朝、起きて最初にバナナ酢を飲んでるのが効いてるのかも？この調子で体重、落ちてくれるといいのに。お互い、バナナ酢でいい結果出そうね♪

こんばんは。ん？？？
体重また一緒だね。頑張ろうね。

ホントだ！せっかく60台になったのに、私たちってダメだね。でも、明日の朝は60�台になるぞ。って、運動してないよ（＞＜）
私、２日連続で休まない。思いっきり土日休んじゃってるよ。明日はプールに行くので、グルグル水中ウォーキングしてくるね。

真夜中にこんばんは☆バームクーヘンか・・・食べたい・・・あの年輪、あのバターの香り、あぁ・・・食べたい、グーテンベルク、ダンケシェン・・・そして私は、プチシェイクを注文するのであった。

こんばんみ〜☆カレー納豆仲間が増えて嬉しいじょ♪最近、やたらルマンドにハマッてるよん。昨日、今日とめっちゃ暑かったから冷やしで食べてみた。ちめたくて美味しいよね。

私もチアシード届いたよ♪。　何たって頑固な腸を持ってる私でも(TへT)　効いてくれる事を祈りつつ、チア続けてみようと思ってます!!　今月も宜しくねヽ(^o^)丿。

こんばんは。結局、この１４日間はプラスマイナス「０」になってしまったのよォ。猫との散歩はね、猫次第で歩いたり、じーっとその場で座り込んだりで運動にはなってないんだよね。今の時期は昼間は蝶や蜂を追いかけて夜は蛾やヤモリを追いかけるのよ・・・。野性味あふれる猫を見れるひと時なんだけどね。犬との散歩の方がいいよ・・・。

こんにちは。是非、納豆にマヨちゃん入れてみて♪キムチなんかもいいらしいよ（私は苦手だから入れないけど）いろいろ試してみてね。

カレー納豆、イケたんだね。辛いのが苦手ならちょっとマヨネーズを入れると辛味が和らいで美味しくなるよ！私は辛いのが苦手なのでカレー粉を少なめに入れるか時々マヨネーズを入れたりしてるよん。薬味とかいれても結構、イケるんだなぁ、ｺﾚが。お互い上戸を目指す？！

わ〜い！ありがとう！私も60台いったよ〜マジ、気合入ってきた。がんばろ〜ぜ！！！

こんばんは、すご〜い体重の減り方！60�きっちゃいそうですね。頑張って！

ありがとう！　掲示板見てみます(*^。^*)。

よっち☆さんの励ましがあるから今日までなんとかやってこれたのよォ♪地道でもやはり継続は力なり！よね。

チアシードをTVで見てからずーっと気になってて･･売り切れで買えなかったので忘れかけてたんだけど、よっちさんのチアシード使用を見て思い出し^_^;;　私も注文しました(^_-)-☆。　これで食事の量少しでも減らせたらいいんだけどなぁー　なんせ慢性便秘と最近特に食欲増加気味なんだもん^_^;;。
所で、私が買ったのメキシコ産なんだけど　よっちさんのは？。　原産地とかどれも変わらないのかな？　何か聴いた事ありますか？。

こんばんは☆私もまい泉のカツサンド、大好きです！滅多に食べられないけど物産展で食べる機会があれば並んででも買います！