>>もし旦那が太ったり病気になったりしたら、私の責任だと
鱈さんのところでのコメントの引用です。
こ、これは耳が痛い…★料理苦手、和食全滅の私は、野菜をなるべく食べさせる、という方針以外はちょっとダメかも〜ウチの旦那は食べる量や運動に関しては自己管理ができているけど、男性って面倒だとすぐカップめんとか食べちゃうんですよね(-"-)

風邪大丈夫ですか？
最近の風邪は長引くようです。
気をつけてくださいね。まずは健康でダイエットですよ。
たっぷり睡眠とりましょうね。（お母さんみたいだわ）

おはよう〜
風邪大丈夫ですか？？夏にひくと治りが遅いですからね〜気をつけて下さい＾＾；；
私も〜毎日寝るのが１時で〜寝不足で調子良く無いです＞＜　毎日早く寝ようと思うんだけど〜〜10時からのドラマ見てから洗い物や片付けするので〜どうしても遅くなっちゃいます・・汗

おはよう〜
喉の調子はどうですか？大丈夫??

＞最近の子供は１１時や１２時まで起きているものだという先入観がありました〜。なので驚いてます
そうなんですよ〜私立受験を目指している子なんかは、子供の同級生で、就寝時間1〜2時なんてこともあるみたいですよ〜
うちの子供は、痩せチビ（身長130cm、体重23kg）で体力もないのでそんな生活は...できないけどね。

おはよう☆昨日も快眠でした♪これからまだまだ暑くなるのよね〜そういえば、過去に私のサイズ公開したけど、あんまり気にしてないのは、まだまだ体重が納得いくところまで落ちてないせいだろうなぁ…キュピーさんや桜草さんのように、サイズダウンにウエイトを置く日はいったいいつの事やら☆↓

最近蒸し暑くて眠れない日の多いこと！体調は動ですか？気をつけてね。いや〜太ももより脹脛のサイズもうどうよ！って感じでしょう・・・地道にがんばる〜〜だって勢いでサイズ公開したから後にひけない・・ちと後悔・・・

こんばんは〜妄想キュピーさん♪ケーキってたくさん食べられやしないのに、目移りしちゃうんだよね♪さて、我が家は東京都下のため、空気は結構良いですよ。しかも夫婦揃って冷房が苦手なほうなので、今年の夏はまだクーラー未使用です。昨年の猛暑ですら二週間位（しかも夜だけ）しか使用しませんでした。でもたしかに湿度が高いから蒸し蒸しして嫌よね〜〜〜 喉は大丈夫ですか？クーラー要注意ですよ★

エステは結構チラシを集めているけど　子供が夏休みになったら行けないので　行くとしても２学期ですね。しかし２学期は　行事が多くて忙しいんですよ（役員仕事が）いつになったら行けるかな〜。

そうかな〜？最近は頑張っていない気がして・・。結果が出ていないからだと思いますが　ダイエットに飽きてきているのも正直な所ですよ。でも　時々洋服を見たりして　今の自分を知るようにしています。以前のように　Ｌサイズのお店しか行けなかった時と違って　今は楽しい〜と
自分に言い聞かせて　ダイエット意識維持させてます〜♪

見事に５０切っていますね〜〜私もなんとか爆食はおさまりました・・・

やっぱりお菓子のｶﾛﾘｰってすごいですよね。ちょっと動いたくらいじゃ消費は期待できないよな〜。ここのとこお菓子に手が伸びる回数が増え、途中で止まらなくなってきたので注意しなきゃ･･･いつも少し体重が減ると油断して食べちゃって元に戻る。の繰り返しだから。せっかく体重も少し動いてきたのだから気を引き締めます

どんどん増量してます＞＜ここで食い止めなくては・・汗　焦る気持ちとは裏腹に〜運動もする気になれず〜ﾀﾞﾗﾀﾞﾗと過ごしてます。
そろそろ痩せ期・・・頑張らないとこのままずるずると増えちゃいそうです。みんなに渇を入れてもらわないといけないわ・・・苦笑
今日は少し運動をしようと思います＾＾；；

浴衣はやっぱり暑いですよ〜。全身覆われてますからね〜。私も暑がりなんで、拷問でした。
でも、体重へってからは少し変わったかな。お店が寒いので、この前の冬を越すのはほんと大変でした。靴下2枚履いて、上はばばシャツから数えると4枚ぐらい着て・・・体脂肪が減ったのも関係あるんでしょうね。それに私は代謝も低めだし。

東京カリー番長・・・今度検索してみます。私は全く初耳だ。

運動しなきゃね〜。
以前ブギでずっとつけていたんだけど　一番良いときの日記が削除されて　それ以来ずっと体重が落ちてないから（ってかなりの言い訳〜）一応　メモに手書きで書き残しておくようにしたんですよ。でもそれも　食事日記のようになっていたので　昨日からもう一度きちんと取り組もうと思ってD○Cの日記を始めました。書くだけで痩せるとは思ってませんが　昨年の頑張った自分にもう一回会いたいんだ〜♪