ペコ☆ちゃん、おはよ
うございます（^-^）
私の今月の目標も「運
動をする」なの、一緒
に頑張ろうね。

おは
よう、ペコ☆ちゃん☆
(⌒▽⌒)/　すごーい、
2月もラストで体重減少
追い込み〜っ!?目標値
には届いてないけど何
かスゴイっ!!３月もガ
ンバローねっ!!(⌒▽
⌒)/

今日も本当にがんばっ
たね★　ぺコちゃんの
グラフ見ると惚れ惚れ
するよ〜　私もがんば
らないとっ　今なんか
運動の休憩中なのにパ
ソコンにむかっちゃっ
てるし。泣　ぺコちゃ
ん、今日はお互いお疲
れ様です　明日もがん
ばりましょう★

こんばんは★順調な1ヶ
月だったねー私は生理
もやっとこ終わったの
で　これからが勝
負！！！（笑　ぺコち
ゃんを見習ってがんば
ります。玄米って最近
色んな所から出てるの
ねーD●Cの玄米は知ら
なかった・・

ペコ☆さん、こんばん
は（＾−＾）私の掲示
板にご訪問ありがとう
ございます。今月頑張
りましたねぇ、もう少
しで目標達成だったん
だ。私は大幅に達成出
来なかったんですが、
長い目で見てるし、ま
だスタートしたばかり
だからあせらないで頑
張るわ。くじけそうな
ときは叱ってね（^^）
これからもよろしくお
願いします。

ペコ☆ちゃん、こんに
ちは（^-^）なんか色々
攻撃にあってるみたい
だけど大丈夫！？なん
か大変かもしれないけ
ど、頑張って！ストレ
ス何かで解消しないと
ね。ところで、私、飛
行機は本当に駄目で、
汚い話しだけど飛行機
に乗らなきゃと思った
前の晩から神経性の下
痢になる・・・（笑）
乗った後も平静を装っ
てるけど内心かなりビ
クビク。恐いから窓際
なんて絶対乗らない
（笑）

あ、忘れてた(*^_^*)。
やっと、蒟蒻パスタ、
食べられたよ〜♪通販
で購入しました。カル
ボ、食べてみたけど、
美味しいね。子供もよ
く食べた。お腹がいっ
ぱいになるのが嬉しい
ね。ペコちゃんも今月
は良く停滞に耐えまし
た。エライ◎！です。

なんだかんだと目標近
くまで来たじゃないの
〜！私の方が羨ましい
よ。来月もよろしく
ね。あ、オールブラン
のボリボリ食い、美味
しくありません！夕べ
は牛乳がなかった
の･･･｡

目標まであとちょっと
だったね(>_<)！でもぺ
こさんのところ見に来
るといっつも、頑張ろ
う、って思えます♪そ
の割に自分のグラフ
は・・・って感じだけ
ど(^^;今月も今日で最
後、頑張ろうね(^o^)ノ

おめでとーーーう☆　
祝杯しにきたよ　すご
い減ったんだね　偉い
よ〜拍手　本当に私も
ぺコちゃんのように減
らせるといいけど・・
　ま、がんばりまっし
ょい＾＾　書き込みす
ぎてごめんね

ぺコちゃんおはよぅ♪
昨日減ったと思ったら
朝増えてました（泣　
ぺコさんもがんばって
ますねo　今日もがんば
りましょうぅ＾＾

ペコ☆さんおはよう！
今月も終わっちゃうね
ー。ダイエット始めて
から早かった・・・。
さて、今日は最終日、
来月に向けてちょっと
は減ってほしいね♪
がんばるぞ！

こんばんわ★おととい
ファンケルの発芽玄米
を買ってみました
ご飯をちょびっとだけ
っていうのが　どうも
できないんで・・でも
玄米いいですね　ちょ
っと歯ごたえみたいな
のもあって　満足感あ
ります　玄米食パンは
食べた事がないんだけ
ど　やっぱり腹持ちい
いのかな？？

今月ももう終わりだ
ね！私は今日食べすぎ
ちゃって明日は増加の
予定なんだけど(ToT)ま
た来月も頑張ろうね♪
それではおやすみなさ
ーい(^o^)ノ

ペコ☆ちゃん、こんば
んは(^―^)今日も減っ
てるね！いいとも見逃
してしまった！それよ
り今日も電話攻撃うけ
てたのね・・・。可哀
想に負けるなよ！とこ
ろでペコ☆ちゃんも飛
行機使うんだ。ってい
うか恐くない？あんな
デカイのが飛ぶんだよ
（>_<）私もだいぶ交通
費やら電話代やらかか
ったもんだ（笑）