(ヾ(´▽`)ノオハヨウ(o´_`)o)ペコッ
PC復活オメデトウございます♪
お、ジム再開ですね〜!(^^)!
でも数週間でそんなに筋力がつくなんてビリー恐るべし!!(゜o゜)
私も4月からこっそりバーベルレッスンのウェイト上げて頑張ってま〜す( ゚ロ゚)乂(゚ロ゚ )
こんばんはぁ★
ジムすごそう(^_^;)
楽しそうだけど
私にはできなそうです〜★
ホントはねエアロとか
ちょっとあこがれてるんですよ・・・
でも 私の近所のジムは
調べたら2ちゃんに掲示板があって
悪口が沢山書いてあってこわそぉ〜(u´Д`)って・・・
「今日来てたデブやばくない?」みたいなことばっかり書いてあるんですよぉ〜
私が行ったら
間違えなく書かれちゃう(≧∞≦)
今はお家で
ドスドスしながら
ブートがんばりますっ★
でも 唯一変化していた体脂肪ももう
変わらなくなってしまってね。。。
(ってただの食い過ぎw)
(。・ω・)ノ゙ コンバンゎ♪
PC復活ですね。漢字変換できなくなるとは不思議ですねー
らぃむさんの体重と体脂肪ってキレイに反比例してますよね。体脂肪ってイマイチわからないです。お風呂上りが一番低いし、朝は手足が冷たいから?すっごい高くて、私は載せてないんですけど。。どれを基準にすればいいのやら
( 'Θ')ノ( 'Θ')ノ( 'Θ')ノオハオハオハ♪
えぇ〜!PC感染の恐れですか??(≧σ≦)
私も以前いつのまにやらよく分からんものに感染して周りに機械詳しい人いないし、どう直したらいいかも分からず、もうめんどいわーッ!!と買い換えたことがあります(>_<)
どうからぃむさんのPCは無事でありますように〜
お子様ランチおいしそう♪大人は食べれないとなると余計頼みたくなりますよね〜(私だけ?笑)
ご訪問ありがとうございます。ブート待ち遠しいです。腹と背中。。かなり重症なんですけど、大丈夫かなぁ。今後とも、よろしくお願いしま〜す。
やっぱPCの調子が・・
漢字変換が出来なくなちゃったままで(o;TωT)o"ビクッ
また火曜に見てもらうんだけどスパイにやられてる可能性が・・
スパイってΣ(||| ▽ |||)
どこで感染下んじゃぁぁぁぁぁあああああ〜〜〜!!
てか文章書くのもイライラする・・・
こんばんは★
ブート 来ました!!
マジで死にましたよ。。。
私 基本編の腹筋系全くできないんですもの・・・
今日は2日目ですが
足と腕が筋肉痛です。
腹筋系のスクワット?
にはついて行けなかったので
お腹は筋肉痛になりませんでした(-.-;)
腹筋プログラムになったら どうなってしまうのやら???
★ブートはじめたから
ご飯食べちゃえ〜!!
なんて食べちゃったら
体重アップしちゃったし・・・・
でも 体脂肪燃えているみたいです・・・
食事制限では
体脂肪減らなかったから
ちょっと嬉しいです(*^-^*)
〜パソコン復活してよかったでーす(≧v≦)/〜
ピザ うまそうッスね★
らぃむさん。はじめまして。
私も、ブート入隊希望し待ち状態。あ〜みんなの日記みてると、早く試してみたい!ピザもお寿司も美味しそう〜。また、お邪魔させてください。よろしくお願いします。
こんばんは〜!
ピザピザピザ♪おいしそぉ〜最近食べてないです(涙
旦那に覗き見されてから開き直って目の前でビリーができるようになりました。
ちょこちょこコメントが入るんですよっ!「足があがるようになってきた」「頑張れ〜」とか本人は応援してるつもりのようですが。。。
こんにちはぁ〜
ブート頑張ってますね!!
私は一体いつ届くんだろう(´Д`)
注文メールも来ないので いつ来るのか
目途が絶ちません〜!!
やる気が失せないうちに
ほしいよぉ〜(≧∞≦)
オハヨーゴザイマス(^^)/
夢の腹筋割れ♪スゴイですね〜!(^^)!ビリー、私もやってみようかな(笑)
っていうか、旦那さんに見られてしまったらぃむさん・・・めっちゃ笑ってしまいましたよ〜 (*^m^)o==3プププッ