団地妻さんこんにちは
＊耳つぼ続けることに
したんですね。お互い
に気合を入れて頑張り
ましょう！！ところで
アロエジュースの話私
も整骨院で聞きまし
た。なんかうれしいで
すよね。まずいけどや
っぱり効果あるんだ。
って思いました。
毎日の体重計が楽しく
なるように頑張りまし
ょう。

はじめまして！！今晩
は♪私は77kgから始め
て現在65kgでなんだか
似たような境遇だった
ので思わず書き込みし
たくなりました。本当
にとりあえずは60kg切
りたいっていう思いで
す。。焦らず気長に頑
張りたいです。どーぞ
よろしくです★

団地妻さんは耳つぼ今
月で終了ですね。今後
のことについて悩みま
すよね。私は人前で(し
かも男性！)体重計に乗
らなければいけない緊
張感がここまで続けら
れる原動力になってい
るのだと思います。
お金はかかるけど一人
では何回も挫折してい
るので、エステに比べ
れば安い！と思って3ヶ
月過ぎても目標に達し
なければ続けようと思
っています。
食事日記は自分自身食
べたものを見直す意味
でとてもいいことだと
思いました。なるべく
つけるようにしていき
たいと思います。
お互いに頑張りましょ
う！！

食べ物は気を抜いてい
るときは思いっきり抜
いているので参考にな
らないかもしれません
が、一応つけてみます
ね。

今日団地妻さんの様に
プロテインにアロエを
混ぜて飲んでみまし
た。私はアロエを一気
のみして息をつく暇な
く水を更に流し込みま
す。じゃないとアロエ
の後味と言うか、鼻か
ら抜ける息の後の臭い
が耐えられなくって、
吐き気さえも出てくる
からです。プロテイン
に混ぜるのはいい考え
ですね。これからも参
考にさせていただきま
す。

団地妻さんBBS読ませて
いただきました。いろ
いろストレスとなって
いることが過食嘔吐と
なって出てしまうので
しょうね。今はそんな
ことがないということ
なので安心していま
す。私はそのような経
験が無いので何ともコ
メントできませんが、
一緒に頑張っている仲
間がいることを忘れな
いで自分に負けないよ
うにしてください。

団長が必ず奥さんを連
れてくるようにと強く
言ってるし、よっぽど
のことがないと欠席で
きないんです。とても
田舎に住んでいるの
で、いろいろあるんで
すよぉ・・。旦那は去
年入団したのでお披露
目を兼ねてるので嫌だ
けど参加しないと旦那
がかわいそうだ
し・・。今日は吐いて
ないし気をつけている
つもりだけど、子供達
とゴロゴロしてると食
べちゃいますね。
（悔）。チビさんが週
末から熱出ているから
どこにも行けないし。
くまさん、心配してく
れてありがとう。日記
は公開しないんです
か？結構張り合いがあ
りますよ。私も結構細
かく日記書いてるんで
住んでいる地域を隠し
ますね。

その消防団の集ま
り、なんとか理由を
つけて欠席というわ
けにはいかないんで
しょうか。そこまで
つらい思いしてま
で・・ご主人にも責
任があるようなもの
ですっ（ゴルァ
ッ）。夏までに、と
か余裕をもってダイ
エットできるといい
のにな。。私の目標
は、このダイエット
日記の無料登録が９
月できれるので、そ
れまでに５７ｋｇく
らいになれればいい
なぁ（開始時から１
０ｋｇ減）と思って
います。１ヶ月１〜
２ｋｇ程度を目標に
して、夏の暑さにの
って最後ラストスパ
ートすればできるか
なぁ。。。とにか
く、無理して心と体
のバランスを崩さな
いように・・陰なが
ら心配してますの
で。一緒にがんばり
ましょう（＾-＾）

