こんにちわ(*^▽^*)
カレーとか、シチューとかっておいしくってつい食べ過ぎてしまいますいね(>_<)
うちもカレーの日とか多いんだけど、夜はガマンして朝に食べるようにしてます(ｉДｉ)結構つらい我慢です。。。

おはようございます♪
ジュネさんこそ日記みやすいですよ。実は以前から拝見してたんです。うちもカレーとかシチューとか多いです。旦那はカレーラーメンが好きでその為に作るって日もあるぐらい。
関西の方で巨人ファンて珍しいんじゃないですか？私の周りは巨人ファンばっかり。東京に住んでながらドームは一回しか行ったことないけど生で見るのはぜんぜん違いますね。
20回以上の咀嚼って難しいですよね。いつも食べてるときだけ忘れる。目の前の食べ物に夢中で。旦那にも目の前に書いておけって言われるぐらい。(^_^;)

こんばんは＾＾
ジュネさんもカレーだったんですね！私も＾＾　久々食べたら　うまかった＞＜

はじめまして。こんにちは。【７】同盟に参加している「まさっぺ」です。
うちも巨人ファンですぅ。河原、昨日で自信戻るといいけどね、うちは岡島のファンであの投げ方を最初見たときからなんか気になる。
なんかダイエットとは違う話から入ってしまって（笑）うちは旦那の帰りが遅いのでいつも巨人戦をみながら運動してます。よろしくお願いします。m(__)m

おハローです♪

河原、なんだか調子悪いよね〜。巨人ファンなので話題についていけます(*￣m￣)プッ
あと、ハーブティーの話ありがとうございます！実はハーブって苦手なんだけど、飲めるのもあるので見てみますね〜。

はじめまして。タカミィ♪さんのとこからきました。私もALFEEファンです！昨日は、文京で、はじけてきました！17年もファンってすごいですね！大尊敬です。私は、『希望の鐘…』からなので。よろしくお願いいたします！

おはようございます＾＾
私も　酢って食前だと思ってたんだけど　昨日見た雑誌には食後って・・　きっと色々な説があるのかなあ？めんどくさいので　食前・食後どっちにも飲んじゃえ〜って。めんどくさがりなんです＞＜私。生理の時って　かなりブルーになるけど　ってことは　もうすぐ痩せ日ですね＾＾

(*゜ー゜)vオハヨ♪
腹筋は初めは１０回も出来ない人でした(^_^;)
毎日やってるうちに出来る回数が増えてきたんですよ〜♪
でも、今でも３０回やったらすごくつらくって息切れしてます(^_^;)
でも、やっぱ腹筋を毎日やるとお腹まわりのお肉の状態が違いますよ(^_^)

おはようござまーす！
相変わらず生理が来なくて叫んでます。おまけに体重増えまくり。今月の目標なんてとんでもない…。
私もまた基礎体温ちゃんと計ろうかなぁ〜。

こんばんわぁ☆　そうですよ〜　ALFEEファンです。高見沢さんのファンですがＨＮは旧姓です。よろしくねぇ。今年の夏イベYOKOHAMAに参加予定です。

こんばんわ〜(*^▽^*)
がんばってますか〜？
私も夕飯が鍋物だとすごく嬉しいです(＾△＾A)
食べる量を減らしても誤魔化すことができるからね・・・(^_^;)
今月中に出来るだけ７０ｋｇに近づけたいので、がんばりま〜っす！

おはようです＾＾
今朝はお天気！ここんとこ　雨続きだったので　なんだかうれしいです。ちょっと最近また停滞気味だけど　あせらずがんばるぞ〜！

こんにちわ〜(^_^)
私のうちも夜は恐怖の家族団らんがあります(ToT)弟夫婦と母親となんですけどね。。。夕飯は義妹が作ってるんでなかなかいらないっていえなかったんですよ〜(;-_-)でも、痩せるためにって思って理解してもらいました(^_^)でも、色とりどりの物が並んでるんで自分でセーブするのに大変です(ToT)

こんばんは(*^-^)
初めまして☆【７】同盟のみんなの掲示板から来ました。
私も出産を機に、体重が増えて元に戻らず…（涙）
小さい子供がいると、なかなか難しいものですね。よろしくお願いしますね。
<(_ _)>

おはようです＾＾　朝から雨降りです。野菜サラダは　中身を色々変えると　結構飽きないですよ。わたしがすきなのは　いんげんとか絹さや、納豆、めかぶ・・　なんでも入れちゃいます＾＾。って単にめんどくさがりかも（笑）