□´*)¬一緒に頑張りましょう★
こんばんは。。。
一時間しかねてないの??それはダイエットよりもお肌にわるいよー絶対。ゆっくり寝てベストな状態でがんばろうね。。
ベビースターおいしいよね。。私大好き・・特にピーナツの入ったからいやつがやめれなくなるよ・・・
( ‘∇‘ )ノ” コンチワー
もっとがんばって綺麗になろうね^^ お互い♪
テストだったんだっけ?^^;
1時間しか寝てないのね〜。今はオヤスミ中かなw
ちなみに、わたしもベビースターを今日食べてしまいました。
あれを開発した人は偉大です。うますぎる。。(T_T) ウルウル
よろしくちゃん おっと今日の食事、少し偏っているかな?睡眠時間もみじかいみたいだし、テスト中だからか、、、無理せずにまずは体の調子を整えてから、今月もスタートしよう〜
陽菜コンチャ\(*^▽^*)/
元気そうでなにより!
相変わらず忙しそうだね!
ダイエットも長くやってるとだらだらーんになりがちだけど、気引き締めて行こうぜ!
でも今はとりあえず睡眠。十分とって。
あと野菜もねーっ。
がんばっ!!(v^ー°)
は(* ̄▽ ̄)ノろぉ(* ̄O ̄)ノ
陽菜今月も(● ̄(エ) ̄●)ノ☆・゚::゚ヨロシコ♪
は(* ̄▽ ̄)ノろぉ(* ̄O ̄)ノ
陽菜今月も終わりだねー。私は撃沈で終わってしまったぞー><
少しは落ち着いたのかな?無理しない程度にね。。。
テスト前って私も食生活乱れてたなあ。。
やりたくないしやらないと間に合わないし、、ってよく徹夜してたw
こういうときこそ、ちゃんとした食事しないと頭の回転も体力もフルにならないよー
ちゃんと食べて頑張ってね〜
陽菜!頑張ってるジャン♪忙しいとダイエットのこと考えすぎなくなって、でもそれが結果的に痩せることにつながったりするよね♪
でもあんまり無理はしないでね(^o^)
忙しくてもちょっとでもユックリ出来る時は休んでね♪
あと、コメントありがとね♪私は今彼氏とのことがあって情緒不安定になっちゃってて、どうも食べて忘れようとする傾向にあるので、ここらで気をひきえしめなくちゃ!!
今年は絶対水着きたいんだもん♪
彼氏とのコト、ちょっとづつ気持が落ち着いていってることは事実。投げやりにならないようにしなくちゃと思ってる。
頑張るからね♪
彼氏もダイエットも!!
あ!聞いて、でも昨日彼氏に脚細くなったんじゃないって言われたよ♪
やっぱうれしいよね☆そういう気付きのお言葉は♪
もっと頑張ろうっていう気になる☆
でも、昨日寝る前お菓子食べちゃったダメダメッ子なんだぁ・・・・・。生理前って言うのもあるんだと思うけど、今日は気持を引き締めて規則正しくいくつもり♪
相変わらず忙しそうだね!うちは日本帰ってきたけど何もやることなくて逆に困る!今は買い物兼ねてウォーキングしまくってるよ。そろそろバイトでも探さなあかんわあ。
生理まだ来ないよー。はあ。何はともあれこれからまたよろしく☆
すごい。
私にも渇ぷりーず。
お♪減ってる♪
おめでとぉ〜〜〜〜
ってか、昨日は、大変だったね。何が原因なのか・・・。
今度は、是非遊ぼうね♪
陽菜もふぁいとぉ〜♪
( ^ ^ )/ こんちは
減ってるじゃん^^
やったね〜♪
友達と喧嘩したの?
あっちが悪くても、こっちから謝ったほうが、まぁオトナだよね。
わかっちゃいるけど、なかなかできることじゃないね^^;
燃焼スープね。
実はレシピにはホールトマトって書いてあるけど、わたしは缶詰じゃなくって、本当のトマトを入れているよ。
皮むきするのが1番だけど2回目からはそれも面倒で、ざく切りw
だからたぶん普通の量よりトマトは少ないかもしんない。
2つとかだもんw
実は、わたしもトマトは好きじゃないの。
(><
まだ熱を通してあれば好きなんだけど、生はちょっと。
今日はトマトの日なので、辛い・・・(まだ食べてないw)
でも陽菜みたいに毎日がハードだと難しいと思うよ。
途中で倒れたらいかんしね。
陽菜も減ってるから、この調子でがんばろうね〜^^
は(* ̄▽ ̄)ノろぉ(* ̄O ̄)ノ
昨日は残念だったね。
前もってソフトをインストールしててね。
後、陽菜でID取得してくれたら皆、わかりやすいと思う。今度、チャットするときは、メンバーのみにするつもりだから。。。昨日のメンバーは友達登録済みです。決まったら教えてね★