くまさんへ
カキコありがとうござ
います。子供がまた週
末から熱出して開いて
なかったから・・。カ
キコしてあったんで嬉
しく思っています。日
記非公開なんですね。
返事はどうやって書こ
うかと悩んだんです
が、ここに書いていい
んですよね？旦那から
言われたことはってい
うか、その時話したこ
とやみんなの反応を事
細かに私に話してくれ
た行為は、何日か沈み
ましたね。ネタにされ
るのは、以前、江角マ
キコに似ていると言わ
れていたことに対して
今の私があまりにもギ
ャップがあるからだと
思うし、消防団や以前
住んでいた地区の皆さ
んの前に姿をまだ現し
てないから想像で話す
んだと思います。酔っ
た咳で奥さんの話する
と盛り上がるだろう
し・・。太って5年。今
までいろんな人にいわ
れて来たのもすごくス
トレスになっていた
し、ｐｉｇさんにカキ
コした時は最高に感情
的になってたんだと思
います。あれ以来、駄
目だ、駄目だと思いつ
つも思いっきり食べて
は吐いて・・の繰り返
しで1週間が過ぎようと
しています。4月の消防
団の人たちに会う日ま
でに痩せないと！と思
えば思うほど焦って、
増えるのが怖くて、食
べると吐いてしまう。
今まで我慢していたク
リームパンやチョコレ
ート、ポテトチップス
などを食べては吐い
て。でも、やった後に
はすごく後悔して自己
嫌悪に陥る。掲示板で
も過食嘔吐のカキコあ
るけど、昔何回かはし
たことあるけど、今の
私には関係ないな・・
と思っていたのに。や
ってると食べても増え
ない安心感からか、ど
んどんエスカレートし
て昨日は4回（おやつを
食べてしまった）、今
日も4回吐いてしまっ
て。最近唇が胃酸でや
られているのか、ヒリ
ヒリして痛いです。明
日から絶対吐かないこ
とを誓ってここに告白
します。自分の体は大
事だし、気を紛らわせ
るだけに過食嘔吐する
のは寂しいしね！！サ
プリメントが高いから
早く痩せないとってい
う焦りもあったんです
よね（笑）ストレッチ
も励んでいるから頑張
ります。立ち直りまし
たのでご心配なく！！
頑張るぞ！！

あわわ、団地妻さ
ん、具合いかがでし
ょうか！？ひどすぎ
て日記記入できない
のか、はたまた私の
カキコに嫌気がさし
ておやすみされてる
のか・・・どちらに
しても心配です。カ
キコ気に障ったらご
めんなさい〜〜
（汗）

団地妻さん大丈夫です
かー？私もウィルス性
腸炎年末にやりました.
つらいですよねー
･･下痢･･
私はビョ−キしても寝
ていられるけど、団地
妻さんは家事をしない
といけないから大変で
すよね。元気になった
らまた遊びにきてくだ
さい。

↓初カキコ、長編大
作でした。すみませ
ん（汗）

はじめまして。私は
１６０ｃｍ６６ｋｇ
で、団地妻さんと体
系的に近いかなぁと
思っています。
この日記はじめて、
１０日目ですが、と
りあえず１ｋｇ痩せ
ました。（日記非公
開にしてます。ごめ
んなさい）
pigさんのところで団
地妻さんのカキコ見
てきました。
私も主人の関係のク
リスマスパーティー
で、同席した方から
「３人目ですか？」
と素で聞かれてしま
いました。以前主人
が私の体型をネタに
笑ったことがあっ
て、そのとき私が怒
ったので、今回は
「失礼だよな」とフ
ォローしてくれまし
た。
でもそのとき思った
のですが、旦那さん
たちが奥さんの体型
をネタにするのは、
「アイツの奥さんデ
ブだな・・」と思わ
れて恥ずかしい思い
するより先に、自虐
的にネタにして笑う
ことで恥ずかしさを
ごまかしてるのでは
ないでしょうか。
配偶者の質で、本人
の質を問われること
って、暗黙のうちに
あると思うんです。
ネタにされるという
ことは、ほかのほと
んどの人が太ってな
いから言われるわけ
で、自分が甘いんだ
なー(T-T)と思うこと
にしました。
つらいときに説教め
いてるように聞こえ
るかもしれません
が、同じ思いしてる
者です。しかも今は
団地妻さんのほうが
私より痩せてます。
日記公開にしてない
ので一緒に・・とい
う実感湧かないかも
しれませんが、あえ
てご主人や周囲の苦
言を心に突き刺した
まま、がんばってい
こうじゃありません
か〜(T-T)
言われないより決意
が固くなりますよ
ね、きっと。（と、
思うことにしてい
る）

団地妻さん随分悲しか
ったですね。好きで太
っているわけではない
ですし、頑張っている
努力をお酒の席とはい
え許せませんね。私は
今の彼にはひどいこと
はまだ言われてません
が、うちの父親は太っ
ている私をよくお酒の
席でからかわれたので
気持ちはよくわかりま
す。(父がとっても巨漢
なので自分のことを棚
に上げて人のことばか
り言うことに腹を立て
てました。）小さい頃
の話ですが・・・今で
もやはりそのことは許
せません。団地妻さん
も私も努力はしている
し、お金もかけている
し、周りの人がびっく
りするくらいきれいに
なって・・あんなこと
を言ってしまったけど
綺麗になったよね・・
と言われるように頑張
りましょう！！
追伸；団地妻さんと同
い年でなんか今までよ
り身近に感じました。
これからもよろしくお
願いします。

こんにちは！
団地妻さん大正解で
す。看護｢師｣と言って
くれるところが身内に
同じような人がいるん
だな−と感じました。
団地妻さんはバスガイ
ドさんなんですね！
しかも九州にすんでい
らしゃっるってことが
驚きです。はじめて九
州に知り合いができて
うれしいです。
私は千葉県に住んでま
す。桜が咲いたら一報
ください。