ペコ
☆ちゃん、おはよう〜
♪(⌒▽⌒)/　いつもカ
キコありがとうねっ!!
私、励まされてるよ、
とっても♪（*⌒▽⌒
*）花粉症キツイよね〜
┐(￣▽￣)┌　でもダ
イエットで根本的に体
質改善出来たらきっと
症状もだんだん軽くな
ると思うんだ〜☆その
ためにも一緒に頑張ろ
うねっ!!(^
^)/

彼氏は私に付き合って
くれているだけ。公園
で一人でやるのはちょ
っとはずかしいし。で
も朝より体重が増えて
いてショック。

ペコ☆ちゃん、こんば
んは（^-^）今日は恐怖
の電話きたのかな？ペ
コ☆ちゃんも減ったみ
たいだね、私も減った
のだ！！でも明日は増
える、外食したから。
しかし、運動量凄い
ね！これだけやれば確
実に減るよね。私も頑
張ろう。←これっばか
り言ってるけど（笑）
そうそう、オールブラ
ンっていいの？味はど
んな感じなの？よかっ
たら教えてね。それ
と、なんかＢＢＳ色々
あったみたいだけど、
気にしないでこれから
も頑張ってね（^-^）

こん
ばんわぁー♪
さっき新しい日記帳作
成してあたしも「焦ら
ない」って書いたんで
すよ♪きゃぁ偶然☆と
か思って嬉しくなった
り（笑）ハイジの白パ
ンあたしー大好きです
♪

久し振りです。なん
か、運動頑張ってる
みたいだね？体脂肪
付け始めたの？あた
しはまだまだ怖くて
付けられません
（爆）

ペコちゃん、お久で
す。子供はまだギブ
スしたまんまです。
でも随分動けるよう
になったから私も楽
になったけどね。体
重。今日増えてい
た。ゼナ飲み忘れち
ゃったのよん。ショ
ックです。

玄米冷凍してみたよ
(^o^)ノ今は小さい土鍋
だからちょっとずつし
か炊けなくて不便だけ
ど、明日100円ショップ
ででも少し大きめの買
って大量冷凍する予定
♪それでは私の日記に
もまた遊びに来てね
(*^^)ｖ

もちよろしくぅ♪また
明日もがんばろうね　
「おぃやー（気合入
れ）」笑

ただいまぁ！楽しかっ
たわぁ(≧∇≦*)デモ最
近くいすぎで・・・今
月もがんばろっ！

ぺコちゃんは全然悪く
ないよ〜　むしろ、私
の外食の話題がまずか
ったのかな？ま、気に
せず忘れてがんばろう
ね♪それと、運動量す
ごいね！おつかれさま
　ゆっくりと休んでね
★　ちなみに私は今ま
でのぺコちゃんで全然
OKだから気つかわない
でね〜

返事ありがとう。また
来てね。ナンだか燃え
てきたよ。

全然OKだよ　こちらこ
そ↓の方に長々と書い
ちゃってごめんね　こ
れからも、もちろん！
よろしくね♪がんばろ
うね＾＾　

のろのろ亀さん仲間に
入れてー！私は小心者
だから、いきなりガク
ンと落ちると怖くなる
のよ〜！「明日はきっ
と増になる･･･」とか悪
い方向に考えるので、
いっそのこと、地道に
コツコツの亀さんの方
が私には合っているの
かも。

遊びに来てくれて有難
う。これからたまにま
た、遊びに来てくださ
いね。私も何が何でも
やせたい。何か参考に
なる事とかあったらお
互いに教えあいましょ
う

匿名で失礼さん、とに
かく怒りに任せたカキ
コはやめましょうよ。
開発的意見ならばみん
なも聞く耳持つでしょ
うけど、単なる感情的
な書き込みは見ていて
非常に不快ですよ。そ
れにアナタが人の言動
に左右されたくないの
でしたら自分のところ
のコミュニケーション
BBSを使わなければいい
だけのことではありま
せんか?その為に設定変
更が可能なわけなんで
すから。